Liebe Katja,
ich habe seit März ja auch so eine Hautdrama auf den Handrücken. Ich hatte es durch reine Ernährungstherapie nach Traditioneller Chinesischer Medizin in ungefähr 4 Monaten fast vollständig geheilt. Durch mein Sodbrennen musste ich die Therapie allerdings in den letzten Schwangerschaftswochen stark aufweichen. Seit der Geburt ist nun alles fast noch schlimmer als vorher (und ich gebe mich zudem Schokoladenfressattacken hin), und die Kälte gibt der Haut an den Händen noch den Rest. Auch ich kann nicht einmal einen Druckknopf an der Kinderkleidung ohne Schmerzen aufmachen. Ich habe bisher keinen Hautarzt aufgesucht, ich verspreche mir davon nämlich nicht viel.
Trotzdem möchte ich Dir eine Passage aus einer Mail einer Verwandten, die seit Jahren unter Neurodermitis leidet, reinkopieren: "Wie du vielleicht weisst, hatte ich damit auch immer schon Probleme, vor allem aber nach L~s Geburt. Ich habe einiges probiert (Homöopathie, Essensumstellung,...), aber wirklich geholfen hat nur:
1) mit Cortison so lange behandeln, bis alles frei ist (ca. 2 Monate)
2) autogenes Training und Meditation (hätte ich zwar nie geglaubt, hat es aber wirklich gebracht). Ich bin jetzt schon seit einem Jahr total fleckenfrei, mache weiterhin täglich meine Übungen und habe das Gefühl, ich hab's überwunden."
Liebe Grüße und gute Besserung
Tini

Liebe Tini,
dann ist deine Hautgeschichte ja gar nicht beendet gewesen! Ich leide mit dir ;-)
Was du von der Ernährung nach TCM erwähntest, hörte sich sehr zeitaufwändig an. Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen, morgens warm zu kochen. Wir haben ohnehin Mühe, vor Toresschluss um neun im Kindergarten zu sein. Wäre deine Therapie denn so ohne Weiteres auf mich übertragbar?
Eine ganze Zeitlang half mir, die Hände abends mit Melkfett einzuschmieren und nachts Baumwollhandschuhe zu tragen. Vom zweiten Hautarzt habe ich drei Pröchen einer Creme geschenkt bekommen, die wenigstens nicht brennt (was außer Melkfett bei mir jede andere tut, auch Nivea, Neutrogena und Co.) und die Hände tatsächlich etwas mit Feuchtigkeit versorgt.
Leider wurde es dann ja so schlimm, dass sich der ganze kleine Finger entzündete. Die Bläschen sitzen sogar unter dem deformierten Nagel, der Finger selbst hatte zwischenzeitlich etwa anderthalbfache Ausmaße. Arbeiten ging ich nur mit Verband, der Anblick war wirklich unzumutbar.
Die psychische Komponente bei ND ist wohl, soweit ich das bis jetzt in Erfahrung bringen konnte, nicht ganz unwichtig. Autogenes Training würde mir vielleicht auch helfen; ich habe als Jugendliche mal einen Kurs besucht und kann die Kenntnisse recht schnell wieder reaktivieren. Ich müsste mir "nur" ungestörte Zeit dafür freischaufeln - worin derzeit ein mittleres Problem liegt. Hier häufen sich die Termine, Stefan will seine Einrichtung zum Familienzentrum ausbauen, Adventsgottesdienst hier, Adventsessen da, Plätzchenverkauf zugunsten des Kindergartens dort.
Nun denn, ich werde wohl auch Kortsion benutzen, bis die Entzündung überwunden ist und dann weitersehen.
Auch dir gute Besserung und liebe vorweihnachtliche Grüße,
Katja

