Noch ein Vorteil vom Stillen
Ich lerne gerade das Frühstücksstillen neu schätzen. Da ich wieder schwanger bin, plagt mich auch diese nette Übelkeit. Und morgens komm ich so gar nicht recht in Schwung. Da Arthur aber noch von der Mumi zum Frühstück satt wird, hab ich einen kleine Galgenfrist, um meine Übelkeit in den Griff zu bekommen, bevor ich den Kühlschrank öffnen muss.
Könnte mir gar nicht vorstellen, gleich nach dem Aufstehen ein Butterbrot zu schmieren (Brot steht auf der Liste der Übelkeit erregenden Dinge bei mir ganz oben).
lg dea (mit Arthur der laut Schwiemu dem Baby alles wegtrinkt)
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
Viele Grüße,
Christine (die seit Beginn der SS nur noch Kakao frühstückt)
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
Arthur hat auch immer viel gespuckt, zuerst weil ich Milch für ne Großfamilie hatte und nachher, weil er immer so zappelte und nervös war.
lg dea (die sich momentan nur von Tee und Mandarinen ernährt, und vier Kilos runter hat :-(( - sieht eher so aus, als würd Arhtur mir alles wegtrinken *g*)
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
hast du mal versucht vorm Aufstehen (und jegliche andere Bewegung also sozusagen zeitgleich mit dem Stillen) einen Zwieback (oder etwas anderes, was du gefahrlos neben dem Bett in Reichweite aufbewahren kannst) zu essen??
Liebe Grüße
Katrin
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
Hast du auch einen Tip für Übelkeit am Abend (da ist noch schlimmer - armer Ehemann, Kochen ist nicht drin)?
lg dea (die heute mal lange wach ist *gähn*)
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
Nee, so wirklich nicht. Im Grunde müsstest du am Tage darauf achten, dass du öfters (kleine) Portionen zu dir nimmst. Also zwischendurch immer wieder einen Apfel, Banane, Mandarine .... oder eben was ungesundes ;o)
Schlecht wird frau wegen dem leeren Magen (deshalb in der Regel morgens), das ist dann wieder ein chemisches Problem mit der Säure etc.
Also immer wieder essen (und zwar BEVOR der Hunger kommt). Hmm wegen dem Kochen, warum kochst du nicht mittags und dein Gatte macht es sich abends warm?
Ach ja, und bei manchen Frauen hilft zimmerwarme Milch in kleinen Schlucken zu trinken. *igittdawirdmirschonunschwangerschlecht
Gute NAcht, schlaf gut,
Katrin
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
kalte Getränke
blähende Nahrungsmittel
säurehaltiges Essen und Getränke (Mandarine, Apfel etc.)
Milchprodukte
Kaffee
Danach ging es. Wenn mir dann nach der Akku mal wieder schlecht wurde, hab` ich mich einfach daran gehalten und es ging dann wieder mit der Übelkeit.
LG Katja
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
hatte es bloß mit dem ischias. war zwar nicht angenehm, aber ich wußte wenigstens, dass -außer wärme- nix hilft.
liebe grüße
katrin
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
bei mir ist die Übelkeit mittlerweile fast wieder weg. Mir hat immer geholfen ständig was zu essen, also den Magen konstant leicht geefüllt zu halten. Halt mit allem wovor ich mich nicht geekelt habe. Da waren z.B. Milchschnitten die ich normalerweise niemals anrühren würde, Croissants, Frischeiwaffeln, Bananen, Quarkspeise,... achja und literweise Fanta süppeln (bääh).
Bin froh, dass es fast wieder vorbei ist. Nur das mit dem Kochen ist noch heikel. Kann nicht dafür garantieren, dass das was ich mittags koche, mir abends auch noch mundet. Die Hälfte aller Einkäufe in der letzten Zeit musste mein Mann irgendwie diskret entsorgen, da mir schon beim Anblick übel wurde.
Noch fröhliches Weiterkugeln und pass auf, dass Du nicht noch mehr Gewicht verlierst, Baby und Arthur nehmen sich was sie brauchen, sollte aber noch was für Dich übrig bleiben!
LG, Alex mit Urs und Wurm
Re: Noch ein Vorteil vom Stillen
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