Habt ihr eine Idee was ich vorbeugend oder auch wenns akut ist machen kann? Ich stille immer noch ziemlich viel, an manchen Tagen sogar noch voll.
Ausserdem kann ich bei diesem Wetter kaum rausgehen, ich neige sofort zu Kopfschmerzen und werd megaschlapp. Dabei habe ich mich soooooo auf den Sommer gefreut. LG Nicole
Ich lager soviel Wasser ein.
Bisherige Antworten
Re: Ich lager soviel Wasser ein.
aMir fällt eine Menge dazu ein, aber so 100%ig hilft bei mir im Moment auch nix. Viel trinken, für ausreichend Mineralstoffe sorgen, Viel Obst und Gemüse (machst Du ja sowieso), auch viel Eiweiß, und baden. Ich probiere es auch ab und zu mit Brennesseltee oder Birkenblätterkapseln, aber das macht auch keinen so goßen Unterschied.
Viele Grüße,
Christine
Viele Grüße,
Christine
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