Umstellung Tagesschlaf, von 3 auf 1 ?
cedric schläft immer noch total unregelmässig, mal 3x täglich ne halbe stunde, mal 2 x täglich ne stunde, mal ist er eine stunde nach aufwachen schon müde, heute hält er 3,5 stunden durch. planung unmöglich, feste termine glückssache oder müdes quengelkind. ich würde es so gerne hinkriegen, dass er spätestens in 2 monaten wenn wir in urlaub fahren einen langen mittagsschlaf hält, damit wir dort auch mal was unternehmen können und der tag nicht so kaputt ist, weil er ja andauernd mal eben schläft.
aber wie? am wochenende hat er beispielsweise mittags sehr lange geschlafen (bis 13.30 h) und ich wollte ihn wie gewohnt um 19.00 h hinlegen. das war zu lang für ihn. er ist um 17.45 h einfach "umgekippt". und dann ist der rhytmus wieder hin, weil er natürlich entsprechend morgens wieder eher wach war. hmmmh.....ideen?
danke zenobia
Re: Umstellung Tagesschlaf, von 3 auf 1 ?
Ich schleife sie einfach immer mit, wenn ich einen Termin habe. Sie ist aber auch immer ziemlich gut drauf, wenn sie genug beachtung findet. Da kann man auch mal 2 Stunden über die Zeit gehen und danch zusammenbrechen (von wem sie das nur hat??).
Aber einen Tipp, wie man dazu kommt, weiss ich auch nicht. Mein Grosser hat sich mit ca 6 Monaten auf 2 (oder 3?) konstante Tagschlafs (-schläfe?) eingestellt.
LG
Ike
Re: Umstellung Tagesschlaf, von 3 auf 1 ?
Re: Umstellung Tagesschlaf, von 3 auf 1 ?
Leah schläft einmal am Tag und meckert am Nachmittag!
Ich lege sie gegen Mittag hin, damit ich die Hände für die beiden Großen freihabe, dann schläft sie 2-3 Stunden und fängt eine Stunde später wieder an zu meckern...da ist dann Entertainment gefragt!
Wacht sie allerdings morgens sehr früh auf, dann pennt sie im Kinderwagen beim Doggywalken wieder ein und schläft gegebenenfalls noch mal gegen 2h, wenn nicht, muss ich aufpassen, dass sie nicht später schläft, denn dann wacht sie nachts eher wieder auf!
Wenn die Spanne zwischen13:30h und 19:00h zu lang ist, dann versuche es doch mit einem gemütlichen Spaziergang gegen 15:30h, vielleicht döst er ja nur ein wenig, aber das würde ja schon reichen...
Ich lasse Leah normalerweise freie Wahl,wenn sie müde ist, kommt sie ins Bett und wenn ich weiß, dass ich gleich danach wegmuss und sie nicht zu Hause lassen kann, dann packe ich sie gleich in den Kinderwagen...
Schlaf gut Cedric!
LG
Monika
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