Hallo Barbara,
wie kann denn 400% Milch fehlen?? Ein Kind braucht doch nur 100% und die Brust produziert immer 20% mehr als Reserve.
Ich häng dir mal meine Tipps ran.
LG Uta
Die Milchbildung wird durch den Saugreiz angeregt, deshalb können auch Frauen, die nicht geboren haben, ein Adoptivkind stillen.
Die Milchmenge regelt sich nach Angebot-Nachfrage. Wird mind. 2 Tage lang die 20%-Reserve der Brust abgerufen, produziert sie mehr Milch.
Zu viel trinken hemmt die Milchbildung. Einfach erklärt "schwemmt" es die Milchbildungshormone aus.
Tee ist ein Arzeneimittel, kein Getränk. daher nicht mehr als 2-3 Tassen davon täglich trinken.
Milchbildend ist:
sehr häufig stillen, wechselstillen, Stillöl von Weleda, Ruhe, Wärme, Kartoffelsuppe, ausreichend essen und trinken, mit Müttern reden, die selber erfolgreich gestillt haben, eine Stillberaterin (bzw Hebamme) kommen lassen, eine Stillgruppe besuchen...
Milchhemmend sind:
Streß, nach der Uhr stillen, mit der Waage stillen, Kälte, Salbei, Pfefferminze, Kohlensäure, zufüttern...
Wichtig ist eigentlich nicht, wieviel Milch da ist, sondern daß man sie zum "Laufen" bringt. Dazu gehört Vertrauen, Ruhe, Loslassen können. Die Milch kommt aus dem Kopf.
Die Vormilch ist immer dünn und durstlöschend und die Hintermilch ist immer fettreich und sättigend.
Hier ein paar Buchtipps:
Für den Anfang:
Das Stillbuch
Hannah Lothrop
Kösel Verlag
ISBN 3-466-34431-X
Für mittendrin:
Stillen einfach nur stillen
Gwen Gotsch
La Leche Liga
ISBN 3-932022-08-4
Wenn das Baby dann laufen kann:
Wir stillen noch
Norma Jane Bumgarner
La Leche Liga
ISBN 3-932022-13-0
Die 10 Gebote für stillende Mütter
Du sollst nicht kochen, den Haushalt putzen, Wäsche waschen oder Gäste unterhalten.
Du sollst Dir eine ?Doula*? nehmen.
Du sollst Dein Nachthemd anbehalten und solange wie Du möchtest in Deinem Schaukelstuhl sitzen bleiben.
Du sollst Deinen Mann ehren, indem Du ihm seinen Teil der Hausarbeit übergibst.
Du sollst Dein Baby nicht an eine fremde Kinderbetreuung abgeben.
Du sollst in einem schönen Wald oder auf grünen Wiesen spazieren gehen,
gut essen und genügend trinken.
Du sollst keinen Fremden und nicht hilfsbereiten Gast in Dein Haus lassen.
Du sollst Deine Frisur herrichten und Deinen Körper mit Schönheitspflege verwöhnen.
Du sollst Dich nicht in die Gesellschaft von Menschen begeben, die Dir unsinnige Ratschläge rund um Dich und Dein Baby aufdrängen.
Du sollst schlafen, wenn das Baby schläft.
Von Dr. William Sears
Übersetzt aus der amerik. Elternzeitschrift Ausgabe 1993, Titel: a family is born
Ins Deutsche übersetzt von Birgit Persch und Diedra Pulver
Überreicht von Elizabeth Hormann
* Eine Frau, die für die Erfüllung der Bedürfnisse der jungen Mutter um die Geburt herum da ist, wird »Doula« genannt, ein aus dem Griechischen stammendes Wort, welches Dienen bedeutet. Vielleicht findest du für dich eine »Doula« (siehe auch S. 96), wenn auch nur für kurze Zeit, jemand, die dir den Anfang deiner Beziehung zu deinem Kind erleichtert. Umsorgt zu sein ist gut für den Milchfluss. Manchmal übernehmen auch Partner stellvertretend die »Doula«-Rolle. (Hannah Lothtrop)
Beim Stillen haben 3 Hormone Bedeutung:
Prolaktin
Milchbildungshormon
wird angeregt durch häufigen Saug- oder Pumpreiz an der Brust und durch gründliche Entleerung der Brust über mind. 2 Tage.
Oxytocin
Milchflußhormon
Dieses Hormon bewirkt ein Zusammenziehen der Alveolen (Ort der Milchbildung). Die Milch wird in die Milchseen gedrückt - die Milch fließt.
Dieses Hormon ist auch für Orgasmus und Geburt verantwortlich.
Es kann nur bei Entspannung wirken.
Adrenalin
DAS ist der gefähliche Gegenspieler des Oxytocins!
Es hebt dessen Wirkung auf.
Es ist das Fluchthormon. Evolutionär hat es den Zweck der Selbsterhaltung. Selbsterhaltung geht vor Arterhaltung (Zeugung, Geburt, Stillen).
Die Natur verzichtet im Gefahrenmoment auf das EINE Nachkomme, weil die Mutter noch viele andere Nachkommen bringen kann.

vielen Dank für die ausführlichen Infos.
Ich habe mich tatsächlich verschrieben. Ich meinte, dass ich meine Milchmenge um 400% steigern muss, damit es für Hannah ausreicht.
Ich füttere momentan so zwischen 100 und 150ml Ha Nahrung mit dem BES zu. und pumpe fast stündlich mit einer Doppelpumpe ab.
Nacht´s gebe ich ihr nur die Brust- da trinkt sie dann sehr häufig und Morgens bin ich total leergetrunken.
Danke und LG:
Barbara

Hallo Barbara,
die Milchmenge regelt sich pur nach Angebot und Nachfrage!
Ich wuerd das Zufuettern sein lassen, oder wenigstens vorher anlegen und mir keinen Stress machen!! Vertrau auf Dich und deinen Koerper! Es wird schon!
LG, Ana
P.S> Viel Trinken (2-3l) ist auch wichtig

Hallo Ana,
das habe ich schon versucht. Die letzten zwei Tage habe ich Hannah nur wenug zugefüttert. In der Nacht war sie fast pausenlos an der Brist und am Vormittag auch.
Jetzt schläft sie nur noch, weil sie so kaputt ist vom Saugen- da hatte sie von Anfang an keine Kondition- jetzt habe ich das GEfühl es wird immer weniger.
Mittlerweile hat sienicht mal mehr gepinkelt... Und per BES trinkt sie auch immer weniger.
Ich kann sie doch nicht verdursten lassen.
Bin hin und her gerissen
Danke trotzdem und lieben Gruß
Barbara

Hallo Barbara,
Schitte!!
Ich gehoerte immer zur Fraktion Milchkuh. Ich hatte teilweise sogar soviel Milch, dass Unsere fast drin erstickt ist :o)
Sie hat immer so geschrieen beim Stillen, bis ich mit Hilfe darauf kam, dass es sinnig waere erst Milch auszustreichen.
Soll ich vorbeikommen?? *Scherz*
Ich denke, dass sich die Milchproduktion nach 2-3 Tagen einspielt. Dann hast Du ja noch, oder?
Stress Dich nicht, dass arbeitet Brustentzuendungen und zu wenig Milch echt in die Hand!
Falls Du Dir Sorgen machst, dass sie austrocknet, koenntest
Dus ja noch mit Wasser probieren. Mag sie das?
Was haelst du von erst Anlegen und dann Zufuettern? So wird deine Milchproduktion wenigstens noch angeregt.
lg, ana

wie alt Hannah ist!
Kann es vielleicht sein, dass Du genug Milch hast und sie einfach SATT ist? Weint sie viel?
Bist Du Dir sicher, dass sie HUNGER hat?
Vielleicht kriegt sie Zaehne, oder will einfach nur so mehr Mama?
Denn mit 3/4Monaten hat sich die Milchproduktion meist eingespielt.
D.h., deine Brueste werden von Wassermelonenformat wieder normal und manche Frauen spueren den Milcheinschuss weniger. Normalerweise wird es je laenger du stillst gefuehlsmaessig immer weniger, weil die Brust simultan zum Trinken Milch anmacht. Schluckt Hannah, oder sabbelt sie nur rum?
Hoerst Du was?
LG

Hallo,
das sind gute Fragen... mitllerweile bin ich mir bei gar nicht´s mehr sicher.
Wenn ich sie nur an der Brust trinken lasse, so schluckt sie etwa zehn mal und hört dann auf, weil es nur noch bei jedem dritten oder vierten Zug zum Schlucken langt. Wenn ich dann Nachpumpe kommt auch nur noch einen kleinen Tropfen.
Ich hatte nie einen Milcheinschuss- von dem her auch keine Melonen. Nur einmal bin ich Nacht´s ausgelaufen- das ist schon lange her.
Leider trinkt Hannah mittlerweile nur noch wenig aus dem BES.
FÜr Hunger hat sie sich noch selten gemeldet (Anfangs viel geschlafen). Wenn ich sie manchmal anlegedann merkt ich erst, dass sie Hunger hat, wenn sie gierig zugreift (für kurze Zeit).
Leider hat sie in der letzten Woche nicht´s zugenommen und zuvor auch nur 60g. (Das ist leider auch noch unser Problem).
Sabbert fängt asie langsam an- vielleicht kommen doch Zähne?
LG
und Danke
Barbara

Hallo Ana,
#ich wünschte mir zzt. nichts lieber als ne Milchkuh zu sein *g*.
Faktisch ist meine Brust mind. alle zwei Stunden total leer. Leider hat das in den letzten WOchen auch nicht zu viel mehr Milch geführt.
Ich lege Hannah immer zuerst vor dem Zufüttern an. Nur eben hab ich dann das Problem, dass sie dann meist vom Saugen schon so ko ist und nicht mehr kann.
LG und Danke
Barbara

Hallo Barbara,
also wenn Du Dir unsicher bist: Trink den Stilltee von
Weleda (nicht den Milchbildungstee, sondern die
Beutel), täglich 2-3 Tassen, da sind auch
Bockshornkleesamen drin. Ich trinke den Tee seit mehr
als 15M und er schmeckt auch noch prima.
Woher weißt Du eigentlich, dass Dir Milch fehlt? Nimmt
Deine Kleine nicht zu, ist sie dauernd unzufrieden, hat
sie keine nassen Windeln? Meistens glaubt man
nämlich nur, dass die Milch nicht reicht und es hat sich
dann doch schon gut eingespielt. Das Abpumpen zeigt
überhaupt nichts, manchmal ist ganz viel drin, aber die
Pumpe ist halt nicht so effektiv, wie ein Baby ;-) Zum
Anregen der Milchmenge ist pumpen allerdings eine
gute Methode.
LG Lili m. Katharina *24.09.03