Als es mir so ging, habe ich mir aus dem Reformhaus Molat geholt und Schlehenelixier von Weleda. Molat ist so ein Stärkunspulver, da Du solltest aber keine Figurpbleme haben, das setzt an! Schmeckt aber gut und ich bin wieder erblüht :-)

Als für Dein Zahnfleisch habe ich einen Tipp: Mineralstoffzahnpasta, die gibt es im Naturkostladen von Lagona mit Mintgeschmack und dann die Solezahnpasta von Weleda, die soll aber zum Ko... schmecken, das regeneriert das Zahnfleisch wieder den Tipp bekam mein Mann von der Zahnärztin. Bei mir helfen auch Salviathymol Tropfen aus der Apotheke, die helfen auch gut gegen Halsschmerzen und auch Zahnweh(ist unter anderem Nelkenöl drin).Da ist auch Salbei drin, aber ich nehms auch trotz Stillen, wenn Du da nicht so empfndlich bist.
Bezüglich Ruhe: Ich hab mir jetzt auch schon die dritte Erkältung in 5 Monaten eingefangen und diesmal mich konsequent gleich ins Bett gelegt, die letzten beide Tage hat Björn auch viel mit mir geschlafen, oder ich hab ihn im Schlafzimmer etwas rumrobben lassen bis er wieder müde wurde. Für Spaß und Spiel waren abends Großeltern und Vater zuständig und oh wunder nach drei Tagen Bettruhe bin ich wieder fit, die letzten beide Male lag ich ne Woche flach. Also nimm Deinen Mut zusammen und laß wirklich mal einen Tag alles liegen, es hilft echt! LG Pek