Hi ihr beiden!
Ich klinke mich mal hier ein. Ich habe seit etwas mehr als einem Jahr auch ein Hautproblem an den Fingern. Es sieht auch aus, als hätte ich lauter kleine Schnitte: Die Haut platzt einfach auf. Überwiegend ist das an den Fingerkuppen der Fall und sehr sehr schmerzhaft. Knöpfe zumachen etc. ist auch bei mir nur mit Zähnezusammenbeißen möglich :-(.
Momentan habe ich 5 solcher Stellen und werde manchmal fast verrückt dadurch *heul*. Es tut einfach so weh :-(.
Am Dienstag habe ich deswegen erstmals einen Hauarzttermin, meine Hoffungen sind aber durch eure Berichte ein wenig verringert *seufz*.
Nach Google-Ergebnissen ist das wohl eine leichte Form von ND. Ansonsten hab ich bisher nie Allergien, ND etc. gehabt, für mich kam das sehr überraschend (dachte ich wäre Allergieimmun *g*).
Ist Cortison denn ohne Probleme stillverträglich?
LG Janet (unter Schmerzen tippend :-()

Ich frage mich, ob es wirklich was bringt, die wie auch immer gearteten Ekzeme mit dem Begriff "Neurodermitis" zu bezeichnen. Wird es dadurch handhabbarer? Ich sehe das als "mein Hautproblem" an, das meinen inneren Zustand widerspiegelt. Für mich hat es immer viel damit zu tun, wie ich mit mir selber umgehe. Dahingedacht von Tini, nach der Geburt des zweiten Kindes einfach am Anschlag

..., liebe Tini,
immerhin habe ich nun ein Schlagwort, das ich in die Suchmaschine eingeben kann!
Und daher: Ja, mein Hautproblem wird dadurch handbarer. George Orwell ging in "1984" ja soweit zu behaupten, dass man Begriffe nicht denken kann, für die man keine Namen hat. Das glaube ich allerdings nicht, dennoch macht es die Kommunikation leichter, wenn man weiß, wann man über dasselbe redet.
Für mich persönlich hat der Begriff "Neurodermitis" noch weitere Dimensionen: Erstens glaube ich nun erst so richtig, dass diese Schwachstelle vermutlich mein Leben lang beachtet werden will. Zweitens weiß ich nun sicherer, dass auch meine Kinder potenziell gefährdet sind. Beide hatten übrigens Milchschorf. Die Entscheidung gegen jegliche Haustiere wird also wohl nicht revidiert werden.
Davon abgesehen hast du Recht, dass ich den Umgang mit mir selbst mal überdenken muss. (Inmmerhin ein kleiner Schritt heute: Stefan hält mir den Rücken frei, so dass ich gemütlich Dinge erledigen kann. Anschließend hat er eine seltene Auszeit und geht mit unserem Nachbarn ins Stadion, die gute Nachbarschaft pflegen.)
LG Katja

Cortison ist in geringer Dosierung stillverträglich, ich benutze ja zeitweise Hydrocortison sogar an der Brust, Biggi Welter hatte mir dazu mal einen medizinischen Artikel zur Stillverträglichkeit von Cortison geschickt, scheint also echt kein problem zu sein - im Zweifel bei embryotox nachfragen! :-)
Hab übrigens schon öfter von Frauen gehört, die nach der Geburt Handekzeme bekommen haben, keine Ahnung woran das liegen kann, evtl. der veränderte Hormonhaushalt?
Gute besserung jedenfalls!
LG
Doro

