Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
Habe eine blöde und eine peinliche Frage:
Ab welcher Zeitspanne spricht man von Langzeitstillen?
Und weiter:
Man sagt ja, dass Stillen die Figurrückbildung unterstützen tut. Wer kann mir bezüglich stillen und Figurentwicklung seine Erfahrungen mitteilen? Ich kenne da auch Mütter, welche gerade in der Stillzeit zugenommen haben. Stimmt es, dass man je länger man stillt umso mehr "ausmergelt"?
Habe mein erstes Kind 6 Monate voll und dann 2 Monate lang teilgestillt. Mein zweites Kind ist jetzt 6 Monate alt und auch noch voll gestillt, ich will es aber noch etwas länger voll stillen und dann bis ca. zum ersten Geburtstag noch teilstillen. Ich nehme jedoch kein Gramm ab, auch wenn ich sorgfältig auf meine Ernährung achte und beinahe etwas hungere. Andererseits nehme ich kaum zu, auch wenn ich wochenlang futtere was das Zeug hält.
Tausend Dank für Eure Antworten und liebe Grüsse, Na.
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
Langzeitstillen wird nirgends so richtig definiert - hier im Forum fühlen sich schon Mütter vor der Geburt "dazugehörig" - es ist halt bei manchen eine Einstellungssache und beim mir persönlich ein "Werdegang". Als ich vor drei Jahren mein Kind bekam, gabs dieses Forum noch gar nicht und ich konnte mir Langzeitstillen auch nicht vorstellen.
Figur:
Meine Meinung: Stillen macht weder dick noch schlank, Frauen sind dafür einfach gebaut.
Ich persönlich habe aus anderen Gründen ( Magenschmerzen) eine Ernährungsumstellung auf "low carb" ( weniger Kohlehydrate) gemacht und bin seitdem sehr schlank und sehr gesund und sehr glücklich damit.
Das läßt sich aber wohl nicht übertragen, ich denke mittlerweile sogar, ich hab sowas wie eine Mehlallergie weil ich früher immer so "aufgebläht" war.
Aber: viele Frauen, die auf die Figur achten und "etwas hungern" sind in der Kohlehydratfalle: sie essen nur noch "Schlankmacher" wie Reis und Brot und verzichten auf Fette und so -aber das bringt nichts außer Heisshunger. Vielleicht probierst Du es mal in die "low carb" Richtung: Gemüse, Salat, Fisch, Fleisch,Käse & Nüssse und dazu Vollkornprodukte. Keine Süssigkeiten,kein Weißmehl.
LG Gala
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
die Frage, wann LZ anfaengt, wird immer wieder gestellt, aber es gibt darauf keine allgemeingueltige Antwort. Ich denke, der Hauptgedanke dahinter ist, nach Moeglichkeit so lange zu stillen, wie das Kind es braucht und will.
Es gibt wirklich Frauen, an denen das Stillen "zehrt" und die rasant abnehmen. Ich gehoere nicht zu dieser Gruppe.. ich duempel genau wie frueher um mein Standardgewicht herum und haette gern zwei drei Kilo weniger.
LG
Berit
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
Ich bin zwar keine offizielle Langzeitstillende mehr, da ich meine Tochter vor ca. 2 Monaten nach etwa 33 Monaten von mir aus abgestillt habe... :o) ...aber, ich bin so eine, die sich auch schon vor der Geburt des 2. Kindes wieder zu den Langzeitstillenden zählt. *gg*
Für mich ist Langzeitstillen eine Einstellungssache und zwar so, dass man dem Kind überlässt, wie oft und wie lange es stillen will... Das fängt schon in den ersten Monaten mit stillen nach Bedarf statt nach der Uhr an und geht ab dem 9./12. Monat weiter, indem man sich keinerlei Zeiten setzt bis wann das Kind abgestillt sein muss! Naja, unsereins hat es damit auf fast drei Jahre geschafft, andere hier im Forum noch länger...
Zur Figur kann ich auch nicht viel sagen... Ich habe während meiner gesamten Stillzeit kein einziges Gramm abgenommen, im Gegenteil ich musste immer aufpassen nicht noch mehr zuzunehmen... Ich denke, dass ist von Frau zu Frau unterschiedlich und irgendwie anlagebedingt... Die meisten meiner Freundinnen haben während der ersten 6 Monate ihr Ausgangsgewicht zurück oder wogen sogar weniger als vor der SS, ich schleppte 24 Monate später noch 8kg mehr als vorher mit mir rum... trotz teilweise Diät, Ernährungsumstellung, aktivem Sport und ständigem Aufpassen, was ich esse!
