Hallo Angela,
Jessica (19 Monate) isst auch keine grossen Mengen, allerdings wird sie zusaetzlich noch gestillt.
Bei ihr ist es wichtig, dass sie SELBST essen kann (mit Finger, Loeffel oder Gabel). Ausserdem ist es von grossem Vorteil, wenn sie nicht alleine essen muss, sondern in Gesellschaft. Und sie darf vor dem Mittagessen weder zu satt durch Zwischensnacks sein noch zu hungrig (dann will sie nur Mumi *g*).
Mittags mag Jessy am liebsten Spagetti (kann man ja gesund aufpeppen mit Sosse aus puerriertem Gemuese) und Reis (am liebsten mit Bratensosse), Kartoffeln mit Sosse und verstecktem Gemuese :-) oder auch Suppe (neulich war Kartoffel-Moehren-Suppe der Hit), die sie dann eben allein loeffelt.
Ansonsten isst sie gerne Brot und Broetchen mit was drauf, einige Obstsorten wie Apfel und Birne, Joghurt etc. Aber halt immer nur ein paar Bissen. Und ich finde das auch ok, ich denke, die Kinder holen sich selbst, was sie brauchen. Nach meiner Beobachtung schwankt das Interesse am Essen auch sehr stark, eine Zeitlang isst sie wie ein Spatz, dann haut sie wieder mehr rein. Ich denke, dass hat auch mit dem schubweisen Wachstum zu tun.
LG
Berit