Hallo Mädels,
ich bin von diesem Problem die letzten zwei SS-Drittel verschont geblieben, zum Glück. Und jetzt ist sie wieder da :-( Mit Übelkeit und allem.
Kenne eigentlich alle medikamentenfreien Methoden (sprich, Kälte, Vit C+Koffein, frische Luft, vom Pfefferminzöl wird mir leider total schlecht, und auch sonst das meiste, was ich jetzt vergessen habe *g*). Triptane wirken nicht, Betablocker hab ich früher bekommen, will ich aber nicht mehr, da Nebenwirkungen. Paracetamol wirkt nur bedingt, soll heißen nicht immer und auch nicht lange. Ich kann mich doch nicht mit Riesendosen zuknallen :-(
Was macht Ihr bloß in solchen Situationen? Ich hab hier nämlich absolut niemanden, der mir helfen könnte, wir sind frisch umgezogen und die ganze Verwandschaft ist weit weg.
Und mein Mann kommt erst spätabends heim...Und selbst dann kann ich sie ihm schlecht für den ganzen Abend überlassen, da Mini abends mit Vorliebe an der Brust hängt.
Das Schlimme ist, mir ist echt schlecht, deswegen ess ich viel weniger und schwupps, schon wird die Milch auch weniger...
Zweite Frage: hilft
Akupunktur? Hat das vielleicht jemand von Euch ausprobiert?
LG Helen
Migräne, autsch, Hilfe
Bisherige Antworten
Re: Migräne, autsch, Hilfe
Liebe Helen,
au, das tut mir sehr leid, ich kenne das leider auch zu genüge. Du kennst ja schon viele Tipps. Ich habe in der Schwangerschaft auch mal das homöopathische Präparat "Denisia Nr. 5" versucht. Wirkstoff ist Gelsemium D6, ist ein Medikament von DHU. Außerdem viel trinken! Gesicht gelegentlich frisch waschen? Lokale Wärme, falls es Dir gut tut, z.B. Schulter-Nacken-Region? Spinnen bei Dir die Gesichtsnerven mit? Da hilft bei mir Rotlicht. Keine unbequemen Körperhaltungen einnehmen, das ist Gift, z.B. beim Stillen.
Gute Besserung, Tini
au, das tut mir sehr leid, ich kenne das leider auch zu genüge. Du kennst ja schon viele Tipps. Ich habe in der Schwangerschaft auch mal das homöopathische Präparat "Denisia Nr. 5" versucht. Wirkstoff ist Gelsemium D6, ist ein Medikament von DHU. Außerdem viel trinken! Gesicht gelegentlich frisch waschen? Lokale Wärme, falls es Dir gut tut, z.B. Schulter-Nacken-Region? Spinnen bei Dir die Gesichtsnerven mit? Da hilft bei mir Rotlicht. Keine unbequemen Körperhaltungen einnehmen, das ist Gift, z.B. beim Stillen.
Gute Besserung, Tini
Re: Migräne, autsch, Hilfe
Hallo Tini,
und hat das Mittel auch gewirkt? Ich hab so auf Triptane gehofft damals, und es hat nichts gebracht...
Ich trinke generell sehr viel, da ich genau weiß, wenig trinken = Migräne :-(. Nicht rechtzeitig essen = dasselbe.
Hat lange gedauert, bis ich darauf gekommen bin...
Bin gerade nochmal in die Badewanne gekrochen und hab Wechselduschen im Nacken gemacht, im Augenblick scheint´s etwas besser zu sein. Mal gucken, bei mir dauert ein Anfall normalerweise nie länger als 3 Tage.
LG Helen
und hat das Mittel auch gewirkt? Ich hab so auf Triptane gehofft damals, und es hat nichts gebracht...
Ich trinke generell sehr viel, da ich genau weiß, wenig trinken = Migräne :-(. Nicht rechtzeitig essen = dasselbe.
Hat lange gedauert, bis ich darauf gekommen bin...
Bin gerade nochmal in die Badewanne gekrochen und hab Wechselduschen im Nacken gemacht, im Augenblick scheint´s etwas besser zu sein. Mal gucken, bei mir dauert ein Anfall normalerweise nie länger als 3 Tage.
LG Helen
Homoepathie bei Migraene
Hi, in der Homoepathie gibt es viele Wirkstoffe, die zur Behandlung der Migraene eingesetzt werden koennen, Gelsemium ist eins davon; in der Beschreibung steht: "dumpfer Kopfschmerz, oft vom Hinterkopf ausgehend, steifer Nacken, Grippekopfschmerz, Schlaefrigkeit, Benommenheit ...
(die homoepathischen "Beschreibungen" lesen sich oftmals etwas seltsam ;)
Es gibt noch viel mehr Stoffe; welcher jetzt genau auf *Dich* passt, kann am Besten ein homoepathisch versierter Arzt / Heilpraktiker / Schmerztherapeut herausfinden.
Oftmals ebenfalls erfolgreich: Bachbluetentherapie ( Vine und Star of Bethlehem), progressive Muskelentspannung nach jakobsen, physikalische Massnahmen ...
Wichtig ist auch die Diagnose *wecker* Kopfschmerztyp vorliegt; die Behandlungen unterscheiden sich z.B. im Vergleich Migraene Spannungskopfschmerz.
Triptane im Anfall und Betablocker als Prophylaxe wirken naemlich meist bei der Migraene (als "Problem" der Gefaessmotorik), beim Spannungskopfschmerz sind sie dagegen wirkungslos.
LG, Karen
(die homoepathischen "Beschreibungen" lesen sich oftmals etwas seltsam ;)
Es gibt noch viel mehr Stoffe; welcher jetzt genau auf *Dich* passt, kann am Besten ein homoepathisch versierter Arzt / Heilpraktiker / Schmerztherapeut herausfinden.
Oftmals ebenfalls erfolgreich: Bachbluetentherapie ( Vine und Star of Bethlehem), progressive Muskelentspannung nach jakobsen, physikalische Massnahmen ...
Wichtig ist auch die Diagnose *wecker* Kopfschmerztyp vorliegt; die Behandlungen unterscheiden sich z.B. im Vergleich Migraene Spannungskopfschmerz.
Triptane im Anfall und Betablocker als Prophylaxe wirken naemlich meist bei der Migraene (als "Problem" der Gefaessmotorik), beim Spannungskopfschmerz sind sie dagegen wirkungslos.
LG, Karen
typo
aeh... *wecker* Kopfschmerz sollte natuerlich heissen: *welcher* Kopfschmerz ....
LG, Karen
LG, Karen
Re: Migräne, autsch, Hilfe
ich kann dir gar nicht helfen, aber wünsche schnelle gute besserung! hast du nicht eine freundin, die du um hilfe bitten könntest? wenn sich dein aufwand auf das stillen beschränken würee, könntest du dich ja immerhin im bett verkriechen und dein kind dann jeweils für diese zeit bei dir haben.
ich würde schon mal einen homöopathen aufsuchen, hmm.
LG gonschi,
die von solchen unbill einsegen verschohnt ist!
ich würde schon mal einen homöopathen aufsuchen, hmm.
LG gonschi,
die von solchen unbill einsegen verschohnt ist!
Re: Migräne, autsch, Hilfe
Liebe Helen,
Du Arme... ich kenn das leider auch. Also ich nehme bei der leisesten Ankündigung von Migräne immer Bachblüten-Notfall-Tropfen und meine, damit schon machen Anfall verhindert zu haben. Ansonsten helfen zu Beginn auch manchmal ein Glas eiskalte Cola (Kaffee nicht) und in schwerern Fällen ein Paracetamol-Zäpfchen (leichte Besserung bzw Erträglichkeit). Mit Akkupunktur habe ich im Bezug auf Migräne keine Erfahrung. I
ch wünsche Dir gute Besserung.
Liebe Grüße
Eva mit Stillkind Lara (9Monate)
Du Arme... ich kenn das leider auch. Also ich nehme bei der leisesten Ankündigung von Migräne immer Bachblüten-Notfall-Tropfen und meine, damit schon machen Anfall verhindert zu haben. Ansonsten helfen zu Beginn auch manchmal ein Glas eiskalte Cola (Kaffee nicht) und in schwerern Fällen ein Paracetamol-Zäpfchen (leichte Besserung bzw Erträglichkeit). Mit Akkupunktur habe ich im Bezug auf Migräne keine Erfahrung. I
ch wünsche Dir gute Besserung.
Liebe Grüße
Eva mit Stillkind Lara (9Monate)
Re: Migräne, autsch, Hilfe
Hi, Helen,
ja, Akupunktur kann helfen; Migraene ist auch eine klassische Indikation zur Akupunktur. Es kann aber sein, dass sich der Effekt nicht sofort einstellt; es gibt allerdings auch "Akut-Schmerzpunkte". Stell' dich doch mal in einer Schmerzambulanz vor.
Ich hatte mal Akupunktur beim Spannungskopfschmerz bekommen und es hatte geholfen.
Schade, dass Du kein Heilpflanzenoel vertraegst :-/ Ich empfinde das immer als sehr angenehm auf einem brummendem schmerzenden Schaedel.
Hast Du schon mal Ingwer gegen die uebelkeit probiert ? Ist auch sehr stillfreundlich :)
LG und gute Besserung *mitfuehl*
Karen
ja, Akupunktur kann helfen; Migraene ist auch eine klassische Indikation zur Akupunktur. Es kann aber sein, dass sich der Effekt nicht sofort einstellt; es gibt allerdings auch "Akut-Schmerzpunkte". Stell' dich doch mal in einer Schmerzambulanz vor.
Ich hatte mal Akupunktur beim Spannungskopfschmerz bekommen und es hatte geholfen.
Schade, dass Du kein Heilpflanzenoel vertraegst :-/ Ich empfinde das immer als sehr angenehm auf einem brummendem schmerzenden Schaedel.
Hast Du schon mal Ingwer gegen die uebelkeit probiert ? Ist auch sehr stillfreundlich :)
LG und gute Besserung *mitfuehl*
Karen
Re: Migräne, autsch, Hilfe
Hallo Helen,
bei mir hilft Bier. Also, ich weiß ja nicht, ob Du das überhaupt magst und Dir in dieser Situation vorstellen kannst, aber bei mir ist es das Mittel der Wahl. Meine Anfälle dauern aber zum Glück nicht so lange wie bei Dir, sondern maximal einen Tag lang. Also oft bekomme ich es Nachmittags, und am nächsten Vormittag ist es weg. Mir ist dann auch immer speiübel (kann also nichts essen), und ich sitze wie ein Häufchen Elend auf dem Sofa und kann mich kaum noch bewegen. Wenn ich dann Bier trinke, entspannt das unheimlich. Das Kopfweh ist dann zwar noch da, aber irgendwie geht es mir wenigstens wieder halbwegs gut, sodaß ich z.B. noch die Kinder ins Bett bringen kann. Außerdem ist es ein Nahrungsersatz. Und es ist, ganz nebenbei, milchbildend.
Alkoholfreies Bier hilft allerdings bei mir nicht so gut (kannst ja mal ausprobieren). Ich trinke trotz Stillens richtiges Bier, weil ich der Meinung bin, daß die Alkoholmenge, die letztendlich in der Muttermilch landet (=Alkoholmenge im Blut) nicht viel höher ist als z.B. bei einem Fruchtsaft.
LG und gute Besserung
emaille
bei mir hilft Bier. Also, ich weiß ja nicht, ob Du das überhaupt magst und Dir in dieser Situation vorstellen kannst, aber bei mir ist es das Mittel der Wahl. Meine Anfälle dauern aber zum Glück nicht so lange wie bei Dir, sondern maximal einen Tag lang. Also oft bekomme ich es Nachmittags, und am nächsten Vormittag ist es weg. Mir ist dann auch immer speiübel (kann also nichts essen), und ich sitze wie ein Häufchen Elend auf dem Sofa und kann mich kaum noch bewegen. Wenn ich dann Bier trinke, entspannt das unheimlich. Das Kopfweh ist dann zwar noch da, aber irgendwie geht es mir wenigstens wieder halbwegs gut, sodaß ich z.B. noch die Kinder ins Bett bringen kann. Außerdem ist es ein Nahrungsersatz. Und es ist, ganz nebenbei, milchbildend.
Alkoholfreies Bier hilft allerdings bei mir nicht so gut (kannst ja mal ausprobieren). Ich trinke trotz Stillens richtiges Bier, weil ich der Meinung bin, daß die Alkoholmenge, die letztendlich in der Muttermilch landet (=Alkoholmenge im Blut) nicht viel höher ist als z.B. bei einem Fruchtsaft.
