Mal ehrlich...........
Ich überlege mir oft erst kurz vor mittag was es zu essen geben soll, und dann wird es was sein was schnell gehen muss, sprich Aufläufe, Nudeln mit Sosse, oder Sosse mit Nudeln oder mal ein Auflauf ;o)
Nein ganz sooo schlimm ist es dann doch nicht, aber ich habe nicht jeden Tag frisches Gemüse oder vitaminreiches Essen und mein Kind ist trotzdem kerngesund und strotzt nur so vor Kraft ;o))
Bin ich da die einzigste die aus der Reihe tanzt?
LG Christina
Nööö, ist bei uns auch so !
Du bist sicherlich NICHT die Einzige ! Mir gehts oft genug genauso .... Und ich denke auch, man sollte da "die Kirche im Dorf lassen" -- klar ist VITAMINREICHES ESSEN das beste und FRISCHES GEMÜSE ... aber für uns Erwachsene AUCH und halten WIR uns JEDEN TAG dran ?? Na also ...
Lena ist übrigens auch kerngesund; hatte z.B. in ihren 17,5 Monaten noch NIE Fieber (und ich dreh wahrscheinlich DURCH beim ersten Mal ...).
Schön zu wissen, daß wir nicht die Einzigen sind, die nicht so hunderttausendprozentig immer alles öko und reformhaus und vitamin und kindgerecht etc. essen.
Liebe Grüße
Bine
Da kann ich nur ja sagen ;-)
seit Yannick vom Tisch mitisst, hab ich ihn immer mehr ans normale Essen rangeführt, er bekommt auch mal Kohl oder so, aber da achte ich drauf, wie er es verträgt, wobei er irgendwie ein Allesverwerter ist, kein Bauchweh und sonst auch nix.
Ansonsten achte ich drauf, nicht ganz so viel Salz zu nehmen, aber Yannick bekommt auch schon mal Pommes (Home Fries *lecker*), Pfannkuchen gabs auch schon ein mal (wirklich nur ein mal, jetzt weiß ich, was es nächsten Samstag gibt LOL). Tja, er hat sich uns im Essen angepasst kann ich nur sagen und wenn wir MAL was ungesundes essen *hüstel* dann darf Yannick das auch (hoch lebe Mc Donalds *fg*)
Schokolade gibts auch mal und auch all die anderen bösen ungesunden Sachen, wenns denn mal im Haus ist. Im Ausgleich achte ich aber auch auf viel Obst und daß sich Süßkram in Grenzen hält. Ach ja, und worauf ich noch achte, ist, daß er nicht zwei mal warm isst, früher gabs das bei uns schon des öfteren, daß wir abends noch mal lecker gekocht haben, jetzt gibts nur noch schnödes Brot oder Brötchen mit Auflage ;-)
LG
Nicky, die etwas wirr geschrieben hat *g*
Re: Da kann ich nur ja sagen ;-)
Tim isst am Nachmittag immer frisches Obst und abends neben dem Brot auch mal Gurke, Tomate und ne knackige Möhre, von daher muss ich mir bestimmt keine Gedanken machen das er zu wenig Vit. bekommt *mirselberreinesgewissenmach* ;o)
LG Christina
Re: Da kann ich nur ja sagen ;-)
ja, irgendwie ist es dieses "ich bin keine schlechte Mutter, mein Kind kriegt Vitamine und zwar die echten" LOL Ich hab das, wenn es mal was richtig ungesundes zu essen gab, dann versuche ich das immer "auszugleichen". Irgendwie ist man als Mama echt schizo ;-)
LG
Nicky
Re: Da kann ich nur ja sagen ;-)
Nun habe ich ne saublöde Frage. Wieso achtest du darauf dass er nicht zweimal warm isst?? Ich mache es genau umgehekehrt, ich habe immer ein schlechtes Gewissen wenn es nichts warmes gibt. Hm das verstehe ich nun nicht ganz.
Gruss
Karin
Re: Da kann ich nur ja sagen ;-)
ich achte drauf, weil warmes essen meist mehr Kalorien hat, als wenn er eine Scheibe Brot verdrückt und einmal am Tag warmes Essen reicht von den Kalorien völlig aus. Ich sehe es ja an mir *g* Auch finde ich, diese späte warme Essen und dann ins Bett, das liegt alles so schwer im Magen, deswegen abends lieber Brot, wenn ich mal erst abends koche, dann gibt es auch nichts ganz so schweres, ich würde beispielsweise nie abends Pfannkuchen oder Kohl oder so machen, da kommt Yannick ja gar nicht zur Ruhe vor lauter Darmtätigkeit.