Liebe Janet,
ich frage mich ernsthaft, ob sich an dieser Stelle tatsächlich zeigt, dass langes Stillen doch anstrengend für einen Frauenkörper ist. Vermutlich ist es aber nicht das Signal zum Abstillen, sondern sich mehr Arbeit abnehmen zu lassen ;-)
Kortison darfst du nehmen, zumal wenn es äußerlich angewendet wird (siehe Beitrag von Daikiri). Ich finde, dass es hilft, im Winter viel Handschuhe zu tragen. Die Hände bleiben so warm und gut durchblutet, vor allem aber ist die Verletzungsgefahr geringer. Die Schnitte zupflastern ist auch noch ein Alternative. Blöd nur, dass man sich ja irgendwie ständig die Hände waschen muss.
Bei ND lassen sich laut Qualimedic bei etwa einem Drittel der Patienten keine Allergien bei den üblichen Standardtests nachweisen. DAS ist übrigens auch in meinem Fall ein Kuriosum: Schon als Kind wurden bei mir alle möglichen Allergien festgestellt, zuletzt vor ein paar Jahren. Ich hatte immer wiederkehrende Atemwegsinfekte mit spastischen Bronchitiden. Vor ein paar Jahren haben wir den verbleibenden der zwei Nymphensittiche abgeschafft, ein Wasserbett gekauft, keine Teppichböden mehr verlegt, Teppiche auf ein Minimum reduziert und sämtliche Vorhänge abgeschafft. Kurz: Wir leben allergikerfreundlich. Im Allergietest war diese Woche keine einzioge Allergie nachweisbar! Auch mein Mann, der Jahrzehnte keine Äpfel essen konnte, verträgt nun wieder welche. Zwar nur Berlepsch aus kbA, aber immerhin.
Dir alles Gute und wenig neue Schnitte! Bei mir verheilen übrigens gerade die letzten, die dritte Kortisoncreme scheint also die richtige zu sein.
LG Katja

Hi Katja!
Kurze Anmerkung/Zwischefrage (weil im anderen ND-Thread unten auch zur Sprache kam...)
Nivea, Neutrogena, Melkfett, das sind alles Sachen, die Erdölderivate enthalten. Diese Cremes haben zwar in der Regel nen Kurzzeiteffekt, bleiben aber nur ganz oberflächlich auf der Haut und wirken, langfristig angewendet, bei gerade bei Menschen mit Hautproblemen, noch austrocknender.
Hast Du schon mal versucht, wie es mit was petrochemiefreiem oder rein pflanzlichem geht?
Mein Mann hat auch chronische Hautprobleme und kommt am besten mit Kosmetik ohne Erdölderivate und ohne Lanolin aus.
Manchmal hilfts auch, die Zutatenliste gut zu durchforsten und ätherische Öle und manche Kräuterauszüge wegzulassen (Korbblütler wie Arnika und Calendula sind zwar tolle Heilplanzen, aber eben nicht universell einsetzbar!)
Melkfett gibts übrigens auch in total unterschiedlichen Qualitäten, ein paar Hersteller fertigen es auch ohne Erdölderivate und/oder Lanolin.
Ich bin übrigens von Autogenem Training auf TaiChi umgestiegen. Dafür braucht man zwar etwas mehr Platz, aber es hat den grossen Vorteil, dass man es auch machen kann, während die Kinder nebendran spielen (zumindest manchmal ;-) )
LG,
Darla

Da schließe ich mich voll und ganz an, zu fetthaltiges ist eher kontraproduktiv!
Was benutzt dein Mann?
Ich hab mit Siriderma (hab ich über Werbung auf dieser Seite entdeckt) ganz gute Erfahrungen gemacht.
LG
Doro

Hi Doro!
Wir mischen hier wild durch die Hersteller *g*
Er hat ja Schuppenflechte, keine ND, das ist ein bisschen anders gelagert, auch wenn viele Mechanismen ja ganz ähnlich funktionieren, vor allem der Stress.
Teilweise benutzen wir die einfachen Alverdesachen aus dem Drogeriemarkt (Haarschampoo z.B.), teilweise Dr. Hauska oder Weleda (Deo, er verträgt keine mit Alusalzen).
In akuten Schüben nimmt er die neutrale Baby-Körperlotion von Lavera, damit kommt er gut klar.
Das ist halt alles auch seeehr individuell und man muss wohl immer ziemlich rumprobieren, bis man das für sich passende gefunden hat.
LG,
Darla

