Hi Na,
Langzeitstillen wird nirgends so richtig definiert - hier im Forum fühlen sich schon Mütter vor der Geburt "dazugehörig" - es ist halt bei manchen eine Einstellungssache und beim mir persönlich ein "Werdegang". Als ich vor drei Jahren mein Kind bekam, gabs dieses Forum noch gar nicht und ich konnte mir Langzeitstillen auch nicht vorstellen.
Figur:
Meine Meinung: Stillen macht weder dick noch schlank, Frauen sind dafür einfach gebaut.
Ich persönlich habe aus anderen Gründen ( Magenschmerzen) eine Ernährungsumstellung auf "low carb" ( weniger Kohlehydrate) gemacht und bin seitdem sehr schlank und sehr gesund und sehr glücklich damit.
Das läßt sich aber wohl nicht übertragen, ich denke mittlerweile sogar, ich hab sowas wie eine Mehlallergie weil ich früher immer so "aufgebläht" war.
Aber: viele Frauen, die auf die Figur achten und "etwas hungern" sind in der Kohlehydratfalle: sie essen nur noch "Schlankmacher" wie Reis und Brot und verzichten auf Fette und so -aber das bringt nichts außer Heisshunger. Vielleicht probierst Du es mal in die "low carb" Richtung: Gemüse, Salat, Fisch, Fleisch,Käse & Nüssse und dazu Vollkornprodukte. Keine Süssigkeiten,kein Weißmehl.
LG Gala

Huhu...
Ich bin zwar keine offizielle Langzeitstillende mehr, da ich meine Tochter vor ca. 2 Monaten nach etwa 33 Monaten von mir aus abgestillt habe... :o) ...aber, ich bin so eine, die sich auch schon vor der Geburt des 2. Kindes wieder zu den Langzeitstillenden zählt. *gg*
Für mich ist Langzeitstillen eine Einstellungssache und zwar so, dass man dem Kind überlässt, wie oft und wie lange es stillen will... Das fängt schon in den ersten Monaten mit stillen nach Bedarf statt nach der Uhr an und geht ab dem 9./12. Monat weiter, indem man sich keinerlei Zeiten setzt bis wann das Kind abgestillt sein muss! Naja, unsereins hat es damit auf fast drei Jahre geschafft, andere hier im Forum noch länger...
Zur Figur kann ich auch nicht viel sagen... Ich habe während meiner gesamten Stillzeit kein einziges Gramm abgenommen, im Gegenteil ich musste immer aufpassen nicht noch mehr zuzunehmen... Ich denke, dass ist von Frau zu Frau unterschiedlich und irgendwie anlagebedingt... Die meisten meiner Freundinnen haben während der ersten 6 Monate ihr Ausgangsgewicht zurück oder wogen sogar weniger als vor der SS, ich schleppte 24 Monate später noch 8kg mehr als vorher mit mir rum... trotz teilweise Diät, Ernährungsumstellung, aktivem Sport und ständigem Aufpassen, was ich esse!
Naja, und jetzt wo ich abgestillt habe nehme ich auch nicht ab, sondern eher wieder zu... das kann aber auch an der neuen SS liegen! ;o)
Liebe Grüße!
Annett, ab Ende Mai 2005 wieder stillend!

hallo na,
ich gehöre zu den frauen, die in der stillzeit ZUgenommen haben.
das hat mit der veranlagung zu tun: wenn du generell eher zum schnellen zunehmen neigst kann es sein, dass du in der stillzeit zu statt abnimmst.
viele eh schlanke frauen nehmen in der stillzeit noch ab und sehen dann ganz ausgemergelt aus. da kenne ich mehr von als frauen, die zunehmen.
ist zwar ärgerlich aber sieh es doch mal so: du bist ganz nah dran an der natur ;-)
(denn so ist es eigentlich vorgesehen: nahrung speichern, um das kind versorgen zu können - in evtl. schlechten zeiten....auch wenn es die heute hier nicht mehr gibt.)
lg
katja

Also, für mich heisst Langzeitstillen, dass ich nicht nach einigen Monaten die Brust durch die Flasche ersetze. OB Kind dann nach 11 Monaten oder drei Jahren abstillt, spielt dabei keine Rolle. Auch nicht, ob ich erst in Monat 4 nach der Geburt bin.
Ich stille nun seit 3 1/2 Jahren - Felix ist im Mai 2001 geboren, im Feb 2003 bin ich mit Benedikt schwanger geworden, der im Oktober 2003 geboren wurde. Im März 2004 habe ich Felix abgestillt, er selber hätte mich gerne noch bis zur Schulzeit als Vollnahrung gewählt.
Ich wiege 64 kg bei 1,70 m. Bin also weder dünn noch dick. Ich hätte gerne 5 kg weniger - so wie vor den Kindern. ABer im Moment habe ich dazu nicht die Nerven. Jedenfalls bin ich weder ausgemerkelt oder dünn, hatte selbst direkt nach der Geburt von Benedikt noch einen Hb von 12,3. Was mich fertig macht, sind schlaflose Nächte. Aber da geht es wohl allen nichtstillenden und stillenden Müttern gleich.
lg Pingu

Hallo, ich habe sehr wenig bis wenig abgenommen, obwohl ich oft kaum was esse. Wenn ich abgenommen habe, dann immer schubweise. Ansonsten nehme ich ab, wenn ich meinen Sohn tagsüber mehr trage ( auf den Rücken ), mehr als eine Stunde. Ich muss auch aufpassen nicht ständig zuzunehmen. Jetzt wo ich viel weniger stille wie vor 2 Monaten habe ich auch nicht abgenommen. Was bei mir ist, das obwohl meine Waage keine Abnahme zeigt, mir trotzdem manche Sachen breiter werden, also ich nehme dann auch ab oder baue Muskeln auf :-)???
lg.Eva mit Finn 13 Monate