Hallo, Miriam bei meiner Tochter ist es ähnlich. Sie isst überhaupt kein Obst und Gemüse und seit ein paar Wochen auch kein Fleisch mehr. Aufgrund ihrer Obst und Gemüseabneigung hatte ich auch schon Angst sie würde nicht genug Vitamine u.ä. bekommen. Eine vorsichtshalber durchgeführte Blutuntersuchung ergab aber bei ihr gute Werte(wo auch immer die herkommen). Mein KiA meinte jetzt im Winter sollte ich ihr ruhig Sanostol geben, da der Vitaminbedarf jetzt höher ist. Ansonsten einfach abwarten und hoffen, dass sie doch noch auf den Geschmack kommt.
LG
Sandra

Hallo,
Immerhin hast Du 4 Gerichte, die Du abwechseln kannst :-)
Meine Lena isst so gut wie kein warmes Gericht mehr, seit sie mit etwa 1 Jahr von einem auf den anderen Tag ihren Gemüse-Kartoffel-Fleisch-oder-Hirse-Brei verweigert hat. Ab und zu mal ein paar Nudeln und hin und wieder ein Stückchen Kartoffel...aber wehe, da klebt irgendwas ausser Butter dran (Kräuter, Soße oder ähnliches - igitt)! Manchmal haben wir einen Glückstag und sie haut rein, so dass für uns fast nichts mehr bleibt (ich rechne sie ja schon gar nicht mehr extra ein...), aber mache ich das Gleich eine Woche später wieder, findet sie es total eklig, daraus werde einer schlau. Obst isst sie auch gerne und Brot sowie alle Milchprodukte und Ei, da kriegt sie ja auch schon eine Menge.
Jetzt im Winter geben wir ihr einmal die Woche einen TL Sanostol (mein Mann nimmt das selber 1mal wöchentlich). Keine Ahnung, ob´s was bringt, vielleicht hilft schon der Placebo-Effekt. Ich habe jetzt keine Zeit, die alte Diskussion nachzulesen, aber ich habe mal einen Test von Öko-Test gesehen, da haben diese ganzen Vitamin-Ergänzungssachen nicht so gut abgeschnitten, weil die Dosierung mancher (fettlöslicher) Vitamine zu hoch war. Deshalb würde ich auf keinen Fall so viel geben, wie auf der Packung steht (ist ja eh irre viel, 2 EL täglich oder so? Geht auch ganz schön ins Geld...), aber ich denke, so hin und wieder ist das okay und kann vielleicht dem einen oder anderen Mangel etwas vorbeugen.
LG, Marcia

Hallo Marcia,
unsere 4 Gerichte gibt es natuerlich auch ohne Sossen o.ä. Auch diese koennen naechste Woche schon wieder voellig eklig sein. Schliesslich gab es schon Phasen, wo mein Sohn ausschliesslich Fischstaebchen gegessen hat. Ein Glueckstag ist bei uns schon, wenn er drei Loeffel isst.
Ich glaube, unsere Kinder sind sich sehr ähnlich. Lt. meinem KA muessen Kinder uebrigens nichts Warmes essen. Speisen werden nicht besser, indem man sie erhitzt, sagt er.
LG
Miriam

hallo:O)
fleisch ist nicht das nonplusultra:O)
wenn er fisch und kartoffeln, spiegelei und nudelprodukte isst, ist
es schon ganz in ordnung *g* ich würde es voll allem mit:
a: vollkornnudeln, den unterschied mekt er sicher nicht!
b. tofu (mit verschiedenen varianten probieren, alsp pur,
eingelegt, in suppe, angebraten etc)
c. vollkornbrot
d. nudeln mit gemüsefüllung versuchen.
vollkornprodukte und tofu haben schön viel eisen!
sanosol ...naja... wenn überhaupt ein zusatzmittel, dann
kräuterblut!
lg
agnieszka

Hallo Ladilla,
da mein Sohn ein schlechter Obstesser ist, habe ich vor ca. 4 Wochen damit angefangen (Sanostol) und siehe da: kaum noch Schnupfen und wenn doch, ist es nach einem Tag vorbei.
Gerade bei Vitamin C habe ich gedacht, daß er zuwenig davon bekommt. Ich denke Schaden kann es nicht oder?
LG Petra + Marc 2 J. + 27.SSW