Da mein Mann und ich beide Allergieen haben versuchen wir zumindest, noch auf Fisch, Nüsse Eier zu verzichten - wobei ich jetzt festgestellt habe, daß in dem gekauften Milchreis Vollei drin ist, den hat Rebecca schon einige Male gegessen, also werde ich Eier jetzt wohl allgemein einführen. Beim Salzen/würzen noch etwas vorsichtig sein, aber ansonsten geht jetzt schon Familienkost. Mit Zucker bin ich wo es geht noch zurückhaltend, man müß sie ja nicht gleich an ganz süß gewöhnen, aber wenn es Kuchen gibt, dann schon für alle. Eis gabs bis jetzt noch nicht, liegt aber an der Jahreszeit.
Viele Grüße,
Christine

Hallo Gerda! ;o)
Wie du siehst, weiss ich jetzt sogar auch etwas dazu zu schreiben...
Also, meine persönliche Meinung dazu ist, dass ich Ernährungsregeln im Allgemeinen blöd finde und mich auch nie wirklich danach gerichtet habe... Ich habe meine Tochter lange nach Bedarf gestillt, sehr sporadisch und ohne irgendwelche schrittweise eingeführte Beikosteinführregeln an´s feste Essen herangeführt und genauso gehe ich auch heute noch damit um...
Gut, okay... Hannah war und ist sehr ND-anfällig und hat seit ihrem 3.LM Neurodermitis, weshalb ich bei ihr schon auch ein bissel darauf geachtet habe, allergene Lebensmittel zu meiden, wenn ich gemerkt habe, dass sie auch darauf reagierte! Aber eben wie gesagt erst, wenn ich genau wusste, dass sie genau DARAUF reagiert hat... frei nach der Devise: probieren statt studieren!
Ansonsten würde ich total nach Gefühl gehen... eben Lebensmittel vermeiden, die zu groß oder zu hart sind, als dass ein 1-2jähriges Kind sie selbständig kauen könnte... Schokolade und Süsses weitgehenst meiden, damit die Zähne gesund bleiben, ebenso besonders säurehaltige Öbster wie Zitrusfrüchte, Ananas, etc. damit der Magen nicht überstrapaziert wird! Hm, mehr fällt mir jetzt auf Anhieb nicht ein... Ich hoffe, es hilft dir trotzdem weiter?!
LG! Annett