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schlaffe Brüste - bessert sich das wieder?

Hallo ihr Lieben,
vor 3 Wochen habe ich meine Maus komplett abgestillt und hab' jetzt grausig hängende weiche Brüste..und dazu noch die supertollen Schwangerschaftsstreifen, die mir mein Wachstum von B nach DD eingebracht hat..nee schön ist das nicht. Das der Busen nach Schwangerschaft und Stillen nicht mehr so aussieht wie vorher war mir ja klar, aber Brüste wie eine 80jährige, damit kann ich mich ganz schlecht abfinden. Wird das wieder ein bißchen besser? Bekommt er wieder ein wenig mehr Fülle und hebt sich etwas? Theoretisch könnte ich wohl bald wieder meine B BHs anziehen, weil von der ehemaligen Masse nix mehr da ist, aber hängen tut er mir fast bis zum Bauchnabel. Bin ganz verzweifelt! Würde mich über eure Erfahrungen sehr freuen!!!
Luna
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Re: schlaffe Brüste - bessert sich das wieder?

Hi Luna, ich habe noch nicht komplett abgestillt, daher kann ich nicht sagen, wie fest/schlaff es hinterher sein wird. Ich stille noch abends vor dem Schlafengehen ganz wenig (führe da gerade die Flasche ein) und noch einmal in der Nacht. Bisher sieht die Brust nicht anders aus als vorher, war aber auch in der Schwangerschaft nicht sonderlich gewachsen. Ich habe aber mal gehört, dass die Brust nach dem Abstillen etwas schlaffer ist, was sich aber wieder etwas bessert. Bei einer Stillbrust verdrängt das Milchdrüsengewebe das Fettgewebe. Wenn man abgestillt hat, sind die Milchdrüsen wieder zurückgebildet, das Fettgewebe aber noch nicht wieder aufgebaut. Das dauert eine Zeit. Der Zustand, den Deine Brust jetzt hat, ist also nicht der endgültige. Ich würde auf alle Fälle jeden Tag ein paar isometrische Übungen machen (Hände vor der Brust fest zusammendrücken, lösen und wieder drücken), das hebt den Brustmuskel. Kopf hoch und liebe Grüße, Nina
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Re: schlaffe Brüste - bessert sich das wieder?

Hallo Luna!
DAS WÜ?TE ICH AUCH GERNE!!!
Echt ätzend!!! Meine alten BH's passen mir noch nicht mal wieder, aber nicht wegen Größe, sondern Umfang...
:-(((((
Bin gespannt...
LG,
Sina
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ja!

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Re: ja! oops, zu schnell

hallo,
keine bange, ganz so schlimm bleibt das nicht. der busen füllt sich bald wieder mit etwas mehr fett auf und wird dadurch auch etwas straffer. entsprechendes training wär nicht schlecht, hab ich faule aber auch noch nicht mit angefangen.
liebe grüße, ariane
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