Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Das eine Problem ist, daß ich wegen Allergiegefahr erstmal nicht viel unterschiedl. Sachen anbieten möchte, das Andere, daß er nach dem Mittagsglas noch soviel trinken will, er ist danach noch so hungrig. Eigentlich ersetzt es doch die Flasche.(Gut, gebe auch noch nicht die 6-M.-Gläser, da er die anderen so gut verträgt, sättigen die viel mehr? Gebe ich insgesamt zuviel Milch? Aber Abends Brei geben, ich weiß nicht, ob es das Saugbedürfnis am Abend befriedigt. Was sollte ich ändern oder weglassen? Steh momentan echt auf dem Schlauch! Er ist übrigens zu groß und zu schwer für sein Alter, vielleicht ja auch ein Aspekt. Hoffe auf Tips!!VG dani
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Viele Grüße,
Christine
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
1 Eßlöffel kommt in den selbstgekochten Brei.
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Viele Grüße,
Christine
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
das kann ja durchaus sein, aber es bedeutet nicht, das es wirklich richtig ist.
Kann ich auch mal gerade eben aufdrösseln:
Ein Kind von 4 Monaten bis 1 Jahr hat einen Kalorienbedarf von 700 kcal am Tag.
Morgens ca. 200 ml Milch enthalten ca. 140 kcal.
Mittags ein Brei aus 100 Gramm Fenchel (21 kcal), 40 Gramm Kartoffeln (30 kcal), 30 Gramm Fleisch (36 kcal) und 1 EL Öl, ca. 8 Gramm (70 kcal).
Macht in Summe: 157 kcal
Nachmittag: 100 ml Wasser (0 kcal), 100 Gramm Obst (ca. 50 kcal), 20 Gramm Getreideflocken (ca. 85 kcal), 1 EL Öl (ca. 70 kcal)
Macht in Summe: 205 kcal
Abend: 200 ml Vollmilch (ca. 128 kcal), 20 Gr. Getreideflocken (ca. 85 kcal) ca. 213 kcal:
Macht in Summe ca. 705 kcal
Ein Gläschen enthält von sich aus schon etwas Öl, allerdings nicht genug, und es enthält ca. 140 kcal - 150 kcal, die man mit einem TL Öl aufwertet.
Würde ich einen EL rein packen, so ist das schlicht weg zu viel.
Siehe auch
-> http://kind.qualimedic.de/Beikost_industriell_tipps.
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
es ist aber nicht in allen Gläschen schon Öl drin, oder? Also, in den Kartoffel-Karotten-Breien steht es zumindest nicht drauf, und es sind auch nur so 50 kcal drin.
LG Anja.
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
ja - aber halt nicht genug Öl darin enthalten.
Ich verstehe das wirklicht nicht. Bei einem Preis von 2 DM und mehr pro Glas sollten 4 Gramm Öl mehr pro Glas die Kalkulation dieser Babynahrungshersteller eigentlich nicht über den Haufen werfen.
Nun vielleicht zielt man so auf die zweite große Käuferschicht.
Das in den Gläsern zu wenig Energie enthalten ist, wurde auch im letzten Test der Stiftung Warentest festgestellt.
Resümee dieses Tests: Wengistens sind sie keimfrei. Sie enthalten zu wenig Energie und dafür todgekochte Vitamine.
Ehrlich gesagt, bekomme ich das deutlich günstiger auch selber hin ;-)
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
du denn kein getreide geben? das saetigt mehr und
gehoert in dencfruechte-nm-brei. abends gib ihm doch
auch brei und biete ihm nachher noch eine kleine
flasche an. ich glaube hirse und reis darfst du ja
fuettern! damit lassen sich breie gut herstellen. butter
und oel dazu!- dass satigt auch laenger! wenn er
mittags 220g ist kann er theoretisch nicht mehr allzu
hungrig sein..... lg , hoffe geholfen zu haben - nana
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Anstatt der Milch nach jedem Brei würde ich lieber Tee geben so viel er will( wenn wir essen wollen wir ja auch was zum Nachspülen :-) ).
Versuche doch mal nach und nach eine weitere Sorte Mittagsbrei zu geben. Irgendwann muß Du es sowieso ausprobieren.Gibt es nicht auch Abendbreie die auf Allergien achten???( im Internet bei Alete oder Hipp einfach nachfragen! )
Wie schwer und wie groß ist er denn?
Ich hoffe ich habe Dir ein bischen geholfen.
LG Yvonne & Fabian
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Er ist übrigens nicht zu schwer für seine Größe, er müßte (schätzungsweise, letzte Messung etwas her) 75cm und etwas über 10 Kilo sein(werd morgen mal wiegen). Habe ich ihn mit Milch überfüttert*schlechtesgewissenhab*?VG Dani
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
nene - die Menge an http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel ist schon soweit OK.
Der Unterschied zwischen den Gläsern für den 4/6/8 Monat liegen im wesentichen darin, das etwas mehr drin ist im Glas und ggf. einige unnötige Dinge wie Sahne, Salz oder Gewürze drin sind.
Mit gut 200 Gramm eines Brei, der aus Gemüse, Kartoffeln und Fleisch und 1 TL besteht, sollte er eigentlich hin kommen.
Wenn er danach noch wirklich Hunger hat, dann biete ihm erst etwas zu trinken an.
Etwas Wasser oder Tee, bitte da keinen Instant-Tee verwenden.
Sollte er immer noch Hunger haben, dann gib ihm ein paar Löffel http://kind.qualimedic.de/Obstmus.
Auf Bananen ggf. noch verzichten, weil das zu http://kind.qualimedic.de/Verstopfung führen kann.
Wenn bei dem Kind http://kind.qualimedic.de/Beikost_allergiegefahr besteht, führe ruhig als nächstes, mit einem Abstand von ca. 4 - 6 Wochen zum erste Brei einen http://kind.qualimedic.de/Getreide_obst_brei ein.
Der ist wirklich sehr einfach und schnell selber gemacht.
Dann wieder mit einem Abstand von 4 - 6Wochen kann man dann den http://kind.qualimedic.de/Vollmilch_getreide_brei einführen.
Dieser kann auch mit HA Milch gemacht werden. Dazu sollte man dann besser Flocken nehmen, die sich schon bei niedrigeren Temperaturen auflösen.
Beispielsweise: Hirse, Reis oder Buchweizen
Das was er bis dato zu sich genommen hat, war für das Kind OK.
Und das ist wichtig.
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Morgens ca. 220 ml Milch (ggf. mit etwas mehr Wasser/Tee auf 250 ml auffüllen)
Mittags: ca. 200 - 220 Gramm http://kind.qualimedic.de/Gemuese_kartoffel_fleisch_brei mit 1 TL http://kind.qualimedic.de/Beikost_oel, danach etwas Tee oder etwas http://kind.qualimedic.de/Obstmus
Nachmittag: ca. 200 Gramm http://kind.qualimedic.de/Getreide_obst_brei
Abend: Siehe Morgens :-)
HTH
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
Re: Was kann ich im Ernährungsplan ändern?
U r welcome :-))
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