Hallo Darla,
nein, bis jetzt habe ich noch keine großen Experimente mit Pflegmitteln gemacht und mein Problemchen eher ein bisschen ignoriert *hüstel*. Woran erkenne ich denn, dass ein Produkt Erdölderivate enthält?
Wie ist es denn mit der Heilsalbe von Bepanthen? Da früher bei mir immer eine Wollallergie nachweisbar war, habe ich meine Reaktion (neue Bläschen) darauf auf diesen Inhaltsstoff zurückgeführt. Auch die Calendula-Cremes von Weleda vertrage ich nicht.
Unten hattest du Lavera angesprochen. Den Namen habe ich schon gelesen, die Produkte aber noch nicht getestet. Ist das die Reformhaus-Serie?
Danke jedenfalls für deine Tipps!
LG Katja

Hi Katja!
Im Prinzip erkennst Du das nur, wenn eine Volldeklaration draufsteht und Du die entziffern kannst.
Ich kann das ganz gut mit meinem Chemie-Abi erschlagen, für Chemie Unkundige ist es wohl etwas schwerer.
Gute Orientierungsmöglichkeiten bieten Schlagworte wie Paraffin, Paraben, Vaseline. Tauchen in der Zutatenliste die Buchstaben PEG auf, entsorgt man das entsprechende Produkt am besten konsequent in der Mülltonne, oder lässt es im Laden stehen. Inhaltsstoffe diese Stoffgruppe sind nämlich hochumstritten und führen bei Ökostest z.B. bei einer Creme schon grundsätzlich zu einer Abwertung von 2 Stufen der Endbewertung!
Bepanthen hat auch eine Salbenbasis aus Paraffin und weisser Vaseline, wie die meisten medizinischen Salben. (Ist billig und lässt sich gut und einfach standardisieren)
Kurzfristig auf kleine Stellen benutzt ist das auch ok, aber eben nicht so gut geeignet für grossflächigen Dauergebrauch.
Seit ein paar Jahren gibt es ein Siegel für Naturkosmetik von BDIH (kontrollierte-naturkosmetik mit dem üblichen).
Produkte mit diesem Label dürfen keinerlei Erdölderivate oder als bedenklich geltende Stoffe enthalten.
Sie sind aber nicht unbedingt reinpflanzlich, sondern können auch Lanolin (Wollwachs) oder Bienenwachs enthalten.
BDIH-Kosmetik muss auch grundsätzlich voll und auf deutsch deklariert sein.
Kosmetik ist ja meistens mit eine INCI-Deklaration versehen.
Da stehen dann unaussprechliche lateinische oder chemische Bezeichnungen drauf. Im Netz gibts mittlerweile jede Menge Listen, in denen man nach lesen kann. Ökostest hat auch ein Forum zum Thema Kosmetik, da kann man auch nachfragen, wenn man unsicher ist.
Ökotest hat auch ein Heft mit List aller INCI-Bezeichnungen rausgebracht, inklusive CD-Rom, was das ganze leider ziemlich teuer macht (gut 15 Euro, glaub ich)
Lavera ist ein deutscher Hersteller, leider ist die neue Homepage etwas unübersichtlich geworden, aber trotzdem informativ. Bezugsquellen findest Du da auch, in aller Regel führen aber sämtliche Bioläden Lavera.
Es muss auch nicht immer super teuere Öko-Kosmetik sein.
Die gute alte Speickseife ist z.B. auch reinpflanzlich, Speick ist generell auch BDIH-zertifiziert, auch, wenn das kaum einer weiss.
DM hat mit Alverde ne günstige Naturkosmetikserie im Angebot, die zwar natürlich nicht sooo öko ist wie Weleda und Co. aber doch ne gute Alternative zu den konventionellen Sachen. (Man bekommt da eben auch im Laufe der Zeit mit,was man vertragt und was nicht...)
Ich hoffe, ich hab Dich jetzt nicht total erschlagen... ;-)
LG,
Darla

