Suchen Menü

Bin bei meinen Reserven angelangt...

Hallo zusammen! Geht es jemandem ähnlich? Ich stille Paulina jetzt bald 11 Monate und so langsam fühle ich mich oft doch sehr ausgelaugt. Nachts wird sie noch mehrmals wach wegen Hunger oder Nuckelbedürfnis, zwar schläft sie gleich wieder ein, aber irgendwie komme ich wohl nicht auf genügend Stunden Schlaf am Stück.Zudem haben wir ein Haus, große Tochter von 13 Jahren, Hund, Garten, ich arbeite 40 Stunden im Monat im Abenddienst in der häuslichen Krankenpflege... vielleicht habe ich mich mit dem Arbeiten ja auch übernommen, obwohl ich die Stunden ohne Baby echt geniesse! Aber zuhause will ich dann immer noch alles perfekt machen,fühle mich dadurch oft gehetzt, obwohl es ja meine Schuld ist. Mein Mann würde, wenn ich Abenddienst habe, genauso einkaufen und kochen, aber er tut mir dann immer leid, weil er sowieso trotz Job mit anpackt und auch ko ist, also bereite ich immer schon das Essen vor usw. Ich möchte alles schön machen und haben, aber der Preis ist manchmal hoch, denn für mich selbst bleibt wenig Zeit und zum Abend hin bin ich echt müde. Ich geniesse das Stillen absolut, die Zeit ist eh bald vorüber und kommt nie wieder, aber da sind halt Momente, da könnte ich mich nur noch in die Ecke legen und schlafen...KÖNNT IHR MICH AUFBAUEN? Habe wohl heute meinen Frust- Tag... LG Jutta
Bisherige Antworten

Re: Bin bei meinen Reserven angelangt...

Bei der Liste, die Du hier geschrieben hast, würde ich sagen, Dein Problem ist nicth das Stillen. Überlege Dir doch mal, wo Du abstriche machen kannst, Deine Wohnung kann es sicher besser vertragen als dein Kind, und wenn Dein Mann Dir schon anbietet, Dir zu helfen, solltest Du das auch annehmen.
Viele Grüße,
Christine

Re: Bin bei meinen Reserven angelangt...

Hallo Christine! Mit der "Liste" magst Du Recht haben, aber wenn ich mal ab und zu eine Nacht durchschlafen könnte, hätte ich wohl wesentlich mehr Energie! Paulina lässt sich nachts nur von mir beruhigen, also kann mein Mann keine Nachtschicht übernehmen. Im Moment träume ich von einem "Feierabend" von 20 Uhr bis morgens...Aber auch das kommt wieder!LG Jutta

Re: Bin bei meinen Reserven angelangt...

Meine liebe Hausmitbewohnerin und Mutter von 6 Kindern und Oma von weiß nicht wie vielen Enkeln, jetzt 76 Jahre alt, hat mir in so einer Stunde mal gesagt: "Mädel du siehst fertig aus, denk dran, dein Kind braucht dich, der Dreck braucht dich nicht!!!"
Recht hat sie, wir sind Menschen und können nicht alles perfekt machen.
Und wenn wir das wöllten , könnten wir noch nicht mal uns gegenseitig aufbauen, da wir ja nicht vor dem Compi sitzen dürften, sondern saubermachen, bügeln , wäschewaschen, staubwischen müßten, irgendwann ist immer was dran.
Wir haben nur ein Leben und wir solltennicht das Schönste verpassen, nur weil wir perfekt sein wollen. Geht nicht, fertig.
In diesem Sinne, knips das Licht aus, mach die Tür zu, dann ist es sauber, und bestell was leckeres beim Italiener, der kann noch besser kochen als du (sag ich mal so lasch daher, auf alle Fälle schmeckts besser, wenn du beim Essen noch munter bist ;o)))
Und dann macht auch das Stillen wieder Spaß und wenn du dafür Zeit hast, ist es gleich ein Mußestündchen (bei meinem Irrwisch jedenfalls)
So, das sind so meine Aufbausprüche , wenn schlechtes Gewissen und Perfektionswahn in meinem Kleinhirn um sich greifen!!
Also mach dir ein ruhiges Wochenende , knips den Fernseher an und leg dich auf die Couch und wenn Junior nuckeln will , kommt er schon angekrabbelt
Faule Grüße von Conny, die heute morgen 2 Stunden im Sessel hing und ferngesehen hat , einen tollen Film über Astronauten übrigens!!

als alte Leseratte....

Hallo Judda,
als alter Lesefreak muß ich dir was aus "Besser einfach - einfach besser" "Das Haushalts-Survival-Buch" zitieren:
Zeitdieb Nr. 3: Mädchen für alles
Erledigen sie oft Arbeiten, die andere auch tun könnten?
Sind sie dafür bekannt, andere aus dem Sumpf vor dem sicheren Tod zu retten und keine Anfrage um Hilfe abzulehnen?
Sagen sie bei einer Anfrage oft Ja, obwohl sie bereits ahnen, daß es ihnen zu viel wird?
Tipp:
Üben sie eines der wichtigsten Worte der deutschen Sprache immer wieder. Es lautet: NEIN. Nein ist das zeitsparendste Wort, das es gibt. Sagen sie Nein zu den guten, aber nicht besten Möglichkeiten, Ja zu den wichtigen, aber nicht dringenden. Lassen sie sich dabei nicht von Schuldgefühlen leiten. Schuldgefühle sind schlechte Ratgeber und haben oft nichts mit echter Schuld zu tun. Andere werden vielleicht enttäuscht sein, aber das ist nicht ihr Problem.
Zeitdieb Nr. 4: I mach mei Zeig alloi!
So spricht der Schwabe und so handelt oft die Hausfrau.
Sie entdecken am Morgen überall Spuren der Karawane, die gerade wohlgekleidet das Haus Richtung Arbeitsstelle und Schule verlassen hat? "ich muß das schnell wegräumen. Wenn jetzt Besuch käme, wie sähe das denn aus?" Ist ihen dieser gedanke bekannt?
Tipps:
Lernen sie, Arbeit zu delegieren. Das bringt ihnen Entlastung und erweitert die Kompetenz der anderen.
Bleiben sie daran, die Karawane zu erziehen und übernehmen sie keine Aufgaben, die sie delegiert haben!

Rest...

Sie haben einfach keine Zeit dafür. Aber planen sie genügend Zeit ein, um delegierte Aufgaben immer wieder zu kontrollieren.
Schließen sie die Tür hinter sich und wenden sie sich gelassen den Aufgaben zu, die sie heute erledigen möchten.
weitere Zitate:
Perfektion:
Man spart 50% Kraft, wenn man sich mit 90% Perfektion zufrieden gibt. Ist das nicht genial? Wenn wir bereit sind, nur 10% Abstriche bei unserem Anspruch auf Perfektion zu machen, sparen wir enorm viel Kraft.
Die Ordnung im Herzen meines Kindes ist mir viel wichtiger als die in meiner Wohnung.
Ein Hobby ist kein Luxus, sondern ein wesentlicher Teil des Lebens.
Es gibt keine Zeitprobleme, sondern nur Prioritätenprobleme.
LG Uta mit Tom 8/01
PS: Schau einfach, was DIR jetzt wichtig ist. Hilfreich ist, das mal aufzuschreiben.

Re: Rest...

Hallo Uta! THEORETISCH weiß ich das ja, aber in der Praxis siehts bei mir dann wieder anders aus. Ich bin echt pingelig erzogen worden und habe Mühe, zu lernen, dass man Prioritäten setzen muss.Aber nochmal Danke für den Denkanstoss! LG Jutta

Re: Rest...

Hi, Jutta, bin auch pingelig erzogen worden. Zitat meine Mutter: "Mädel, was hab ich bei deiner Erziehung falsch gemacht??"
Bei mir ist es glaub ich in Abwehr umgeschlagen, ich konnte einfach nicht begreifen, warum es wichtig ist, das auch die letzte Ecke vom Fenster vom Staube befreit ist.
Vielleicht versuchst du es mal mit einem Raum , der perfekt ist und beim Rest läßt du die Zügel locker?? Wenn jemand kommt,führst du in einfach da rein . Unsere Großeltern wußten schon, warum sie eine gute Stube hatten....
LG nochmal von Conny

Mir gehts genauso! ...

Arbeite, hab ein Haus und Katzen und den ganzen Kram und dann das Stillen seit 14 Monaten. Neulich hatte ich auch den ersten seelischen Durchhänger. Aber: es geht immer wieder weiter und ich denke, das gehört dazu. Wichtig ist,m daß Du weißt, daß das normal ist. Schwer zu ertragen ist wohl, wenn die Umgebung einem einsäuselt..." tu Dir doch das nicht mehr an" etc.
Ich tus mir trotzdem weiter an. LG Gala

UND Uta, Conny - ihr habt ja so Recht ! o.T.

Meistgelesen auf 9monate.de
Diskussionsverlauf
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen