Temperaturmessung
Re: Temperaturmessung
also ich habe bei mir auch festgestellt, dass die Temp. nach dem Aufstehen runter geht. Aber entscheidend ist ja wirklich nur, wie die Temp. direkt nach dem Aufwachen ist - alles andere verwirrt wirklich nur! Und vergiß nicht, man sollte mind. 5 Std. Schlaf haben, bevor man misst - also zählt die Messung um 3.30 Uhr auch noch nicht, gell *grins*
lg Sandra
Re: Temperaturmessung
Re: Temperaturmessung
ich dachte auch, daß die Temperatur steigt, wenn man sich bewegt. Bei mir sinkt sie, als ich mal getestet hab.
Also gilt wirklich die nach 5 Stunden Schlaf und nichts anderes.
Sternenfeder
Re: Temperaturmessung
Frag mal die Experten...
Misst Du immer zur genau gleichen Zeit morgens? Ich dachte, wenn ich gleich nach dem Aufwachen messe, ist es doch egal ob es 6.00 oder 7.30 Uhr ist. Was hast Du da für Erfahrungen gemacht? LG Bee
Re: Frag mal die Experten...
Re: Hab eine Antwort von Experten bekommen....
Re: Hab eine Antwort von Experten bekommen....
Re: Hab eine Antwort von Experten bekommen....
ich messe im 5. Zyklus und habs im ersten nicht so genau genommen. Man konnte dort den ES nur erahnen, und eigentlich auch erst im Nachhinein anhand der nächsten 2 Kurven erkennen. Daher stell ich den Wecker, messe und schlaf dann weiter. :-)
Sternenfeder
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