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was muß ich beachten??

Nachdem ich eben gepostet habe, daß mir langweilig ist, will ich nun doch mit Temperaturmessen beginnen.Sehen wir mal was dabei raus kommt!! Ab morgen.Gibt mir doch mal eine Liste, was ich soo alles beachten muß. Ich muß noch dazu sagen, daß ich nicht sechs h am Stück schlafe. Muß wegen unserem Kleinen 1 - 2 mal aufstehen. Stehe morgens zwischen 7 & 8 Uhr auf. Manchmal auch um 6 wenn ich zum Kleinen muß.( Schlaf dann aber weiter) Alles verstanden?? Etwas kompliziert sorry. Bedanke mich jetzt schon für eure TIPS und Anregungen.
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Re: was muß ich beachten??

Hmmmmm... eigentlich solltest Du, wenns irgendwie
geht, um die gleiche Zeit messen, aber das mache ICH
am Wochenende auch nicht ... also kanns so schlimm
nicht sein. Wichtig ist das richtige Thermometer. Am
besten mit 2 Stellen nach dem Komma. Ansonsten,
messen, eintragen, freuen, wenns geklappt hat. Sorry,
richtige Tipps hab ich dann wohl doch nicht ...
GLG ? Julie
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Re: was muß ich beachten??

Ich werds veruchen, was ist mit dem Zervixschleim??
Kontrollierst Du ihn jeden morgen??
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Re: was muß ich beachten??

Wenn Du nicht mindestens sechs Std. AM STÜCK pro Nacht schlafen kannst, ist die Temperaturmethode für Dich leider nicht geeignet, egal, ob Du insgesamt auf mehr als 8 Std. Schlaf kommst oder nicht. Sorry, aber da musst Du wohl noch warten, bis Dein Kind nachts relativ verlässlich durchschläft, und in der Zwischenzeit etwas anderes zu Verhütungs- oder Fruchtbarkeitsbestimmungszwecken finden. Ansonsten wären 2 Std. Schwankungsbreite vermutlich nicht allzu dramatisch - kann von Frau zu Frau verschieden sein und käme in jedem Fall auf einen "Testmonat" an. Bei mir war das zumindest nie sooo ausschlaggebend und hat alle Male gereicht, um ein aussagefähiges Kürvlein zu erstellen.
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Alles nicht so schlimm....

Hallo Geist,
ich habe mehrere Jahre gemessen (erst zur Verhütung und dann zum Schwangerschafts werden, immer mal von Pilleneinnahme unterbrochen) und habe dabei festgestellt das zumindestens für mich die 6 h Schlaf überhaupt nicht wichtig sind. 2-3 Stunden am Stück schlafen und vor dem Messen noch mal 30 min ruhen haben's immer getan. Was für mich immer tödlich war: Alkohol am Vorabend (und damit meine ich kein Besäufnis sondern 1-2 Gläser Rotwein o.Ä.); dann war die Temperatur immer höher als erwartet.
Insgesamt musst Du die Erfahrung mit Deinem Körper selbst machen, stell Dir zum Messen am Anfang am besten einen Wecker auf 7 oder so, und wenn Du mal um 6 nach Deinem Kleenen schauen musstest solltest Du Dich noch mal eine 1/2 h hinlegen und dann messen.
Wenn Du schwanger werden willst geht es so auf jeden Fall, falls Du verhüten willst solltest Du Dich wirklich erst mal beobachten. Ich habe da einen ganz interessanten Artikel aus der Ärztezeitung, wenn Du mir Deine Mail Adresse übers Profil schickst kann ich Dir den gerne schicken.
VLG Stadtmaus (11+2)
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