Liebe Grüße
Nicky
Re: Da kann ich nur ja sagen ;-)
Bei mir ist es genau umgekehrt. Ich esse kalt viel mehr Kalorien. Wurst und Käse und alle rutscht so gut runter! Bei uns gibt es Abends meist was leichtes, doch Naomi kann halt jede Kalorie gut vertragen! Kohl koche ich eh nie da ich dann rumlaufe wie ein Ballon, ich vertrage blähendes nicht. Na hauptsache die kleinen essen enigiermassen gesund, ob es nun warm oder kalt ist ist ja egal. Ich denke ich bin es als Schweizerin einfach nicht gewohnt Abends kalt zu essen, doch die Risenmenüs gab es bei uns auch nie und auch wir haben oft kalt gegessen. Zudem finde ich nun Brot nicht sooo gut dass ich es täglich 2X essen muss, aber dies ist total Geschmackssache.
Gruss
Karin
Nöööö.....
jonas isst allerdings auch viel obst, und es gibt fast nur vollkornbrot etc. der neueste hit bei uns: eine saftzentrifuge! eigentlich eher für mich da ich kein großer obst-esser bin sondern lieber säfte trinke. da kann ich mir dann alles obst frisch reinschmeißen und hab in ein paar sekunden leckeren saft!
lg nina
Re: Mal ehrlich...........
Ich zähl mal auf, was es bei uns in den letzen Tag so gab/in den nächsten Tagen gibt:
vorgestern: Kartoffeln und Seelachsfilet á la Bordelaise und Salat (den Leon nicht isst)
gestern: Kartoffeln und Leberkäse und Spiegelei
heute: Nudeln mit "Paprikagulasch" (--> Gehacktes-Sosse mit frischem Paprika)
morgen: Kartoffelpürree, Sauerkraut, Kasseler-Filetkotlett
übermorgen: Reis mit Putenfleisch und asiatischem Gemüse (Fleisch in Knoblauch und Sojasosse einlegen und braten, dazu Mungobohnenkeimlinge, Sojasprossen, Lauch, Paprika und Zwiebeln dünsten und Sojasosse dazu)
überübermorgen: wahrscheinlich Paprika-Sahne-Hähnchen mit Pommes und Leon bekommt den Rest Paprika-Gulasch von heute, den ich eingefroren habe....
Nicht gerade der Hit, ich weiss....
Mel
Re: Mal ehrlich...........
Erschreckenderweise weiß ich jetzt noch nicht was ich heute koche ... Geschweige denn morgen oder übermorgen ;-)
Aber ist Filet und Kotelett nicht ein Widerspruch in sich?
Re: Mal ehrlich...........
Ich mache übrigens neuerdings immer "Essenspläne" für je eine Woche und kaufe dementsprechend ein. Die Liste hab ich in der Küche hängen und so muss ich nie grübeln was ich kochen soll oder noch einkaufen muss :-)
Mel
Re: Mal ehrlich...........
LG Savi
ich glaube ....
vorbildmutter! :-) das heisst nicht! das linus keinen
kuchen isst- leider viel zu viel, das macht der muetterl.
lebenswandel mit kind - aber was die restl. mahlzeiten
betrifft, so schaue ich mehr als genau, dass sein
essen gesund, moegl. ohne zusatzstoffe und bio ist.
natuerl. gehen wir dann un wann mit ihm essen und da
gibt´s auch mal pizza, gyros, etc. aber dann schaue ich
umso mehr bei den zwischemmahlzeiten, dass er
ordentl. naehrstoffe,etc, zu sich nimmt. wir suendigen
auch immer wieder, wie manchmal marmelade am
roggenbrot (die marmel. ist aber dann selbstgemacht
:-) ) , aber grundsaetzl. verzichte ich weitgehendst auch
ungesundes. liegt wohl daran, dass ich mich schon
lange mit dem thema ausfuehrl. beschaeftige- privat
und berufl. aber klar verstehe ich, dass es nicht jeder
mann´s sache ist, sich mit ernaehrung zu
beschaeftigen. man kommt ja schliesslich auch
anders ueber die runden ;-) ..... lg nana
Re: ich glaube ....
