Zeit sinnvoll überbrücken!!!
Grüße an alle, Giudidta
Re: Zeit sinnvoll überbrücken!!!
bei mir ist es gerade andersrum.... bei der Warterei esse ich so gut wie gar nichts, daher kann ichmich Euch nicht anschliessen.... Aber die Idee ist gut... gesund ernähren und Bewegung schadet nie... egal wie rum ob weniger oder mehr essen.... :-)
Gruß
Mädele
Re: Zeit sinnvoll überbrücken!!!
Mir geht´s da ähnlich wie 'Mädele', mir schmeckt´s fast überhaupt nicht mehr. Ich versuche mich jedoch, einigermaßen vernünftig zu ernähren. Seit ich verstärkt Wasser und Tees trinke, hab ich ne Kleidergröße weniger, und vielleicht kommt der 'psychische Stress' noch dazu?
Wem geht´s so wie mir?
LG kona
Re: Zeit sinnvoll überbrücken!!!
Ich versuche, ab morgen weniger (gar nicht halt ich nicht durch) zu naschen und mal mehr Tee, Wasser zu trinken und Obst zu essen. Also, ich bin dabei!!!!
Werde dir Samstag mal berichten, wie es gelaufen ist. Morgen kann ich nicht an den PC, da wir eingeladen sind.
Ganz liebe Grüße
Katrin
Re: Zeit sinnvoll überbrücken!!!
das Problem habe ich auch. Wir versuchen seit 5 Monaten schwanger zu werden und in der Zeit habe ich mit fast 10 Kilo angefressen! Ich habe wirklich schon einen richtigen Bauch bekommen *schäm* Ich nehme mir jedesmal vor mich gesund zu ernähren und nicht sinnlos Schokolade und Chips in mich reinzufressen. Aber dann kommt wieder irgendein Tief (Mens oder später ES), dann hole ich die Chipstüte wieder aus dem Schrank.
Ich muß mich wirklich ein wenig gesünder ernähren, dabei ess ich wirklich gerne Obst und Gemüse.
Jetzt wird das Wetter besser, da kann man ja wirklich besser was für die gute Figur tun.
ICH BIN DABEI.
Liebe Grüße
Mirjam
Re: Zeit sinnvoll überbrücken!!!
Das hört sich gut an. Ich muss auch meine Winter- und Frustpfunde loswerden. Was schlägst Du denn vor, wie wir uns gegenseitig motivieren können?
Leena
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