Wochenbilanz

Morgen zusammen
Na wie sah eure Diätwoche aus?
Bei mir sehr bescheiden.
Ich habe die letzte Woche gut auf Kalorien geachtet.
Aber am Wochenende war ein Geburtstag,der wieder alles hin gemacht hat.
Es gab soooooo leckeres Eseen dem ich nicht wiederstehen konnte.
Habe zwar nichts zugenommen,aber die 400g von letzter Woche auch nicht ab.
73,8kg immernoch :o(
Es müssen noch knapp 6 Kilo runter.
Werde wohl diese Woche Kartoffeln mit Quark essen,
dann habe ich wieder Motivation zum durchhalten.
Wie schauts bei euch aus?
LG Ramona

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Bisherige Antworten

Re: Wochenbilanz

hallo ramona
ach, es ist leider gar nicht gut gelaufen, einige male gesündigt und nun 200 gramm mehr auf der waage :O((
ich muss unbedingt diese woche eisern sein, es fällt mir grade ziemlich schwer.....seufz
lg andrea

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Re: Wochenbilanz

Immer noch Stagnation - allerdings habe ich nur eine alte Analogwaage, bei der es ziemlich schwer ist, das genaue Gewicht abzulesen.
Allerdings hats meine bessere Hälfte jetzt auch gepackt und er kauft von seinem Geburtstagsgeld eine gute Waage.
Ich hoffe dann auf mehr Motivation, wenn man auch kleine Besserungen vernünftig erkennen kann (und Sünden nicht mehr auf die Waage schieben kann).
Diese Woche wird nochmal schwer, weil Sohnemann heute Geburtstag hat und ich zwei Kuchen gebacken habe ...
LG, Beate

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Re: Wochenbilanz

Hallo Beate!
Herzlichen Glückwunsch zum 3.Geburtstag!!!!
Bei uns muß jeglicher Abnehmversuch noch ein paar Monate warten,denn wenn ich nicht regelmäßig fett und kalorienreich esse habe ich 2 Tage zu wenig Milch.Bin aber auch nur noch 1 kg vom Ausgangsgewicht entfernt(aber mehrere cm vom Ausgangsumfang:-( ).Feiert mal schön!
LG Petra

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Wieder eins runter freu :o) ....

Hallo Ramona,
eigentlich bin ich noch gestern davon ausgegangen, nicht weiter
abgenommen zu haben (hatte zwischenzeitlich wieder ein halbes Kilo
zugenommen) - und heute morgen war es mitsamt PMS-Feeling weg
*freuuuuu* Und das trotz Besuch bei meinem Lieblingsitaliener letzte Woche
*dumdidum* :o) Jetzt habe ich seit der zweiten Januarwoche zehn Kilo runter.
Es fehlen mir zwar noch 15, aber das packe ich doch mit links ;o) Nicht mehr
lange, und dann kann ich Bergfest feiern. LG, Meike

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Re: Wochenbilanz

Hallo!
Letzte Woche war eher schwach; Gewicht pendelt um 62 kg. Allerdings bin ich am Donnerstag zum ersten Mal seit Monaten wieder eine Dreiviertelstunde durchgejoggt. Deshalb habe ich wohl den gestrigen 60. Geburtstag meiner Schwiegermutter essenstechnisch ganz gut bewältigt.
Weiterhin viel Erfolg!
Susanne

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+/- 0 , leider!

Hi,
habe aber auch nix dafür bzw. dagegen getan! Einfach normal weitergegessen, leider auch wieder kein Sport! Bin im Moment echt faul und nicht so gut drauf.
Viele Grüße
Maika

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Re: Wochenbilanz

hallo ramona,
frag lieber nicht :o/
ich habe *alles* gegessen, was mir unterkam und war ja schon fast froh, daß es "nur" 400g mehr waren als letzte woche :o(((
ich hoffe, ich kriege diese woche den dreh wieder, könnte im moment alles in mich reinstopfen.
das ist blöderweise immer so, wenn's mir nicht so gut geht.
naja, vielleicht bin ich ja mal wieder prämenstruell, keine ahnung.
*doppelseufzundstöhn*
aber einiges ist ja zum glück schon runter und nächsten montag habe ich hoffentlich besseres zu verkünden.
liebe grüße,
anke

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War im Urlaub....

Hallo zusammen,
nach 14-tägigiem Urlaub bin ich ab heute wieder dabei!!!
Wir waren in Bayern in der Ferienwohnung von Schwiegereltern!! Das gute leckere Bier und einige Eis und mehrmaliges Essen gehen ließen mich Schlimmes vermuten!!
Jedoch habe ich nicht zugenommen (Stein vom Herzen fall), wahrscheinlich durch mehr Bewegung wie sonst!! Somit fehlen mir immernoch mindestens 6 kg bis zur ersten Wohlfühlgrenze!!
Ab heute bin ich wieder voll dabei!!
Liebe Grüße
Sabine

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Re: Wochenbilanz

Hi Ramona,
danke der Nachfrage!
aber ich hatte zuviel Katastrophen diese Woche ( Zahn OP, Ganzkörperallergie ) um Diät zu halten - nichts runte rgegangen, aber auch nichts rauf.
Ich bleibe aber dran - ich schaffe die 58 Kilo mit einer Hilfe :-)))
LG Gala

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