Re: ich glaube ....
der ist in der marmelade reichlichst vorhanden. vor
allem in der gekauften (außer du weichst auf konfitüre
aus, die hat weniger) aber es geht mir auch um auf´"
das kind auf süßigkeiten polen". mein zahnarzt, ein
freund, hat mir gratuliert, wenn ich das kind moegl.
lange von zuckerprodukten fernhalte! man kann doch!
den geschmacksinn eines kindes ein wenig
beeinflussen. ich weiß das, da ich als kind schon die
schlimmsten "schweinereien" bekam (schnecken,
shrimps, froschschenkel,...)und ich liebte sie!! genauso
bekam ich viel süß-saures zeug und dem kann ich
heute noch kaum wiederstehen.(habe aber linus noch
nie ein teil davon gegeben) wie gesagt- kuchen ist er zu
viel! und schoko mag er nicht!? ich aber auch selten.
vielleicht fangen die vorlieben aber schon im bauch in
der ss an...
deine ernährung finde ich übrigens okay, nur die
päckchen.pürees lass doch weg :-) da ist echt kein
vitalstoff mehr drinnen.und ein paar kartoffeln kochen,
zerstampfen und mit milch vermischen ist doch nicht
wirkl. die hohe kochkunst. sonst nimm lieber
vollwertreis, polentagrieß oder vollwert-nudeln wenn´s
kohlehydrate sein sollen. lg von der "frau g´scheit"
(verzeih, ist halt mein lieblingsthema ;-) ! )
Re: ich glaube ....
Re: ich glaube ....
klar ist es teurer-aber, die investition ist absolut
langfristig, nicht........ gruß nana
Re: Mal ehrlich...........
Wenn's nur Kohlenhydrate gab, versuch ich mit Äpfeln ausgleich zu schaffen.
LG
Ike
Re: Mal ehrlich...........
Re: Mal ehrlich...........
Wenn es kein frisches Gemüse gibt, gibt es i.d.R. TK-Gemüse jetzt im Winter.
Und Vitamine gibts halt u.a mit Obst und das haben wir immer im Haus.
C. (glaubt mir jetzt eh wieder kein Mensch ;-) )
Re: Mal ehrlich...........
von Dir hätte ich aber jetzt was anderes erwartet *fg*
Was macht der "böse Schwiegerdrachen"?
Liebe Grüße
Nicky
ne, bestimmt nicht :-)
mir geht es ganz genauso wie Dir. Wenns mal schnell gehn muss, dann gibt es halt solche Sachen und wenn ich mehr Zeit und Lust hab, dann mach ich auch frisches Gemüse und gesundes Essen *g*.
LG Jessica
Aaaalso früher....
Naomi ist kaum krank, ganz im Gegensatz zu den Kindern meiner Schwester, die vieeeeel gesünder ernährt werden, dafür zu Hause aber immer den vollen Psychostress haben.
Ich werde mir aber Mühe geben wenn Baby Nr. 2 da ist wieder vermehrt auf die Ernährung zu achten, aber eher wegen meines Gewichts!!
Gruss
Karin
Re: Mal ehrlich...........
So, jetzt haut auf mich ein :>)
LG von Carmen
Re: Mal ehrlich...........
also Lotte isst unter der Woche bei der Tagesmutter zu Mittag. Dort gibt es meist Kartoffeln mit Gemüse - ab und an mit Fleisch. Am Wochenende ist es unterschiedlich. Mal gibt es selbstgekochtes - z.B. Hirse mit Gemüse und Lamm. Wenn es schlecht auskommt, weil wir meist abends warm essen, greif ich aber auch mal auf ein Gläschen zurück. Ich mag dem Kind kein aufgewärmtes Essen vorsetzen. Ansonsten viel Obst und Brot - aber meist mit "gesundem" Belag wie Frischkäse. Wurst, Marmelade und so ein Kram vermeide ich. Süßkram kennt Lotte - außer mal einem Keks - gar nicht. Vermisst sie daher auch nicht! Sachen wie Pommes oder Gyros etc. würde ich Ihr gar nicht geben. Ansonsten gibt es meist eine kleine Probierportion von unserem Essen - aber nur wegen des Kennenlernens nicht als richtige Mahlzeit.
LG
Riccarda
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