Einschlafschwierigkeiten

Meine Tochter (21 Monate) hat in letzter Zeit trotz sichtlicher Müdigkeit öfters Schwierigkeiten beim Einschlafen. Manchmal wacht sie auch nachts auf und schläft ca. 3 Stunden nicht wieder ein. Habe festgestellt, daß das meistens der Fall ist, wenn der Tag für sie sehr aufregend war (wenn sie z.B. mit mehreren Kindern zusammen war beim Turnen oder in der Krabbelgruppe). Sie ist dann irgendwie überdreht und ruft häufig nach mir oder brabbelt stundenlang vor sich hin. Ansonsten ist sie ein sehr guter Schläfer.
Geht es Euren Kindern auch so? Kann man irgendetwas dagegen tun?
Danke!

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