ab wann rechne ich ZT1?
habe im Moment kaum Zeit zu lesen geschweige denn zu mailen *ganzverschämtguck*
Ich habe heute trotzdem mal eine Frage: Die letzten 2 Zyklen hatte ich immer am errechneten Mens-Tag Schmierblutungen (2-5 Tröpfchen) und dann 1-2 Tage nichts. Erst dann hat eine längere Schmierblutung eingesetzt, die mit relativ wenig Blut über 2 Tage weiterging. Dann war Ende!
Wo setze ich jetzt ZT1 an?
Vielen lieben Dank für Eure Antworten.
LG, Silke
P.S.: Zur Info: Ich messe keine Temperatur, weil ich mich etwas stressfeier halten wollte. Das große Jammern holt mich leider trotzdem immer wieder ein :-(
Re: ab wann rechne ich ZT1?
man sagt immer dann wenn das erste hellrote Blut kommt, dann ist ZT 1. Bei mir ist vorher auch immer so ein Geschmiere und dann geht es los für 3-4 Tage.
LG *maus*
Re: ab wann rechne ich ZT1?
die gleiche Frage habe ich mal an einer Persona Expertin gestellt und die schrieb mir, Zyklustag 1 ist wenn die hellrote Blutung (wie meine Vorgängerin schon geschrieben hat) einsetzt. Die Schmierblutungen nicht dazu zählen.
Viele liebe Grüße
Cheristine
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