hi zeno,
starte die frage am 16. nochmal, dann kann kelly mitmachen, denn nur lia kann elli toppen, was das spatzenfutter anbelangt ;o)
fruehstueck: 150 ml vollmilch, aus der pulle oder als kakao
dazu manchmal haeppchen von kaesestuecken - kein brot, manchmal cornflakes oder kiwi (was ich eben so morgens fruehstuecke)
vormittags: 1 joghurt
mittags: mengenangabe? *haha* spaghetti-gerichte ca. 1 groesseres glaeschen (nehme ich mal an), fleischgerichte: nur fleisch (1/2 filet von ca. 70g ist schon mal drin, ganzes wuerstchen, 2 fischstaebchen), gemuese (du meist sicher dieses eklige zeugs, was die mama nur mit tricks ins kind bekommt) eher mangelhaft wenig, kartoffeln & reis ebenso schlecht, suppe ist ok.
nachmittags: 1/2 banane, birne, apfelscheiben etc.
abends: wieder nur aufschnitt oder kaese - bloss kein brot *nerv*. und die 250ml-vollmilch-ritual-pulle...
unterwegs: mal am broetchen knabbern (vorzugsweise dinkel, kaesebroetchen, knaeckebrot, grissini)
zwischenmahlzeiten gibts bei mir eigentlich nur wenn ich unterwegs bin, weil ich selbst zuhause auch nicht am naschen bin, also denke ich bei elli auch nicht dran.
schoki, gummibaerchen, kuchen, kekse (russisch brot), eiwaffeln, mal ein paar chips, eis alles in maszen (sorry, englische tastatur) und meist bei anderen oder wenn besuch da ist.
elli isst am liebsten wuerzig und fleischig ;o(
lieben gruss,
ani

...und wenn ich das gefuehl habe, dass sie zu wenig obst und gemuese gegessen hat, gibts ca. 2 x die woche noch ein vegetarisches glaeschen und obstbrei mit getreide.

Hi Ariane, Lisa ist zwar noch nicht 2 (erst im August), aber ich hab mich mal hier eingeschlichen und ich kann alle Wenigesser-Mamis noch toppen! *g* Seit Februar mag Lisa nicht mehr richtig essen. Da sie tageweise gar nichts isst (nur Milchflasche morgens u. abends nimmt sie noch), war ich schon beim Arzt. Ich soll mir keine Sorgen machen, sie ist fit, aber irgendwie macht es mir doch zu schaffen. Ich denke immer, ein Kind braucht doch mal was gesundes, also kartoffeln, Gemüse, Obst. Lisa anscheinend nicht. Morgens trinkt sie so 220 ml Milch (meist noch Beba, denn die ist ja gehaltvoller) oder auch mal einen Becher Milch mit Nesquick. Sie isst gar nichts, wenn ich frühstücke, allenfalls mal ein paar Müslikörner. Ich selber esse Brot, aber sie verweigert Brot. Vormittags beim Einkaufen knabbert sie vielleicht mal an einem Brötchen. Mittagessen isst sie meist gar nicht, es ist echt wieder schlimm geworden die letzten Tage. Höchstens mal ein paar Nudeln ohne alles oder so 2 - 3 Löffel vom Essen. Nachmittags isst sie auch nicht (es sei denn, man kauft ihr Eis, das würde sie nonstop essen), vielleicht mal einen Keks. Abends habe ich immer das Problem,was geb ich ihr, denn Brot isst sie ja nicht, Brei auch nicht mehr. Ab und an ein gekochtes Ei kommt ganz gut. Manchmal gibts Reste vom Mittag.Aber die Mengen sind mikroskopisch gering. Zum Einschlafen dann 150 ml Milch Pulle. Das hab ich wieder eingeführt, seit sie abends nicht mehr isst.Trotzdem ein Energiebündel.LG, Nina