Naja, und jetzt wo ich abgestillt habe nehme ich auch nicht ab, sondern eher wieder zu... das kann aber auch an der neuen SS liegen! ;o)
Liebe Grüße!
Annett, ab Ende Mai 2005 wieder stillend!
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
ich stille unsere Tochter seit 14Mon und bin schon lange im LZS-Forum.
Einfach, weil ich von Anfang an fand, dass es richtig ist, ihr die Entscheidung zu ueberlassen, wie lange sie stillen mag.
Ich sehe mich durchaus irgendwann tandemstillend und in unserem Bett schlaeft sie seit ihrer Geburt.
War auch vorher so gedacht, obwohl ich mich doch kurzzeitig durch meine Hebamme verunsichern liess.
Dafuer hatte ich eine nette "kraamverzorgster".
Die hat mich ermutigt wieder auf meinen Bauch zu hoeren und schwupp lag sie bei uns im Bett. ;o)))
Ich glaube nicht, dass man durchs Stillen ab- oder zunimmt.
Koerper von FRauen sind unterschiedlich. Manche sind fuelliger als andere. Das hat nichts mit dem Stillen zu tun. Durch die Ernaehrung kann man sicherlich in die eine oder andere Richtung tendieren. Das wars aber auch.
Dein Koerper ist fuer's Stillen gemacht!!
LG, Ana
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
ich gehöre zu den frauen, die in der stillzeit ZUgenommen haben.
das hat mit der veranlagung zu tun: wenn du generell eher zum schnellen zunehmen neigst kann es sein, dass du in der stillzeit zu statt abnimmst.
viele eh schlanke frauen nehmen in der stillzeit noch ab und sehen dann ganz ausgemergelt aus. da kenne ich mehr von als frauen, die zunehmen.
ist zwar ärgerlich aber sieh es doch mal so: du bist ganz nah dran an der natur ;-)
(denn so ist es eigentlich vorgesehen: nahrung speichern, um das kind versorgen zu können - in evtl. schlechten zeiten....auch wenn es die heute hier nicht mehr gibt.)
lg
katja
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
Also Langzeitstillen gibt es nicht, nur Stillen und Kurzzeitstillen.
"Langzeitstillen" beinhaltet halt, dass man dem Kind die Abstillentscheidung überlässt und nicht selber eingreift. Bei manchen Kindern soll das schon mit einem Jahr der fall sein, bei anderen mit 5 Jahren.
Zur Figur: Ich hatte eine Woche nach der Geburt meine Figur wieder (ausser halt, dass der Bauch ganz weich war). Ob das mit dem Stillen zusammenhängt, weiss ich nicht. Ausmergeln tue ich bisher auch in keinster Weise.
LG - Nat
Noa *12/02
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
Ich stille nun seit 3 1/2 Jahren - Felix ist im Mai 2001 geboren, im Feb 2003 bin ich mit Benedikt schwanger geworden, der im Oktober 2003 geboren wurde. Im März 2004 habe ich Felix abgestillt, er selber hätte mich gerne noch bis zur Schulzeit als Vollnahrung gewählt.
Ich wiege 64 kg bei 1,70 m. Bin also weder dünn noch dick. Ich hätte gerne 5 kg weniger - so wie vor den Kindern. ABer im Moment habe ich dazu nicht die Nerven. Jedenfalls bin ich weder ausgemerkelt oder dünn, hatte selbst direkt nach der Geburt von Benedikt noch einen Hb von 12,3. Was mich fertig macht, sind schlaflose Nächte. Aber da geht es wohl allen nichtstillenden und stillenden Müttern gleich.
lg Pingu
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
Ich habe gerade abgestillt, und bin SS. Trotz der SS habe ich ohne was zu machen 3 Kg abgenommen! Ich nehme während der Stillzeit nur mit Weight Whatchers ab, sonst auch nicht! Ausgemergelt bin ich überhaupt nicht, eher mollig, na ja einfach vollschlank. Ehrlich gesagt kann ich noch mein ganzes Leben lang abnehmen, daher ist stillen für mich kein Grund mich zu nerven. Ich habe einmal 16 Monate gestillt, das zwite mal 20 Monate und da wir kein 4. Kind wollten darf das 3. so lange wie es will! Was Langzeitstillen heisst weiss ich nicht, für mich beduetet das einfach längere Zeit nach dem ersten Geburtstag noch zu stillen.
Gruss
Kairn
Re: Eingeschlichen....Frage zum Langzeitstillen
lg.Eva mit Finn 13 Monate
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen