Hallo Birgit
Da hab ich ja noch Glück. Timmy (auch 11 Monate) wird irgendwann so zwischen 20.00 und 23.00 Uhr müde. Wenn ich ihn dann Schlafen lege klapps und er schläft mit einer Geschichte (von Papa) erzählt ein.
Ich hatte jedoch mal die Idee das es sinvoll wäre wenn er immer etwa zur selben Zeit schlafen gehen würde :-) Tja jetzt mit der Sommerzeit hat mir die Idee ziemlich viel Geschrei und sonst nichts eingebracht.
Ah ja mein Mini ist noch so nett, dass wenn er früh schlafen geht, wacht er auch früh auf so etwa 06.30 Uhr.
Vielleicht kannst du ja die Zeit von deiner Tochter wenn sie so regelmässig ist auch langsam ändern. Bring sie immer einwenig füher ins Bett. Mit einwenig meine ich so 5 bis 15 Minuten bis du bei 1 Stunde füher bist. Dann etwa 14 Tage diese Zeit beibehalten. Danach kannst du wieder versuchen sie langsam wieder auf eine Stunde früher zu bringen.
ACHTUNG bitte achte darauf, dass deine Tochter mit jeder Stunde die du sie früher ins Bett bringst auch eine Stunde früher aufsteht! Sonst fällt sie wieder ins alte Schema zurück. Kinder brauchen laut Fachläuten eine individuelle Menge Schlaf und diese kann nicht in gravierender Weise von aussen bestimmt werden. (Wow kann ich gestelzt nachplappern...)
Liebe Grüsse
Bigi