Beikost: Ölzugabe notwendig, wenn man stillt...?

Hallo zusammen,
ich stille noch voll (mein Sohn ist 6 Monate) und möchte frühestens Ende Jan. mit Beikost beginnen und auch ganz langsam diverse Mahlzeiten einführen. Stillen möchte ich natürlich weiterhin noch, am liebsten bis zum 1. Lebensjahr. Ich denke auch, dass der erste Gemüsebrei nicht notwendigerweise gleich eine Stillmahlzeit ersetzen wird.
Meine Frage daher: ist es dann ok, wenn ich zum Selbstgekochten auch ein Löffelchen Öl zugebe oder ist das evtl. dann zu viel an Energie???
Vielen Dank & gemütliche Weihnachten!
Claudia

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Re: Beikost: Ölzugabe notwendig, wenn man stillt...?

Hallo Claudia!
Ich denke, dass es ok ist, wenn du Öl zugibst, haben wir auch gemacht. wenn die Kleinen aktiver werden, brauchen die ja auch mehr Energie.
Lg Katja

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Re: Beikost: Ölzugabe notwendig, wenn man stillt...?

.. habe mal gehört, man soll dasd Öl nur weglassen, wenn das Kind extrem viel auf den Rippchen hat. Was aber andererseits in dem Alter auch eher nutzt als schadet.
Außerdem: Öl hilft ja, Vitamen etc. aufzuspalten rsp. besser abzubauen.
Ich tu eins rein.
LG Gala

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Danke Euch.stimmt alleine wegen der Vitamine...

vielen Dank!
LG und schöne Weihnachten!!!!
Claudia

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Re: Danke Euch.stimmt alleine wegen der Vitamine...

Hallo,wenn du dein Kind noch vor oder nach der Mahlzeit stillst,dann brauchst du kein öl.Erst wenn du ein Mahlzeit komplett erstetz ist Öl(wie schon gesagt)zu Spaltung einiger Vitamine notwendig.Aber Mumi hat soviel Fett,das reicht.LG Sylvia

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