alternative für marmelade?
aber vielleicht gibt es ja "gesünderen" fruchtaufstrich?
liegrü claudia
Re: alternative für marmelade?
worauf beziehst du das "gesünder"? Wegen dem hohen Zuckergehalt? Ihr putzt doch danach die Zähne, oder? Also ich definiere immer das als "gesund" wo ich weiß, was drin ist. Bei Wurst weiß ich das nicht.
- Gute Marmelade vielleicht mit Quark gemischt oder auf Quark oder ganz pur.
- Zuckerrübensirup - sehr gesund
- Honig
Das alles auf ordentlichem Brot und schon ist das Frühstück viel gesünder :-)
- Selbstgemixtes Müsli isst mein Sohn zwischendurch ganz gerne.
Und wie gesagt, wenn die Zähne danach geputzt werden, dann kann nichts schief gehen.
Gruß++
Laubfrosch, die auch lieber süß isst.
Re: alternative für marmelade?
wollte sie halt nur nicht unbedingt gleich mit süßem dopen ;o). aber im prinzip ist es ja nicht soo ungesund und es ist aufs frühstück begrenzt.
wäre halt nur schön gewesen vielleicht noch einen quark-esser heranzuziehen *gg*.
liegrü claudia
Re: alternative für marmelade?
nunja - wenn man den Fruchtaufstrich aufheben möchte, dann braucht man halt etwas um es haltbar zu machen.
IdR ist das halt Zucker.
Im Zweifelsfall gib halt frisches Obst dazu oder Rohkost.
Wolfgang ist allerdings morgens zwangsweise in seiner "süßen" Periode ;-)
C.
Re: alternative für marmelade?
liegrü claudia, in der quarkphase ;O)
Re: alternative für marmelade?
im reformhaus gibt es fruchtaufstriche, die nur mit fruchtzucker gesüsst sind. schmecken wie marmelade.
lg janet
Re: alternative für marmelade?
liegrü claudia
Re: alternative für marmelade?
Ich habe Marmelade ohne Zucker, mit Apfelpektin und Traubensaft gesüsst und haltbar gemacht, schmeckt ganz gut ist halt etwas teurer. Dann habe ich noch Tartex, das ist ein Vegetabiler Brotaufstrich aus dem Reformhaus, da sind meine Mäuse süchtig nach!! Ansonsten gibt es Mandelmus, ist sehr gesund und ohne Zucker oder Honig, nicht zu viel, auf Vollkornbrot finde ich ok.
Gruss
Karin
Re: alternative für marmelade?
LG, Beate
Re: alternative für marmelade?
Viele Grüße,
Christine
fruchtaufstrich aus dem biloaden/ reformaus
kjell ist zwar der deftige typ (wie seine eltern auch- er kennt einfach keine marmelade/ kein nutella), aber die fruchtaufstriche hab ich in den läden schon oft gesehen.
wie wär's alternativ bspw. mit bananenbrot?
liebe grüße,
anke
Re: alternative für marmelade?
hast du mal versucht Banane oder Erdbeeren auf´s Brot zu legen?
Liebe Grüße
Katrin
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