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Und ne etwas unangenehme >>Fragew

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na dann frag mal :-)

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Re: nachtrag

Ich denke in diesem Forum kommt die Frage am wenigsten blöd an:-))
Ich hab seit einigen tagen richtig kräftig gelben Urin.Woran kann denn das liegen??SS kann ich nicht sein.Hab mal gehört das kann daran liegen das man zuwenig trinkt.Kann das sein??Trinke 2Tassen Kaffee und 2Gläser Saft am Tag.Recht wenig oder?LG Mandy
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Re: nachtrag

Ja, das kann vom zu wenig trinken kommen.
Man sagt ja, dass man so 2-3 Liter am Tag trinken sollte.
Wobei ich letztens beim Urologen war und der meinte, 1,5 Liter würden auch gut reichen.
Kaffee sollte man dabei nicht mit einrechnen.
Und 2 Gläser (nehmen wir an á 0,3l) ist da doch bissl wenig.
Stell dir 1,5 Liter trinken bereit auf einen Tisch und das nimmst du dir als Pensum vor, dass du am Tag schaffen solltest. Wenn man es vor Augen hat, lässt sich die Menge einfacher trinken.
LG, Ilse
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Re: nachtrag

Also, wie dann der Urin aussieht weiß ich zwar nicht, aber 2 Gläser sind seeeehr wenig! Da trink mal noch ein Fläschen Wasser dazu! GLG
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Re: nachtrag

Hallo Mandy, das ist viel zu wenig. Du musst erst mal genausoviel Flüssigkeit wie Kaffee zu dir nehmen, damit dein Limit bei Null liegt, denn Kaffee und schwarzer Tee sind Flüssigkeitsräuber und entziehen dem Körper extrem Wasser. Also nach jedem Kaffee eine Tasse Wasser und erst dann zusätzlich noch 2-3 Liter.
Das alles ist vor allem wichtig, wenn du schwanger werden willst. Ansonsten ist dein Zervixschleim genau wie die anderen Teile deines Körpers sehr trocken und mit trockenem oder wenig Zervixschleim kann man nicht schwanger werden.
Ich zwinge mich vor allem vor dem Eisprung immer meinen Flüssigkeitsbedarf zu stillen, auch wenn es gerade an kalten Tagen schwer fällt. Bei mir macht es sich ganz enorm bemerkbar an meinem Zervixschleim, ob ich das Trinken vergessen habe.
LG geo
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An was Frau alles denken muss gelle???? :-)

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Re: @geokonant

Na hätt ich das gewußt.Ich muß mich halt ziemlich zwingen zum trinken.Und mit dem ZS wär ich nie drauf gekommen das das dies beeinflußt.Danke für deine Auskunft.LG Mandy
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Re: @geokonant

Ja das mit dem ZS ist nicht zu verachten. Drum soll man ja auch bei einer Erkältung viel trinken, damit sich der Schleim im Hals oder der Nase verflüssigt und besser abläuft. Und das ist ja eigentlich kein anderer Schleim....
LG geo
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Re: nachtrag

Wie die anderen sicher schoon gesagt ahben viel zu wneig!Deine zwei Tassen kaffee machen die zwei Tassen Saft wieder weg.Am besten ist es 2-3L zu trinken Wasser oder Saftschorle.
LG Bianca die leider auch ein wenig trinker ist
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