Abnehmen

Hallo,
bin ziemlich verunsichert, ob und wie ich abnehmen kann. Ich habe noch immer 12 kg von meiner 1. SS zuviel (zum Glück habe ich in der 2. nichts zugenommen) und Rückenprobleme. Habe zwischen den Schwangerschaften bei der AOK Abnehmen mit Genuß gemacht und wollte jetzt wieder einsteigen. Wird aber abgelehnt wegen den Schadstoffen in der Mumi. Habe dann nochmal gemailt, weil meine Ärztin will, dass ich abnehme - nein keine Chance. Wie habt ihr das denn gemacht?
Gruss
Silvia

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Re: Abnehmen

Hallo Silvia,
meines Wissens ist das ueberholt mit den Schadstoffen, die beim Abnehmen in die Mumi uebergehen. Nur sollte man nicht mehr als ca. 2 Kilo im Monat abnehmen, um den Koerper nicht zu ueberfordern. Aber wahrscheinlich haben die bei der AOK ihre festen Regeln und lassen sich nicht ueberzeugen. Vielleicht kannst du ja bei den WW mitmachen, ich glaube, da gibt es sogar extra Plaene fuer Stillende, kenn mich da aber leider nicht naeher aus.
LG
Berit

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Re: Abnehmen

Hi, ich habe die Aldidente-Geschichte gemacht, mit ab und an was extra dazu, also nicht gehungert, sondern nur auf die Ernährung geachtet und habe damit 5kg runtergekriegt.
Und ich mache 2-3 mal dieWoche Sport. An die Schadstoffe glaub ich auch nicht so ganz.
Ab nächste Woche wollt ich in ne neue Aldidente-runde steigen, um meine letzten 3kg runterzukriegen.
Alles andere halt ich für Geldverschwendung, da hab ich schon viel zu viel bezahlt.
LG Conny mit den letzten 3kg

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