Hallo, hätte auch mal eine Frage

Hallo!!
Ich komme aus dem Jan/Feb.04 Forum.
Kilian Merlin ist mein drittes Kind, nun stille ich Ihn schon knapp 9Monate, seid zwei wochen bekommt er mittags ein Gläschen und ab und an ißt er auch Obst.
Nun meine Frage, nehmt ihr noch was an Vitaminen?? Ich habe das gefühl irgendwas nehmen zu müssen. Weiss aber auch nicht was. Habt Ihr einen Vorschlag??
Ich habe auch nicht vor so schnell abzustillen, ich lasse Kilian eigentllich das Tempo angeben. Bisher trinkt er sehr oft und viel.
Freue mich auf Eure Antworten
Lieben Gruß Serafina

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Bisherige Antworten

Re: Hallo, hätte auch mal eine Frage

Hallo Serafina,
schoen, dass Du Kilian das Tempo bestimmen lassen willst.
Ich nehme von Solgar "prenatal nutrients"
Gibts auch in D.
Sie sind biol. und werden daher besser vom Koerper aufgenommen als die gaengigen Multivitaminmixe.
Ich nehme sie schon seit der Schwangerschaft.
Wenn Du unter Solgar guckst, wirst Du fuendig!
LG

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Re: Hallo, hätte auch mal eine Frage

Ich nehme ein Multivitaminpräparat, je nachdem wo ich grade einkaufe such ich mir was aus, ist nicht immer das gleiche. Und ich merke deutlich den Unterschied, wenn ich mal 2 Tage nix nehme.
Viele Grüße,
Christine

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Re: Hallo, hätte auch mal eine Frage

Ich nehme nichts. Aber es kommt natuerlich drauf an, wie man sich ernaehrt. Vollkornprodukte, Obst und rohes Gemuese z.B. sind empfehlenswert.
LG
Berit

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Re: Hallo, hätte auch mal eine Frage

Hallo Serafina,
ich nehme die Multivitamintabletten von Aldi. Aber nicht speziell zum stillen. Mein Mann und ich nehmen die schon lange.
GLG Dina

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Re: Hallo, hätte auch mal eine Frage

Hallo Serafina,
also ich nehme immer noch Folio, dieses
Kombi-Präparat aus Jod und Folsäure, dass ich auch
in der SS genommen habe, Eisen
(Kräuterblut-Dragees aus der Apotheke), ein
Multivitamin-Präparat und Calcium. Wenn ich
Wadenkrämpfe habe, auch mal Magnesium, aber das
nicht regelmäßig, weil ich davon Durchfall bekomme :-(
LG Lili m. Katharina *24.09.03

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