Können ja, sollen nein.
Durch jegliche Gewichtsabnahme werden Fettzellen aufgelöst und die darin u.a. enthaltenen Giftstoffe durch die MuMi an das Baby weitergegeben.
ABERkadabra: Ich werde es so halten dass ich mich nach der Geburt -sollte ich stillen- weightwatchersmässig vernünftig ernähren werde. Zwangsläufig nimmt man ja durch das Stillen sowieso so und ich denke wenn man keine radikale Crash-Diät (10 Kilo in 5 Tagen *übertreib*) macht, dann wird es das Kind schon nicht umhauen.
Die Bemerkung "weightwatchersmässig vernünftig" enthält dann auch meinen Tipp wie man vernünftig und langsam, aber dafür gesund und dauerhaft abnimmt: Mit Weight Watchers. Also ohne Gruppe, aber eben nach deren System. Wenig Fett ist oberstes Prinzip, also eigentlich "nur" eine gesunde Ernährung. Viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch bzw. nur mageres Fleisch etc.
Ich habe so über 8 Wochen konstant je 1kg pro Woche verloren (leider danach durch pure Fresserei wieder zugenommen)
LG Mel (14.SSW und 700 Gramm abgenommen)

Huhu,
also so ernähre ich mich schon jahrelang :-) aber seit ich SS war hab ich eher zugenommen als ab...
Naja, vielleicht wird es dann mit der Zeit auch wieder weniger statt mehr.
Danke dennoch für die antwort.
LG

nur doofe antworten. *grins*
mel hat recht. mach es besser so.
lieben gruss
sanne