Hallo Zeno!
Cedrics Speiseplan sieht so aus:
morgens
130 ml 3er Milch (geht irgendwie nicht ohne!)
vormittags
Brot mit Käse oder Marmelade, heißgeliebt ist auch ein Ei
oder Milupa Kinder-Flakes mit fettarmer Milch
oder Milchbrötchen oder Laugenstange (wenn wir unterwegs sind)
mittags
ein Kinderteller voll mit dem was wir alle essen auch gerne Fisch oder jetzt Spargel (aber nur die Spitzen)am liebsten ist er Nudel und Möhren
manchmal zum Nachtisch Eis, Quark oder Pudding
nachmittags
mal ein Obstquark, gerne Erdbeeren, mal Vollkornkekse oder Dinkelstangen gerne aber auch etwas mit Schoki
abends
Brot mit Wurst oder Käse (mag sogar Ziegenkäse, Camenbert und dänischen Esrom) dazu Rohkost (Gurke, Tomate, Paprika) und wenn er möchte ein Joghurt hinterher
oder wenn wir mal Grillen gibt es eben ger. Pute, Nudelsalat und Baguette
Als Getränke gibt es hauptsächlich Wasser oder jetzt kalter Früchtetee, gerne trinkt er auch die Zitronenlimo von Carolinen Brunnen ohne Zuckerzusatz (Sauer macht lustig).
Süßigkeiten bekommt er, wenn er möchte allerdings max. 2 mal am Tag. Ich habe ein Körbchen für ihn und da lege ich dann ein Teil rein (z.B.Mini-Tüte Gummibärchen, 1 Riegel Kinderschokolade), wenn es ihm einfällt und danach fragt dann bekommt er eins und danach bleibt der Korb bis nach dem nächsten Schlafen leer.
LG Tanja

Essmengen sind bei uns äußerst unterschiedlich, Vorlieben ebenso. Das Lieblingsessen von heute kann morgen total out sein.
So ungefähr siehts so aus:
Frühstück (ca. 7:00 Uhr - gleich nach dem aufstehen, alleine)
150 ml Milch und 1 Scheibe Marmeladebrot
2. Frühstück (8:30 - wenn wir frühstücken)
Etwas Milchschaum von Papas Capuccino
1 - 2 Scheiben Honigbrot (Brot nur ohne Rinde)
Vormittag:
Obst (Apfel, Aprikose, Orangen, Erdbeeren, Birne - je nach Jahreszeit), auch mal 1 - 2 Vollkorn-Butterkekse oder kleine Dinkelbrezeln oder ein Stück von einer normalen Brezel.
Mittags: Gemüse mit Beilage (Reis, Nudeln, Kartoffeln, Hirse, Bulgur, Couscous), das Gemüse zur Zeit fast nur als Sauce, also prüriert. Fleisch gibts 2 - 3 Mal / Woche, einmal Fisch. Das ganze angereichert mit Sahne oder Käse. Die Mengen schwanken - mal nur ein halber Teller, mal fast 2 Teller. Besonders beliebt: Nudeln in allen Variationen, Reis mit Sauce, Spinat mit Kartoffeln und Rührei, Lauch-Erbsen-Sauce, Couscous-Gemüse-Pfanne, Getreidebratlinge, Fleisch, Lachs, Gurkensalat.
Nachmittags: wie Vormittags
Abends: Müsli mit etwas Joghurt und Obst (meist Banane).
Bei den Temperaturen zur Zeit wird Mittags und Abends meist getauscht.
Süßigkeiten eher wenig, dafür bei den Temperaturen mal ein kleines Eis. Schokolade pur bisher gar nicht. Kekse und (selbstgebackene) Kuchen in der Vollkornvariante.
LG, Beate

Patrick ist ein schlechter Trinker, aber egal was, egal aus welchem Gefäß.
Meist Roiboos-Tee, gelegentlich mit etwas Saft, manchmal Wasser pur. Insgesamt 600 - 750 ml am Tag.
Richtig viel trinken würde er nur, wenns Orangensaft pur gäbe.
LG, Beate

