OT - Ich bin zu feige: Brauche Tipps
ich habe ein kleines Problem, das mir seit einiger Zeit Kopfzerbrechen bereitet.
Ich walke täglich abends mit einer Freundin, die ich neu kennengelernt habe - aber dennoch verstehen wir uns gut und ich möchte sie nicht kränken oder dergleichen.
Nun ist es so, dass sie mir viiiiel zu langsam läuft und mir die tägliche Walkerei nichts bringt und es mich echt Überwindung kostet, mich dafür umzuziehen und die Couch zu verlassen. Mein Puls kommt noch nicht mal auf Betriebsgeschwindigkeit oder Betriebstemperatur :-)
Eine Nachbarin läuft auch. Als meine Freundin mal nicht konnte bin ich mit ihr gelaufen und das war mega angestrengt, hat mich aber gefordert und auch Spaß gemacht. Größere Schritte und schneller sind wir gelaufen. Das habe ich ihr am nächsten Tag erzählt und wir haben unser Tempo auch mal erhöht, aber das schaffte sie auf Dauer nicht. Sie kommt aus der Puste (sie ist Raucherin, vielleicht ist das der Grund?) und klagt am nächsten Tag über die und jene Beschwerden.
Lange Rede, kurzer Sinn: Ich will eigentlich mit meiner Nachbarin laufen, aber wie sage ich es meiner Freundin? Ohne mich würde sie nämlich nicht laufen und das will sie aber so gerne. Ich habe meine Nachbarin schon gefragt, ob sie nicht mal mit uns laufen will, um das Tempo anzugeben und uns einen Vortrag über schnelleres Laufen halten möchte, aber das will sie leider nicht.
Habt ihr Vorschläge für mich? *bitte bitte* Oder stelle ich mich an?
Gruß++
Laubfrosch.
Re: OT - Ich bin zu feige: Brauche Tipps
Wie wärs abewechselnd, mal mit der einen, mal mit der anderen Walken? Sag der "Langsamen" (liegt bestimmt am Rauchen und allgem. Unfitness), dass Du merkst, dass es Dich nicht fordert und schließlich möchtest Du Dich ja auch steigern, um fitter/schlanker zu werden. Es handelt sich ja nicht um einen netten Spaziergang, es soll ja was bei rum kommen. Ich bezweifle fast, dass Deine neue Bekannte gar nicht so scharf auf drauf ist, durchs Walken einen körperlichen Effekt zu erzielen? Vielleicht geht es ihr nur ums Gute Gewissen oder um Dich? Denn eigentlich sollte sie dann schon mehr Ehrgeiz entwickeln. Ich finde sowas auch vertrackt, schade, dass man nicht manchmal so abgebrüht sein kann und einfach sagt, was man möchte!
Ich bin Dir keine große Hilfe (siehe mein Zucker-Posting). Dafür hast Du aber mein Verständniss, ist doch auch was ;o)
LG Ariane
Re: OT - Ich bin zu feige: Brauche Tipps
nein, sie walkt aus Überzeugung. Ich bringt es wohl gewichtstechnisch tatsächlich was und wenn sie nicht walkt, dann stagniert wohl ihr Gewicht. Das mit dem abwechselnd Walken ist eine gute Idee, die ich ihr leider auch erst verkaufen muss :-(
Ja, ich finde es auch schade, dass man/ ich nicht einfach das sagen kann, was ich dazu denke.
Danke für dein Verständnis :-)
Gruß++
Laubfrosch.
Re: OT - Ich bin zu feige: Brauche Tipps
Re: OT - Ich bin zu feige: Brauche Tipps
sei mir nicht böse, ich hoffe du verstehst mich."!
das wäre fair, sachlich und aus psychosicht in ordnung.
wenn sie trotzdem stinkbeleidigt oder sauer oder sonstwas ist.....dann überdenke ob sie wirklich eine freundin war.
ich habe zwar keine ahnung von erziehung aber von gesprächsführung (zumindest beruflich ) :-)
lg zeno
ich stell mir gerade vor...
LG Ariane
Re: LOL du kamst mir zuvor :-))) DANKE euch allen
tatsächlich, du scheinst etwas von Gesprächsführung zu verstehen :-)))
Den perfekt formulierten Text habe ich auswendig gelernt und habe ihn - diesmal das Tempo selbstbestimmend - aufgesagt. So war mir das recht angenehm, denn da arbeiteten die Muskeln schwer und ich brauchte mich nicht von irgendwelchen Sentimentalitäten - wie Blickkontakt oder dergleichen - herausbringen. Sie war total perplex und konnte mich gar nicht verstehen. Denn sie kommt ja aus der Puste... Na ja, letztendlich musste sie es akzeptieren und wir werden vorerst weiterwalken. So lange ich das Tempo bestimmen kann, und das werde ich in Zukunft auch tun, werde ich sie hinter mir herschleifen *sarkastischgrins*
Eigentlich steht die ganze Walkerei unter einem schlechten Stern, denn wir warten beide auf unsere Männer, um dann Walken zu gehen. Aber davor will ich noch mit am Familientisch mitessen, weil das unsere einzige gemeinsame Mahlzeit ist. Dann wird also um 19 Uhr mit vollem Magen im Spaziergehtempo gewalkt. Dunkel wird es auch schon spätestens um 20 Uhr. Aber heute hat es wieder mal Spaß gemacht :-)
Gruß++
Laubfrosch.
PS.: Hätte ich ihr das schreiben dürfen, hätte ich keine Probleme damit. Aber so Angesicht zu Angesicht, fallen mir solche Dinge schon schwer.
Freut mich....aaaber.....
super und hut ab vor deinem sportlichen ehrgeiz :-)
Re: Freut mich....aaaber.....
Trotzdem Danke, die moralische Unterstützung und der knappe Satz hat mich ermutigt.
Gruß++
Laubfrosch.
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen