Tempi
hatte gestern oder vorgestern einen Beitrag bezüglich Tempi messen gelesen, den ich nicht mehr finde :-( Von daher schreib ich selber mal. Also bin seit ein paar Tagen am Messen und habe jetzt gelesen, das man immer zur selben Zeit und vor dem Aufstehen messen soll. Beides habe ich bis jetzt nicht gemacht, da ich zu unterschiedlichen Zeiten aufstehe, mal halb sieben, mal sieben oder irgendwo dazwischen und am Wochenende eh später. Und ich habe immer nach dem Aufstehen gemessen. Heisst das mit vor dem Aufstehen, ihr liegt noch im Bett, habt das Thermometer neben euch und messt? Grüßle Sandra
der beitrag?
Re: der beitrag?
Re: Tempi
meine Thermometer liegt neben dem Bett und sobald ich die Äuglein morgens öffne, schwups, steck ich mir das Thermometer in den Mund. Du solltest vor dem Aufstehen messen, weil sonst deine Tempi verfälscht sein könnte. Das mit dem WE ist immer so ein Problem (hab ich nicht, weil meine Sohnemann sich an so etwas nicht hält :o)), messen kannst du aber trotzdem. Mit der Zeit bekommst du schon mit, ob die Werte vom WE stark abweichen und dann kannst du sie weglassen. Oder du stellst dir einen Wecker, damit du immer zur gleichen Zeit messen kannst.
Ich messe morgens auch nicht immer zu gleichen Zeit. Mal ist mein Sohn 6.30 Uhr wach manchmal aber auch erst nach 7 Uhr.
Ob deine Kurve nun nicht zu gebrauchen ist, weiss ich nicht. Am besten misst du ab morgen mal vor dem Aufstehen. Und dann nochmal nach dem Aufstehen (wie sonst auch). Dann wirst du ja sehen, ob sich deine Tempi geändert hat.
LG
Nicole
Re: Tempi
Re: Tempi
Re: Tempi
Also ich hab das Termo immer auf meinem Nachttisch liegen.
Morgens um halb 6 klingelt der Wecker von meinem Freund, da werde ich zwangsläufig auch wach und dann messe ich gleich.
Am Wochenende bin ich natürlich nie morgens um halb 6 wach, deswegen messe ich da auch gar nicht.
Mit den Werte von Mo-Fr. kann ich mir auch schon was zusammenreimen (ausser der ES wäre vermutlich genau am WE, dann würde ich da auch messen um den Temp-Anstieg genau verfolgen zu können).
LG, Ilse
Re: Tempi
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