liebe gina,
zu dem übergewicht kann ich dir nichts genaues sagen - sprich mit deinem arzt darüber ab wann übergewicht anfängt und was dein persönliches normalgewicht ist. wenn du etwas figurmäßig tun willst ohne einer dieser blöden diäten machen zu müssen, rate ich dir zu dem buch fit und schlank ohne diät. zusammengefasst ist darin beschrieben dass du nur auf den fettkonsum und zuckerkonsum achten musst; dadurch isst du ganz automatisch gesundes, da nicht viel übrig bleibt und nach einer gewissen weile gewöhnst du dich an die anderen geschmacksrichtungen - besprich aber bitte die sache vorher nochmal mit deinem arzt (am besten hausarzt), damit du keine probleme bekommst. ich habe es auch probiert und ohne hunger und frust 9 kilo abgenommen und fühle mich seitdem viel wohler - wie schon geschrieben: bevor du die ernährung änderst, wende dich an deinen arzt.
frage doch mal ink der dienstagssprechstunde die hebamme - evtl. weis die auch etwas darüber...
viele liebe grüße, glitzer

Liebe Gina,
natürlich kann man auch pummelig schwanger werden, aber ein paar Kilo weniger verbessern die Chancen enorm.Denn der Hormonhaushalt funktioniert dann effektiver. Ich habe mich letztes Jahr durch bewußtes Essen (keine Diäten!!) und mehr Bewegung von BMI 31,6 auf 25,5 runtergearbeitet und wurde dann auch prompt schwanger. Während einer Diät aber - sagt die Literatur - wird man im allgemeinen nicht schwanger. Nach einer FG habe ich dann erst ein wenig Frust wieder angefressen (weil ich auch nicht wieder sofort schwanger wurde)und dann nach vier Monaten wieder meinen Eßplan aufgelegt und wurde dann auch im nächsten Monat wieder schwanger, wobei ich denke, ich habe mich mehr mit meiner Gewichtsabnahme befasst und so den Gedanken auf SS weiter nach hinten geschoben und das hat auch geholfen.Es redet ja auch keiner von \"mager hungern\" wie Du schreibst. Models werden oft nicht schwanger, da sie Untergewicht haben und dann funktioniert der Hormonhaushalt ebenfalls nicht. Also, gewöhne Dich doch vielleicht an den Gedanken, daß 5 Kilo weniger(oder ein anderes erreichbares Nahziel) toll sein könnten und geh es an. Ich kann Dir nur zuraten, es macht glücklich (wobei ich hier absolut nicht dem Schlankheitswahn das Wort rede - ich bin immer noch rundlich, aber nicht mehr dick)
Und was Du zu dem Streß meinst. Weißt Du, wieviel Streß der Organismus durch Übergewicht hat? Ganz schön nämlich.
Gruß - Carolina

Hallo Gina, ich kann Dich vielleicht ein bisschen beruhigen. Ich bin selbst Uebergewichtig (168cm 79kg) und bin nach 5 Versuchen schwanger geworden. Bisher (20 SSW)verläuft die Schwangerschaft ohne Probleme und ich fühle mich super.
Ebenfalls eine Kollegin von mir wurde schon beim 1 Versuch schwanger und auch sie ist pummelig. Also mach Dir keine Sorgen, es passiert wenn\'s passieren soll, ob schlank oder nicht. Alles liebe Anja

hallo anja,
hey danke, das macht mir echt mut, ich werds also fleissig weiter ausprobieren.
auf bald
gina