Hallo Ihr Lieben,
ich habe hier schon desöfteren gelesen, dass manche von Euch nachts beim Stillen problemlos wieder miteinschlafen. Könnt Ihr mir mal bitte ganz genau Eure Stillposition beschreiben? Ich finde es nämlich voll unbequem und kann nicht wieder einschlafen. Also ich liege auf der Seite, habe den unteren Arm angewinkelt unter meinem Kopf und ein kleines Kissen dazwischen. irgendwann pennt der Arm aber ein. Und was ich mit dem oberen arm machen soll, dafür habe ich immer noch keine befriedigende Lösung - entweder auf noa drauf, aber ich will sie ja nicht erdrücken. Manchmal klemme ich mir die Hand auch zw. die Knie, also echt, wie soll ich so schlafen!
Helft mir mal bitte! ;-)
LG - Natalie
Nächtliche Stillposition?
Bisherige Antworten
Re: Nächtliche Stillposition?
tja, ich hab leider nur ähnliche probleme. ich stille inzwischen wieder im sitzen nachts, weil ich sonst tierische rückenschmerzen bekomme.
Re: Nächtliche Stillposition?
Hallo! Also ich lieg meist auf der rechten Seite, rechte Hand unter meinem Kopf, Kopf auf Nackenhörnchen damit ich bequem liege, und die linke Hand liegt entweder mehr oder weniger angewinkelt auf dem Körper oder über meiner Tochter, alternativ auch zwischen uns vor meinem Bauch. Sobald sie fertig ist dreht sie sich weg und ich habe wieder freie Bahn, das krieg ich eventuell noch im Halbschlaf mit.
Manchmal liege ich auch gerade auf dem Rücken, und habe 1 Hand unter Cornelia, dann geht es sich gerade aus daß sie andocken kann (geht aber nur weil ich Größe D habe). ;-)
Früher hab ich mir immer das Stillkissen in den Rücken gestopft damit ich entspannt seitlich liegen kann, und jetzt tuts das Nackenhörnchen genauso.
LG, Angi
Manchmal liege ich auch gerade auf dem Rücken, und habe 1 Hand unter Cornelia, dann geht es sich gerade aus daß sie andocken kann (geht aber nur weil ich Größe D habe). ;-)
Früher hab ich mir immer das Stillkissen in den Rücken gestopft damit ich entspannt seitlich liegen kann, und jetzt tuts das Nackenhörnchen genauso.
LG, Angi
Re: Nächtliche Stillposition?
Hallo Natalie,
also ich stille praktisch "verkehrt" herum. Ich liege auf der linken Seite und gebe meiner Tochter die rechte Brust. Liege also fast auf dem Bauch, den rechten Arm nach oben und den linken unter oder neben mir.
VG Brigitte
also ich stille praktisch "verkehrt" herum. Ich liege auf der linken Seite und gebe meiner Tochter die rechte Brust. Liege also fast auf dem Bauch, den rechten Arm nach oben und den linken unter oder neben mir.
VG Brigitte
Re: Nächtliche Stillposition?
salut,
der arm dar fauf keien fall auf dem kissen sein. wenn du den kopf gerne extrahoch hast, dann such dir ein höheres kissen. aber der arm liegt vor dem kissen auf der matratze.
übrigens bekommt jasmin beide busen auf einer seite, ich finde es fast bequemer manchmal, den "entfernteren busen" zu geben, weil ich mich dann so leicht über sie lege und es für mich irgendwie ganz bequem ist. halt eine sehr nahe positon und sicher nur was zum dösen. einschlafen tue ich eher ausversehen, will sie immer wlieber isn bettchen zurücklegen, defacto schjläft sie aber immer öfter bis in den morgen bei uns und das nervt dann doch bei 1,40 m und einem sich schräg ausbreitenden kind *grumpf*
LG gonschiu
der arm dar fauf keien fall auf dem kissen sein. wenn du den kopf gerne extrahoch hast, dann such dir ein höheres kissen. aber der arm liegt vor dem kissen auf der matratze.
übrigens bekommt jasmin beide busen auf einer seite, ich finde es fast bequemer manchmal, den "entfernteren busen" zu geben, weil ich mich dann so leicht über sie lege und es für mich irgendwie ganz bequem ist. halt eine sehr nahe positon und sicher nur was zum dösen. einschlafen tue ich eher ausversehen, will sie immer wlieber isn bettchen zurücklegen, defacto schjläft sie aber immer öfter bis in den morgen bei uns und das nervt dann doch bei 1,40 m und einem sich schräg ausbreitenden kind *grumpf*
LG gonschiu
Re: Nächtliche Stillposition?
hallo liebe natalie,
ich schlafe zwar auch lieber auf dem rücken ein, aber ich habe mich ganz gut mit meiner nachtstillseitenlage arrangiert. nur in den letzten dauernuckelnächten habe ich mir mal einen steifen nacken eingehandelt, da ich so dämlich schief auf dem kopfkissen gelegen habe.
also:
ich habe das obere b ein angewinkelt, zur stabilisierung, und den kopf lege ich nicht auf den arm, sondern darunter. strecke also den angewinkelten unteren arm etwas nach oben weg, so dass er irgendwiie c-förmig meinen kopf umrahmt.
den anderen arm lege ich um lilia, ich hatte anfangs auch angst, das könnte vom gewicht her zu schwer sein, aber ich mache es so, dass mein oberarm um sie liegt, mein unterarm liegt auf der matratze und fängt wohl das meiste gewicht auf. auf das kissen verzichte ich jetzt ganz(geht besser als ich dachte).
mal sehen, was die anderen schreiben. ich habe zur zeit eher das problem, dass meine dauernucklerin dauernd loslässt, sich kurz zur anderen seite dreht und dann wieder zurück und andockt. und das fast ununterbrochen. das raubt mir echt den schlaf und nerv. ich hoffe, es ist der 26.woche-schub...
ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen, berichte doch mal, wie´s klappt!
entspannte nächte wünscht euch
mariela
ich schlafe zwar auch lieber auf dem rücken ein, aber ich habe mich ganz gut mit meiner nachtstillseitenlage arrangiert. nur in den letzten dauernuckelnächten habe ich mir mal einen steifen nacken eingehandelt, da ich so dämlich schief auf dem kopfkissen gelegen habe.
also:
ich habe das obere b ein angewinkelt, zur stabilisierung, und den kopf lege ich nicht auf den arm, sondern darunter. strecke also den angewinkelten unteren arm etwas nach oben weg, so dass er irgendwiie c-förmig meinen kopf umrahmt.
den anderen arm lege ich um lilia, ich hatte anfangs auch angst, das könnte vom gewicht her zu schwer sein, aber ich mache es so, dass mein oberarm um sie liegt, mein unterarm liegt auf der matratze und fängt wohl das meiste gewicht auf. auf das kissen verzichte ich jetzt ganz(geht besser als ich dachte).
mal sehen, was die anderen schreiben. ich habe zur zeit eher das problem, dass meine dauernucklerin dauernd loslässt, sich kurz zur anderen seite dreht und dann wieder zurück und andockt. und das fast ununterbrochen. das raubt mir echt den schlaf und nerv. ich hoffe, es ist der 26.woche-schub...
ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen, berichte doch mal, wie´s klappt!
entspannte nächte wünscht euch
mariela
Re: Nächtliche Stillposition?
Ich liege auch auf der Seite, und zwar immer auf der gleichen, d.h. wenn die andere Brust dran ist drehe ich mich einfach noch ein Stück weiter rum. Den unteren Arm habe ich unter dem Kopf, allerdings ausgestreckt ( bei Babybalkon ist dafür genug Platz). Je nach Verfassung schläft er mir manchmal ein und manchmal nicht. Den oberen Arm lege ich auf Rebecca drauf oder stütze mich hinter ihr ab. Mir passiert es allerdings eher selten, daß ich dabei einschlafe, ich habe sowieso eher eine leichten Schlaf.
Viele Grüße,
Christine
Viele Grüße,
Christine
Re: Nächtliche Stillposition?
hallo natalie,
ui, wenn ich so die anderen antworten lese,gibt es ja echt viele variationen und es ist ziemlich schwer zu beschreiben, wie man liegt...
ich versuchs mal:
wenn ich die linke brust gebe, liege ich auf der linken seite. ich habe dabei beide beine leicht angewinkelt - meist liegen annikas füsschen dann zwischen meinen oberschenkeln.
annikas kopf liegt auf meinem linken oberarm. mit derestlichen linken arm umarme ich ihren oberkörper.
mit meinem rechten arm umarme ich annika von der anderen seite aus.
das wichtigste ist, dass ich mein kopfkissen so "auftürme", dass mein kopf etwas erhöht liegt.
lg,
maria
ui, wenn ich so die anderen antworten lese,gibt es ja echt viele variationen und es ist ziemlich schwer zu beschreiben, wie man liegt...
ich versuchs mal:
wenn ich die linke brust gebe, liege ich auf der linken seite. ich habe dabei beide beine leicht angewinkelt - meist liegen annikas füsschen dann zwischen meinen oberschenkeln.
annikas kopf liegt auf meinem linken oberarm. mit derestlichen linken arm umarme ich ihren oberkörper.
mit meinem rechten arm umarme ich annika von der anderen seite aus.
das wichtigste ist, dass ich mein kopfkissen so "auftürme", dass mein kopf etwas erhöht liegt.
lg,
maria
Re: Nächtliche Stillposition?
Hallo Natalie,
mitten im Bett liegt ein kleines Stillkissen, an meiner Außenkannte ein großes. Beim Stillen stütze ich meinen Rücken mit dem gerade hinter mir liegenden Kissen ab und klemme mir einen Teil vom großen Kissen zwischen die Beine. Der untere Arm ist ausgestreckt und der obere hängt auf dem hinter mir liegendem Kissen. Ich liege so halbschräg auf dem Rücken. Anscheinend ändere ich meine Position nicht, heute morgen hat sich nämlich jemand selbst bedient und ich bin vom Schnullen wach geworden.
LG
Claudia
mitten im Bett liegt ein kleines Stillkissen, an meiner Außenkannte ein großes. Beim Stillen stütze ich meinen Rücken mit dem gerade hinter mir liegenden Kissen ab und klemme mir einen Teil vom großen Kissen zwischen die Beine. Der untere Arm ist ausgestreckt und der obere hängt auf dem hinter mir liegendem Kissen. Ich liege so halbschräg auf dem Rücken. Anscheinend ändere ich meine Position nicht, heute morgen hat sich nämlich jemand selbst bedient und ich bin vom Schnullen wach geworden.
LG
Claudia
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