LG und gute Besserung
emaille
Re: Migräne, autsch, Hilfe
Hallo Helen,
mensch du Arme, das ist echt furchtbar, eine schlimme Migräne zu haben und dann niemandem, der einem das Kind abnimmt *graus*. Hoffentlich geht es dir bald besser *Gesundheitrüberschick*!
Ich habe bzw. ich glaube fast ich kann sagen hatte auch viel mit Migräne zu kämpfen und habe dagegen auch Akupunktur gemacht. Sie hat bei mir etwas geholfen, aber nicht so richtig durchschlagend (macht man natürlich nicht im akuten Fall, sondern eine länger dauernde Behandlung).
Ganz toll hat bei mir Osteopathie geholfen. Ich hatte leider in der zweiten Schwangerschaft verstärkt Migräne (ist unüblich, ich weiß) und da hatte mir meine Schwägerin den Tipp gegeben, es doch mal damit zu versuchen. Es hat wirklich einfach klasse geholfen! Ich habe seitdem (nach einigen Behandlungen) keine einzige richtige Migräne mehr gehabt, manchmal eine leichte, die aber z.B. durch Wechselduschen ganz weg ging. Bei mir macht das eine Krankengymnastin auf Rezept (steht natürlich nicht Osteopathie drauf, sondern manuelle Therapie), so dass ich es nicht mal selbst zahlen musste. Ich bin echt völlig begeistert von dem durchschlagenden Erfolg.
Jetzt wünsche ich dir erst mal ganz schnelle gute Besserung und hoffe, dass du auch etwas findest, damit diese furchtbaren Migräneanfälle aufhören.
Liebe Grüße
anya
mensch du Arme, das ist echt furchtbar, eine schlimme Migräne zu haben und dann niemandem, der einem das Kind abnimmt *graus*. Hoffentlich geht es dir bald besser *Gesundheitrüberschick*!
Ich habe bzw. ich glaube fast ich kann sagen hatte auch viel mit Migräne zu kämpfen und habe dagegen auch Akupunktur gemacht. Sie hat bei mir etwas geholfen, aber nicht so richtig durchschlagend (macht man natürlich nicht im akuten Fall, sondern eine länger dauernde Behandlung).
Ganz toll hat bei mir Osteopathie geholfen. Ich hatte leider in der zweiten Schwangerschaft verstärkt Migräne (ist unüblich, ich weiß) und da hatte mir meine Schwägerin den Tipp gegeben, es doch mal damit zu versuchen. Es hat wirklich einfach klasse geholfen! Ich habe seitdem (nach einigen Behandlungen) keine einzige richtige Migräne mehr gehabt, manchmal eine leichte, die aber z.B. durch Wechselduschen ganz weg ging. Bei mir macht das eine Krankengymnastin auf Rezept (steht natürlich nicht Osteopathie drauf, sondern manuelle Therapie), so dass ich es nicht mal selbst zahlen musste. Ich bin echt völlig begeistert von dem durchschlagenden Erfolg.
Jetzt wünsche ich dir erst mal ganz schnelle gute Besserung und hoffe, dass du auch etwas findest, damit diese furchtbaren Migräneanfälle aufhören.
Liebe Grüße
anya
Re: Danke
Euch allen, Ihr seid echt super.
Heute ist es schon wesentlich besser, Tag 3 eben, und Mini hat sich gestern ganz gut benommen, ich hab´s also diesmal überstanden.
Danke für die vielen Tips, ich werde mich mal nach einem kompetenten Arzt umgucken, der sich eben auch mit alternativen Methoden auskennt, ich will nicht schon wieder Betablocker bekommen.
Hab heute sogar eine Migräneklinik gefunden, direkt im Nachbarort sozusagen, muß nur gucken, ob sie auch ambulant behandeln.
LG Helen
Heute ist es schon wesentlich besser, Tag 3 eben, und Mini hat sich gestern ganz gut benommen, ich hab´s also diesmal überstanden.
Danke für die vielen Tips, ich werde mich mal nach einem kompetenten Arzt umgucken, der sich eben auch mit alternativen Methoden auskennt, ich will nicht schon wieder Betablocker bekommen.
Hab heute sogar eine Migräneklinik gefunden, direkt im Nachbarort sozusagen, muß nur gucken, ob sie auch ambulant behandeln.
LG Helen
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