Hallo zusammen,
ich lese hier eher nur mit, aber heute muss ich Euch mal was fragen...
Ich stille meinen Sohn (knapp 13 Monate) immer noch gerne und z.Zt. auch wieder öfter. Den Stillrhythmus habe ich nie zu beeinflussen versucht, sondern ihn machen lassen. Habe fast 8 Mo. voll gestillt und inzwischen isst Samuel fast alles schon mit.
So, aber nun zu meiner Frage: ich esse inzwischen wieder ganz normal und habe nicht das Gefühl, einen höheren Kalorienbedarf zu haben. Im Gegenteil, bei der Hitze esse ich manchmal ziemlich wenig bzw. erst abends richtig. Trinke aber genug. Mein Normalgewicht hatte sich auch bald von selbst wieder eingestellt. Ich hoffe natürlich, dass mein Sohn mit dem Stillen immer noch GUTE Milch bekommt (bisher geb ich ihm keine Vollmilch, denn solange ich noch 3-4x stille, halte ich das für überflüssig...- aber er isst tgl. 1 Naturjoghurt und mag auch Käse). Kann es ihm schaden, wenn ich selbst nicht sooo viel esse. Ich esse allerdings rel. gesund (vollwertig, selber kochen usw.). Es heißt doch z.B. immer, dass man während des Stillens nicht abnehmen soll...Das tue ich zwar nicht, aber ich bin ja immer ganz schön in Aktion mit meinem Wirbelwind und müsste vielleicht hin und wieder doch mehr essen...??
etwas nachdenkliche Grüße von
Claudia, die sich ansonsten aber topfit fühlt und nicht wüsste, wieso aufhören mit dem Stillen :-)) solange es Samuel auch gefällt!