Wer macht von euch WW und
Ich esse doch so gerne, aber bis zur Hochzeit müßen 5-8kg runder.
Wie schaft man das und wie lange braucht man da für um da durch zu Blicken???
Wie viel habt ihr in welcher Zeit Abgenommen???
Brauche mal viel Ansporn.
LG Diana
Re: Wer macht von euch WW und
Viel Erfolg!
Melle
Re: Wer macht von euch WW und
Und in 2 Wochen 13kg abgenommen??? (Bein amputiert?)
Hab ja Silvester gesagt dass Du schön superschlank bist, aber dass das so schnell ging und so viel war.....?? Unglaublich....
LG Mel (23.SSW, erst 1kg zugenommen und will "danach" 15-20kg abnehmen, hoffe der Stress tut seiniges dazu)
Ups, ne 69 :-)))) Hihi ;-) LG
Klingt schon anders :-)
Re: Wer macht von euch WW und
Ich habe kontinuierlich über 8 Wochen je 1kg pro Woche abgenommen.
Kann Dir gerne die WW-Kochbücher per Mail senden, da sind sooo viele leckere Sachen drin.
LG Mel, die sogar manchmal abends noch Points übrig hatte und pappsatt war (-> Bsp.: 1 Teller Spaghetti mit Tomatensauce hat nur 2 Points, ein dicker Obstsalat -1kg- hat 2 Points oder ohne Banane und Trauben sogar 0 Points, es gibt zig 0-Points-Suppen etc....)
Re: Wer macht von euch WW und
Das wäre ja sehr nett von dir wenn du mir das mal zukommen lassen könntest.
LG Diana
auch mal ne Frage dazu hab!!
bekomme ich diesen Einkaufsführer von WW auch irgendwie/irgendwo bestellt ohne eben dort Mitglied zu sein o. ä.??
Nach diesem Einkaufsführer würd ich nämlich gerne mal einkaufen und könnt mir auch gut vorstellen, damit n bischen Pfunde zu verlieren.
LG, kiara
Re: auch mal ne Frage dazu hab!!
LG und viel Erfolg.
Franzi
@gupp21
danke erstmal. Habe eben mal auf der ww seite gestöbert, finde dort aber den Einkaufsführer nicht.
Kannst Du mir mal helfen??
Re: EKF
ist einbisschen kompliziert und unübersichtlich die Seite ;-)
Shop -> Bestellen -> Bestellformular
Das ausdrucken und entweder per Fax oder per Brief an WW schicken. ca. 2-3 Wochen warten und Fertig.
Gruß++
Laubfrosch.
DANKE Laub, habs gefunden!! oT aber LG
Re: Wer macht von euch WW und
LG Mel
Re: Wer macht von euch WW und
mit WW kann man sehr gut abnehmen :-) Lies mal hier http://gesund.qualimedic.de/Q-4751605.html
Gruß++
Laubfrosch.
ich!
ja, wie soll man das durchhalten? Gute Frage - Disziplin und der
aufrichtige Wunsch nach weniger Gewicht sind bei mir die Gründe,
warum ich seit vier Wochen eisern durchhalte. Und es lohnt sich: fünf
Kilo sind schon runter und ich habe das Gefühl, daß es diesmal wirklich
was wird. Schön ist, daß man eben alles essen kann - und daß es viele
Dinge gibt, an denen man sich richtig satt essen kann. Gut, lieber würde
ich natürlich andere Dinge essen, aber die gibt es eben nur noch als
Ausnahme, ich lebe seitdem deutlich gesünder und allein schon das ist
es allemal wert. Ich fand die ersten vierzehn Tage am Härtesten und
seitdem geht es eigentlich echt gut. An Tagen mit PMS oder Fressflash
mache ich mir dann solche Sachen, die lange satt machen oder esse
"Dickmanns" ohne Boden (nur 1 Point - schon nach einem ist der
Heißhunger auf Süßes schon erheblich gestillt - da kann man sich dann
notfalls noch mal ein, zwei mehr reindrehen ;o) Und KarinGB schrieb mir
neulich, daß (wie auch im Diätforum zu lesen) es einen neuen Test bei
WW gäbe, nachdem man für 4 Points Nudeln satt essen dürfe (ähnlich
wie bei den Kartoffeln). Amtlich ist da zwar noch nichts, aber bei mir
funktioniert es. Ein wirklicher Trost für mich, denn Nudeln liebe ich über
alles. LG & viel Erfolg, Meike
Re: Wer macht von euch WW und
Wie schwer bist du denn? Ich war mit 175 Cm über 80 Kg und hatte null Problem innert weniger als 2 Monaten 5 Kg runter zu bringen und dies sogar über die Festtage. Allerdings denke ich je mehr da ist desto schneller geht es am Anfang. Jetzt koche ich täglich nach WW Kochbuch, esse täglich 1-3 Schokoküsse und nehme immer noch ab. Na ja diese Woche war es wegen Kuchen etc. nichts, doch zugenommen habe ich auch nicht. Was ich mir angwöhnen musste war weniger grosse Portionen zu schöpfen, doch nach 2 Tagen klappte das und der Hunger blieb aus. Ich finde es toll und es ist das einzige was ich durchhalten kann, abnehmen ohne zu hungern.
Gruss
Karin
zwar nicht WW aber trotzdem...
habe es ja schon mal erwähnt, bin von 83 auf 49Kilo runter. Und ich esse seeeehr gern, achte jetzt natürlich mehr darauf weniger fettes und süsses zu essen. Also ich finde man gewöhnt es sich teilweise durchaus ab. Zumindest im täglichen Leben. Aber auch in meiner Diät Zeit bin ich so etwa 1mal die WOche (oder alle 10 Tage) zu Burger King, Pizza Hut usw, gepilgert. Ich finde es viel leichter fettarme Sachen zu essen wenn ich weiss das ich z.B. morgen oder Übermorgen etwas richtig leckeres essen kann. Also einmal so alle paar Tage würde ich auch etwas ganz furchtbar verbotenes essen. Das hat keine Auswirkung auf die Diät wenn du evtl. eine Mahlzeit vorher ausfallen lässt und am nächsten Tag eben aufpasst.
LG Sabine
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