Oh weh liebe Hutze
Gerade habe ich auf deinen Beitrag an mich geanwortet und jetzt lese ich dies...Bei dir hört es auch nicht auf mit dem Kranksein, arme Maus du!
Salbeitee ist wirklich ein Mittel zum Abstillen, da hast du Recht. Ich hätte aber keine Bedenken damit zu gurgeln, es wirkt bei Schmerzen wirklich sehr lindernd. Zudem schluckst du das Extraxt ja nicht runter, und auch wenn kann ich mir nicht vorstellen, dass bei kleiner Menge gleich die Milch zurückgeht. Wie die meisten Abstillhilfen wirkt Salbei unterstützend dass die Milch allmählich zurückgeht, alleine nur durch Salbei stillst du jedoch nicht ab.
Ich ass und esse liebend gerne Salbei als Gewürz z.Bsp. zu Fleisch, konnte noch nie feststellen, dass mir nach dem Genuss davon die Milch weniger wurde.
Überlege mir gerade was du sonst noch gegen deine Schmerzen tun könntest...Gurgeln mit lauwarmem Salzwasser könnte auch helfen, trinke viel heissen (evtl. mit Honig gesüsste) Tee (wenn du dir doch Gedanken machst wegen dem Salbei, kannst du ja Fencheltee nehmen), gönn dir täglich ein warmes Fussbad und vorallem Ruhe! Letzteres ist nicht ganz einfach, hm!?
Du schleppst dich ja jetzt schon eine lange Zeit mal mehr mal weniger krank über die Runden. So zwei Tage vollkommene Bettruhe würden dir sicher SEHR gut tun!
Wünsche dir von Herzen, dass es dir bald besser geht, du richtig gesund wirst!
Alles Liebe
Liv

*schnüff...
Huhu Liv,
es ist immer soooooo lieb,
Dich zu lesen :) das baut schon sehr auf.
Und danke für die Tipps..
*weiterhutzen geht, Küche, Kinder, Herd :)
Bis bald sendet Dir gaaaaaaaaaaanz liebe Grüße,
Hutze

Lese dich auch sehr gerne, liebe Hutze:-)!
Es gibt Leute, denen fühlt man sich schon nach der ersten Antwort auf einen Beitrag richtig verbunden - bei dir erging es mir so!
Hoffe bald wieder von dir zu lesen!
Ganz gute Besserung und bitte lass das rumhutzen...*mitdemFingerdroh*!
Alles Liebe
Liv

...würde bei mir nicht funktionieren :-). Ich kann Salbeibonbons lutschen und auch mal ne Tasse Tee trinken und habe bisher noch nie gemerkt, dass sich dadurch die Milch reduziert.
Vielleicht einfach vorsichtig ausprobieren?
LG Janet

Hi Janet!
Ich bin auch ein grosser Salbeifan und geniesse auch ab und zu mal ein bisschen Salbei irgendwo dran oder drin (und sei es im Ricola ;-) )
An der Milchmenge merkt ich nix, Pfefferminze trinke ich auch wieder als Tee, und zwar teileweise recht viel.
Ich bin mir absolut nicht sicher damit, was ich jetzt schreibe, schreibs aber trotzdem mal (schliesslich ist das hier ja ein Dikussionsforum, da kann man ja auch mal neue Ideen diskutieren *hihi*)
Die Empfehlung, Salbei und Pfefferminze in der Stillzeit (Salbei ja auch in der Schwangerschaft) zu vermeiden, ist seeeeehr alt. Selbst bei der lieben Hildegard taucht das wohl schon auf und da war es schon nichts neues. Allerdings hab ich (noch) nirgendwo gefunden, mit welcher Begründung das damals so empfohlen wurde.
Allerdings sind mir 2 andere Dinge über den Weg gelaufen.
1.) zur Pfefferminze: Pfefferminze (zumindest hochwertige) enthält ja sehr viel Menthol und wirkt auch stark belebend, ähnlich wie Kaffee.
Zum einen kann ich mir gut vorstellen, dass der Konsum mütterlicherseits von viel Pfefferminztee bei manchen Kindern nicht gerade schlaffördernd wirkt *g*
zum anderen kann Menthol hochdosiert für Kleinkinder sehr gefährlich werden (Die Diskussion um diese ätherischen Nasefrei-Tropfen kennt hier wohl jede...)
2.) der Salbei: ganz ähnliche Situation! Salbei kann in hohen Mengen Thujon enthalten. Thujon ist das Zeug, wegen dem sich so heftig um den Absinth gestritten wird *g*
Im Absinth wird es zwar durch den Alkohol sehr viel stärker schädigend (die Schädlichkeit beider Stoffe potenziert sich) und in normalen Dosen konsumiert, ist das Thujon im Salbei für Erwachsene völlig ungefährlich.
Bei Ungeborenen, Babys oder Kleinkindern kann ein regelmässiger Thujonkonsum aber schwere Schäden verursachen, ähnlich wie Alkohol. (Wobei jetzt bitte keine Panik kriegen,Gurgeln, ab und zu ein paar Bonbons oder mal ne Tasse Tee sind mit Sicherheit genauso schädlich wie mal ein Gläschen Sekt trinken...)
Ich frag mich eben nur manchmal, ob diese alten "Abstill"-Kräuter nicht ursprünglich mal in Schwangerschaft/Stillzeit verpönnt waren, weil man eben um ihre Schädlichkeit bei übermässigem Konsum wusste und vielleicht einfach im Laufe der Jahrzehnte/hunderte, der Sinn verdreht wurde.
Leider gibts da ja keine Doppelblindstudien drüber. Die Milchbildung ist halt auch sehr stark psychisch beeinflussbar und je mehr ein Abstillmittel proklamiert wird, desto besser wirkt es.
Liebe, grübelnde Grüsse,
Darla