Hallo Zeno,
also Tobias futtert folgendes:
Frühstück: 2 Scheiben Brot, ab und zu mit Marmelade oder Käse drauf am Wochenende trinkt er dazu 1 Tasse Schocko-Milch
Zwischendurch: Reiswaffeln, Vollkornkekse, oder Obst
Mittagessen: Reis, Teigwaren oder Kartoffeln, dazu jenstes Gemüse, dass Dir einfällt, sowie Salat und Fleisch - meist 2 Teller
Nachmittags: evtl. 180g Joghurt, Obst egal welches
Abendessen: ein Pouletbrüstchen, Würstchen oder sonstiges Flesich vom Grill mit Salat und Brot, oder Melone mit Schinken und Brot, oder Wurstiges und Käse, Tomaten, Oliven, Gurken
Dazu trinkt er etwa 1 Liter Wasser plus x-Mal ein paar Schluck von dem was ich und mein Mann gerade trinken (nichts alkoholisches natürlich)
Kurz zusammengefasst: Tobias isst alles was essbar ist in recht grossen Mengen! Trotzdem ist er eher von der schlankeren Sorte...... (12 kg bei ca. 90 cm)
Süsses kriegt er auch ab und an, aber sehr selten.....
LG,
Monika & Tobias & Zwergi (15+0)

hi,
vincent's speiseplan sieht etwa wie folgt aus:
frühstück 1: 200 ml vollmilch (flasche)
frühstück 2: 1 scheibe brot mit marmelade oder käse
vormittags: apfel
mittags: brötchen (1/2 bis 3/4) mit belag und rohkostgemüse (bisschen gurke oder paprika) oder bei der hitze gerne joghurt oder auch griessbrei mit obst
nachmittags: obst, dazu entweder was reiswaffel, keks, salz-/sesamstangen oder weiche, süße waffeln
abends: halt "warmes essen" wie z.B. kartoffeln/nudeln/reis mit gemüse und manchmal würstchen/geflügel/fisch o.ä.
vinni mag weder spargel, rosenkohl oder blattsalat. möhren sind auch nicht mehr der hit, aber das kommt sicherlich wieder.
leider trinkt er zu wenig, finde ich. wenn ich ihn aus dem fäschchen trinken lassen würde, wäre es mit sicherheit mehr (und ich hätte die ml besser im visier; so kann ich gar keine angabe machen). ich hoffe, dass pendelt sich bald ein. kann aber auch nicht mehr tun, als immer wieder anbieten und überalll aufstellen.
süßes hält sich seeeehr in grenzen, pure schoki gab's bisher nur ostern und weihnachten. bei oma gibt es schon mal paar gummibärchen. er ist neuerdings ganz scharf auf eis, allerdings schafft er noch nicht mal ne halbe kugel *g*
und - läuft es bei euch "normal" ab?? was verdrückt cedric denn so??
lg, melanie

...denn genaues ist ja immer vom tagesappetito abhängig. maja isst, wie wir alle, kein fleisch, ua. deswegen achten wir auch
vollkorn und vollwert (zb immer vitaminc haltiges zu eisenhaltigem)
morgens gibts eins stulle vollkorn brot ohne ränder (wg. acrylamid) mit olivenölaufstrich oder butter und apelsaftschorle,
dazu ne halbe stunde später beim gemeinsamen frühstück ein paar löffel vierkornflocken mit rosinen und selbstgemachten
vanille joghurt (davon nicht so viel, sind insgesamt nicht mehr als vier esslöffel oder so...)
und etwas obstiges - eine, zwei kirschen oder erdbeeren, oder himmbeeren (die letzteren aufgetaut)
etwa gegen elf gibts zweites frühstück mit käse (meist so eine scheibe, manchmal vier:O) ), einem ministückelchen
vollkornbrot (zwei mal zwei cm :O) ) mit pflanzlichem schmalz, eine halbe bis ganz tomate, die oblgatorische olive und
eingelegte tomate. dazu räuchertofu oder tofuwürstchen (etwa 1/4 "wiener")
auf dem spaziergang gibts eine banane, hälfte bis ganze
zum mittag gibts zum glück immer unterschiedliches - und unterschiedlichen hunger
meist isst sie von der mege her eine bis zwei kartoffel, etwa 100 gr. tofu, etwa eine tasseviel gemüse (am liebsten
blumenkohl, broccoli, eigentlich alle kohlsorten:O), artischocken )
nachmittags gibts einen obstimbiss, einen pfirsich, einen halben apfel etc.
abends isst sie meist eine halbe stulle vollkornbrot mit käse und meist avocado, etwas tofuwurst
das ist es wohl so ungefähr:O)
lg
agnieszka