Umstellung von 2x auf 1x schlafen -- WIE ?!?!?!
mein Schneckenkind ist nun 10 Monate alt und die Sache mit dem Tagesschlaf (s. mein Posting weiter unten) wird zunehmend schwieriger ... oft Theater, auch wenn sie hundemüde ist. Nun haben mir einige schon geraten, ich sollte sie von 2 auf 1 Tagesschläfchen umstellen. Meine (vielleicht doofe) Frage ist nun: WIE ?!?
Derzeit ist Lena zwischen 5:30 und 6:30 Uhr morgens wach, das Vormittagsschläfchen findet um ca. 9:00 Uhr statt (für ca. 30-60 min.) Dann "stecke" ich sie nochmal so gegen 14/14:30 Uhr ins Bett. Und abends ist zwischen 19:30 und 20 Uhr Zapfenstreich.
Wie stelle ich sie nun um ?? Den Zeitpunkt immer weiter hinauszögern -- üder mehrere Tage ?? Oder auf einmal ?! Oder wie ???
Bin dankbar für Tipps !!!
Danke + LG Bine
Re: Umstellung von 2x auf 1x schlafen -- WIE ?!?!?!
Mel & Leon (7 MOnate, der um 7 Uhr wach wird, von ca.8:30 bis 10 nochmal schläft, dann von 12:30 bis 14 Uhr, von 18 bis 18:30 und gegen 20 Uhr bis 20:30 ins Bett geht.....)
boah hast Du es gut...
LG Melle, mit Leon 8 MOnate und Alien ;-)
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