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Das andere Extrem

Nachdem ich grad gelesen hab, dass einige von Euch das Problem mit dem nicht-abnehmen haben - hab ich das andere Problem:
Meine Pfunde purzeln nur so dahin :-( Heut bin ich auf die Waage und bin UNTER meinem Gewicht vor der SS.
Wegen der alten "Fettreserven"-Abbau und Schadstoffe in die Muttermilch mach ich mir schon Gedanken, aber was soll man machen?
Meint Ihr ob die Schadstoffe wirklich so hoch werden?
LG Suleika
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Re: Das andere Extrem

Ich hatte in der SS insgesamt nur 5 kg zugenommen, und hatte eine Woche nach der Geburt 11 kg weniger als davor, also ca. 6 kg weniger als vor der SS. Da habe ich mir auch Gedanken gemacht, aber meine Hebamme meinte nur, ich sollte mich doch freuen. Wenn Du normal ißt würde ich mir keine Gedanken machen. Die Pfunde, die man in der SS sammelt, sind ja als Fettreserven für die Stillzeit gedacht.
Viele Grüße,
Christine
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Re: Das andere Extrem

Nein, das ist was ganz anderes. Wenn du dich "normal" ernährst, also kein Hungern und genügend Kalorien (es soll auch Leute geben, die den ganzen Tag nur einen Apfel essen, weil sie keinen Hunger haben) zu dir nimmst, und trotzdem abnimmst, ist das auch nicht schädlich!
Viele Grüße
katrin
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Re: Das andere Extrem

Hallo,
da würde ich mir keine Sorgen machen. Ich habe, als ich noch voll gestillt habe, einfach nicht soviel essen können, dass ich nicht abnahm, obwohl ich auch "Kalorienbomben" (Sahnetorte...) verspeist habe.
Gruß, Sabine
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Re: Das andere Extrem

Ich hatte auch bei beiden Kindern das Problem, daß das Stillen unheimlich gezehrt hat. Die Große habe ich 9 Monate gestillt und alle haben mich gefragt, ob ich krank wäre. Die Kleine ist jetzt 12 Monate alt und ich stille immer noch ziemlich oft. 3 Monate nach der Entbindung hatte ich mein Ausgangsgewicht, danach ging es nur noch abwärts, obwohl ich ständig Schokolade etc. esse. Man verbraucht eben doch ziemlich viele Kalorien durch das Stillen.
lg,
Gela
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