Sepia gegen Beckenbodenprobleme
VG Nouri
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
für eine Beckenbodenschwäche gibt es gezielte Gymnastiken, die schon nach 2 Tagen helfen.
Gruß++
Laubfrosch.
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
kann man das irgendwo nachlesen? Würde mich interessieren, weil ich ja nie zur Rückbildung gekommen bin *schäm*
LG
Nicky
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
z.B. hier kannst du das nachlesen. Die Übungen sind wirklich sehr effektiv. Der Beckenboden ist ja ein Muskel und die kann man ja trainieren. Die armen Tintenfische... das muss ja nicht sein.
http://9monate.qualimedic.de/Trainieren_des_beckenbodens.html
Gruß++
Laubfrosch.
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
das würde mich auch interessieren, bin leider auch nie zur Rückbildung gekommen *auchschäm*....
Ela
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
lies bitte meine Antwort auf Nicky's Posting.
Gruß++
Laubfrosch.
Re: Sepia gegen Beckenbodenprobleme
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