Kurze Anmerkung zur TCM-Ernährung: das morgens warm essen ist eigentlich null Aufwand, ich mach (leider viel zu selten) gerne warmes Müsli, einfach Traubensaft erhitzen, Zimt und Ingwer rein, kleingeschnittene Trockenfrüchte dazu, bisschen köcheln lassen, mit angerösteten Nüssen und Haferflocken vermischen - das war`s!
Es gibt einige Rezepte, die sehr einfach sind, also echt kein Problem, und ICH bin wirklich ein Koch-Muffel! ;-)
Zur ND-Pflege kann ich die Produkte von Siriderma empfehlen, gibt`s online zu bestellen und enthalten keine Erdöl-Derivate, kein Wollwachs, keine Farb- u. Parfümstoffe.
Mir hat die Creme bei meiner ND an der Brust geholfen, muss aber auch hin und wieder mit Hydrocortison nachhelfen.
Meine früher echt heftige ND hab ich übrigens hauptsächlich durch Akupunktur und TCM weggebracht, bin bis auf die Brust (das begann erst mit der Stillzeit) seit 10 Jahren symptomfrei!
LG
Doro

Guten Morgen, liebe Doro,
da ich gerade erst gefrühstückt habe, darf ich das schreiben. *g*
Siriderma füge ich mal meiner Liste der Produkte zu, die ich mal ausprobieren muss. Gibt es die nur online?
Akkupunktur wäre auch noch eine Möglichkeit, eine Freundin kann das sogar. Ich muss sie mal fragen.
LG Katja

Liebe Katja,
das tut mir Leid. Ich hoffe, Du kannst schnell (und vor allem dauerhaft) Beschwerdefrei werden.
Stress reduzieren soll ja helfen, ist aber auch so ca. das Schwierigste, was man einer Mutter mit kleinen Kindern vorschlagen kann...:o/
Gute Besserung wünscht
Steffi

Liebe Steffi,
es würde ja schon helfen, wenn ich eine Teil Distress in Eustress umwandeln könnte. Zum großen Teil ist das bei mir pure Einstellungssache!
Ich Pingelskopp ärgere mich ja immer über nichts und wieder nichts. Dieses Wochenende ist es der Plätzchenverkauf von Charlottes Kindergarten auf dem Weihnachtsmarkt. Im Vorfeld haben einige Eltern im Kindergarten und zu Hause Plätzchen gebacken. Diese wurden eingetütet und wie jedes Jahr beim örtlichen Weihnachtsmarkt angeboten. Stefan und ich haben beide im Kindergarten gebacken, ich auch noch zu Hause. Auch verkaufen wollten wir gerne.
Als wir gestern unseren Dienst antraten, waren bereits alle etwa 100 Tüten Plätzchen verkauft. Die Tüten waren wohl sehr groß und sind für ?2 weggegangen wie warme Semmeln - kein Wunder, zu diesem Preis bekommt man ja nicht mal die Zutaten dafür! Im ersten Moment war ich vor allem enttäuscht, dass wir uns auf den Verkauf von Hexenhäuschen und Schneemännern (die wohl auch schon letztes Jahr Ladenhüter waren) beschränken mussten. Wir setzten in einer Stunde kaum etwas um. Auch fand ich es sehr schade, dass keiner daran gedacht hatte, für uns oder andere Eltern noch ein paar Tüten (die wir natrülich bezahlt ätten) zurückzuhalten. Wir haben gestern viele getroffen, die umsonst den Weg auf den Weihnachstmarkt angetreten waren. Nicht zuletzt ärgere ich mich darüber,dass es niemenandem aufgefallen ist, dass das Preis-Leitungsverhältnis nicht stimmte und sich die helfenden Eltern bestimmt vor den Kopf geschlagen fühlen (werden), dass ihre liebevoll gebackenen Plätzchen regelrecht zu Schleuderpreisen verkauft wurden. Nunja, ich bin im Elternrat nd werde das natürlich ansprechen - doch die Kindergartenkasse wird dadurhc jetzt nicht mehr aufgefüllt.
Steffi, entschuldige, aber ich musste hier mal Dampf ablassen ;-)))
Auch euch alles Gute - ich habe in deinem Forum von Colin und "der Diagnose" gelesen, aber nicht die richtigen Worte gefunden.
LG Katja