Später hinlegen hab ich auch schon versucht ... Aber dann ist sie meistens "über den Schlaf" und schläft NOCH weniger !
Nun meine Frage: Ist das vom Rhythmus okay so ??? Oder "quäle" ich mein Kind, indem ich ihm einen so langen Nachmittag "zumute" ?? Habt ihr noch nen Tipp für mich, wie ich es anders oder besser machen kann ??? Soll ich sie ruhig immer wieder um 11 Uhr hinlegen und sie "kapiert" irgendwann, daß sie mittags mal länger schlafen sollte -- so nach dem Motto "Vor heute abend gibts sonst keinen Schlaf mehr" ???
Sie ist ja generell eher ein "Wenig-Schläfer", aber z.Zt. ist das Thema SCHLAF echt nervig, weil wir durch diese Umstellerei völlig aus dem Rythmus sind und ich dann teilweise einfach nicht weiß, wie und was und überhaupt. Das klingt bestimmt in Euren Ohren nach ner Kleinigkeit, aber es belastet mich doch sehr.
Danke im Voraus + sorry, daß der Text so lang geworden ist ...
Liebe Grüße
Bine
Umstellung SCHLAFEN *nerv* >> brauche Rat /Teil2
Bisherige Antworten
Re: Umstellung SCHLAFEN *nerv* >> brauche Rat /Teil2
Hi Bine!
Sophie ist zwar erst 9 Monate alt, aber sie schläft oft auch nur einmal am Tag. Sie war nämlich auch früher schon immer so bald wach, aber dann schon eine oder zwei Stunden später wieder müde. Wenn ich sie dann um 9 wieder hingelegt habe hat sie nicht mehr geschlafen, oder höchstens eine halbe Stunde. Also hab ich auch den Schlaf rausgezogen bis um 11. Mittlerweile schläft sie Mittags 2-2 1/2 Stunden. Manchmal sogar bis um 14.00Uhr. Wenn sie so lange schläft, leg ich sie Nachmittags auch nicht mehr hin. Sie geht so ins Bett wie deine Maus etwa zwischen halb8 und 8.
Ich denke wirklich nicht, dass du sie quälst!
Wenn ich merke dass Sophie sehr müde ist, z.B. so um 16.30 dann setz ich mich halt mit ihr hin und erzähl ihr was. Dabei kann sie sich auch wieder ein bischen ausruhen.
Ich weiß wie einen das Thema schlafen belasten kann. Schließlich möchte man ja ein ausgeglichenes Kind haben.
Mach dir keinen Kopf, ich denke du machst das richtig wenn du sie jetzt immer um 11 ins Bett legst. Die Schlafzeiten werden bestimmt automatisch länger auch morgens. (Sophie schläft meist bis um 8)
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.
Liebe Grüße
Amy
Sophie ist zwar erst 9 Monate alt, aber sie schläft oft auch nur einmal am Tag. Sie war nämlich auch früher schon immer so bald wach, aber dann schon eine oder zwei Stunden später wieder müde. Wenn ich sie dann um 9 wieder hingelegt habe hat sie nicht mehr geschlafen, oder höchstens eine halbe Stunde. Also hab ich auch den Schlaf rausgezogen bis um 11. Mittlerweile schläft sie Mittags 2-2 1/2 Stunden. Manchmal sogar bis um 14.00Uhr. Wenn sie so lange schläft, leg ich sie Nachmittags auch nicht mehr hin. Sie geht so ins Bett wie deine Maus etwa zwischen halb8 und 8.
Ich denke wirklich nicht, dass du sie quälst!
Wenn ich merke dass Sophie sehr müde ist, z.B. so um 16.30 dann setz ich mich halt mit ihr hin und erzähl ihr was. Dabei kann sie sich auch wieder ein bischen ausruhen.
Ich weiß wie einen das Thema schlafen belasten kann. Schließlich möchte man ja ein ausgeglichenes Kind haben.
Mach dir keinen Kopf, ich denke du machst das richtig wenn du sie jetzt immer um 11 ins Bett legst. Die Schlafzeiten werden bestimmt automatisch länger auch morgens. (Sophie schläft meist bis um 8)
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.
Liebe Grüße
Amy
Re: Umstellung SCHLAFEN *nerv* >> brauche Rat /Teil2
Hallo Blue,
der Text von dir hätte exakt von mir sein können!
Genau das Problem haben wir auch. Sie sind , denke ich, gerade dabei wieder einen anderen Rhythmus zu finden. Ich lege Lea nun auch vormittags nochmal hin und nachmittags auch, wenn sie will. Aber meist ist sie um 17-19 Uhr so hündemüde, da wird sie gnadenlos wachgehalten ;0)
Sonst schläft sie abends total schlecht ein. Ist vielleicht besser so. Ich denke nicht, dass wir desswegen Rabeneltern sind.
Alles Liebe
lani
der Text von dir hätte exakt von mir sein können!
Genau das Problem haben wir auch. Sie sind , denke ich, gerade dabei wieder einen anderen Rhythmus zu finden. Ich lege Lea nun auch vormittags nochmal hin und nachmittags auch, wenn sie will. Aber meist ist sie um 17-19 Uhr so hündemüde, da wird sie gnadenlos wachgehalten ;0)
Sonst schläft sie abends total schlecht ein. Ist vielleicht besser so. Ich denke nicht, dass wir desswegen Rabeneltern sind.
Alles Liebe
lani
Re: Umstellung SCHLAFEN *nerv* >> brauche Rat /Teil2
Bei uns ist es so ähnlich. Dinah wird um 20 Uhr fürs Bett fertig gemacht, um 21 Uhr schläft sie dann so bis 7.30 Uhr. Manchmal pennt sie vormittags beim Krippen-Spaziergang nochmal so 15 Minuten, aber das ist eher selten. Mittags schläft sie so ca. 1-1,5 Stunden. Der Nachmittag wird dann auch immer sehr lang. Zwischendurch ins Bett legen, geht überhaupt nicht, da macht sie totales Theater. Meist gehe ich dann so gegen 16.30/17 Uhr nochmal eine Runde mit ihr mit dem Kiwa und sie schläft dann nochmal so 45 Minuten, länger lass ich sie aber auch nicht, sonst schläft sie abends nicht ein. So klappts aber ganz gut.
LG Jula
LG Jula
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