Hallo liebe Still-Mamis,
gestern hatte ich noch mal einen Termin bei meiner Geburtshebamme, es ging eigentlich um eine Nachbesprechung zu meinem Geburtserlebnis. Ich habe Judith bei der Gelegenheit auch was vorgestillt und Lovis hat zum Glück keinen Vorführeffekt produziert, sondern brav eine Kostprobe des Loslass- und Schreiprogramms geboten. Das war gut so, denn so hat sich Judith ein Bild machen können.
Sie meint, dass Lovis perfekt angelegt ist und er genug Brust im Mund hat. Sie meint allerdings, dass er nicht so viel bzw. nicht so schnell das bekommt, was er gerne hätte, Judith ist auch sprachlich so eine feine Person, die sagt in einer solchen Situation nicht -Dein Kind wird nicht satt- o.ä.. Und ich habe auch so viel Vertrauen zu ihr, dass ich über ihre Fragen -Trinkst Du auch genug?-, -Isst Du auch genug?- ehrlich nachdenken konnte und sie definitiv mit Nein beantworten musste!
In den letzten Tagen muss sich einfach ein Teufelskreis eingeschlichen haben. Lovis kam öfter an die Brust und ich hatte weniger Zeit für mich selber. Dadurch kam ich seltener zum Essen. Am Wochenende war dann mein Mann nicht da, da ist meine Motivation zum warm Essen eh immer im Keller. Und wovon sollte sich mein Kind dann gut ernähren können? Und ich war selber in den letzten Tagen derartig fertig und schwach, es war keine Freude!
Ich habe gestern gleich eine riesen Kartoffelsuppe gekocht und viel getrunken. Ich konnte bereits selber spüren, wie wieder mehr Milch da war. Ich habe Lovis gestern abend sogar noch einmal wachgewickelt, um meine Produktion abzugeben und den Regelkreis konsequent wieder nach oben zu drehen. Ich fühle mich schon so viel besser! Der Kleine kommt zwar noch nachts, aber er trinkt wieder friedlicher.
Ich überlege auch, ob es für die Stillzeit nicht günstig wäre, doch mittags warm zu essen und nicht erst spätabends, und sich auch morgens und vormittags schon mehr zur Nahrungsaufnahme zu zwingen. Ich weiß, das Spätessen soll eh nicht so gesund sein, nur ist mein Mann Musiker, und da geht für uns der gemütliche Teil des Abends oft halt erst nach dem Symphoniekonzert los. Nur findet das Still-Tagwerk überwiegend früher statt – möglicherweise passt auch das nicht so gut zusammen. Mir war nicht bewusst, wie zeitlich eng dieser Zusammenhang offenbar ist.
Vielen Dank für die vielen Tipps von Euch in den letzten Tagen! Alle Anregungen haben mir geholfen, und es war gut, mögliche Fehler- oder Problemquellen abzuchecken!
LG Tini Hungerwurm