Total planlos...
Ich habe dieses Posting auch schon in ein anderes Forum gestellt, weil ich mich über viele Antworten freuen würde. Also nicht wundern...
Ich habe bereits seit fast einer Woche SB mit ab und zu etwas Blut dran ( ZT 20 hats angefangen). Wann ES war weiss ich leider nicht.
Ich habe jetzt also absolut keine Ahnung wo ich gerade stehe. Für Einnistungsblutung ja wohl viel zu lang. Für Periode irgendwie zu schwach. Ich könnte mir noch denken, dass es von dem Mönchspfeffer kommt, den hab ich jetzt weggelassen. Oder es ist einfach ein ewig langer Vorbote der Mens?
Auf jeden Fall habe ich vor ein paar Tagen mit Temperaturmessen angefangen. Kann mir jemand von Euch hier bitte ein wenig helfen? Wie schaut denn so eine "normale" Kurve so aus? Kann ich ES dann erkennen oder erst wenn er vorbei ist? Wenn ja, wie teste ich den sonst, mit LH Stäbchen oder wie das heißt? Aber die sind doch sehr teuer auf Dauer oder?
Ihr seht ich bin ziemlich planlos und komm mir irgendwie total hilflos vor. Aber bei euch bin ich ja richtig oder?
Ich würde mich wirklich sehr über ein paar Meinungen freuen.
Wie gesagt, ich weiss momentan überhaupt nicht wo ich im Zyklus stehe, die letzten waren auch immer unregelmäßig lang.
Liebe Grüsse
Yvonne
Re: Total planlos...
ich persönlich halte sehr viel von der Temp-methode. Ich habe einen sehr regelmäßigen Zyklus, dass macht auch die Bestimmung des ES einfacher. Wenn Du einen ES hattest dann steigt die Temp. normalerweise 1-2 Tag später um 0,4-0,6 °C und bleibt dann bis kurz vor der Mens auch so hoch. Temp. messen morgens vor dem Aufstehen. Wenn Du ganz sicher gehen möchtest wegen dem ES nimmst DU einen Ovulationstest, der bestimmt den LH Wert, wenn der LH Wert steigt steht der ES kurz bevor und mit der Temp.-methode kannst DU kontrollieren ob DU einen ES hattest. Für den Test mußt DU Deine Zykluslänge kennen und ein paar Tage vor möglichem ES zu testen beginnen, aber das steht auch in der Gebrauchsanweisung;-))Ich auch kein Experte und hoffe ich konnte Dir ein wenig helfen.
Liebe Grüße und *Daumendrück*
Lilly
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