Hallo,
ich habe mir vor kurzer Zeit die Spirale entfernen lassen und möchte nun meinen Zyklus mit einer Tem.kurve beobachten. Das habe ich auch vor meiner ersten SS gemacht. Das fand ich allerdings wesentlich einfacher, denn ich stand eh immer um die selbe Zeit auf und konnte so auch immer zum gleichen Zeitpunkt messen und außerdem konnte ich nachts mindestens 6 Stunden am Stück schlafen. Das ist nun aber mit einem Kind von etwas über 2 Jahren nicht mehr der Fall. Oft muß ich nachts mal kurz aufstehen (Schnuller verloren, schlecht geträumt und mit meiner Blase ist es seit der ersten Entbindung auch nicht mehr so weit her *grrr*). Nun hab ich aber gehört, daß man um ein genaues Messergebnis zu haben vorher mindestens 5-6 Stunden geschlafen haben soll. Mein Mann hat leider oft Nachtschicht oder muß schon ganz früh raus, so das ich ihn nicht bitten kann zu unserem Sohn zu gehen.
Wie macht ihr das?
Ist das richtig, daß das Messergebnis nur richtig ist wenn an mehrere Stunden gelegen hat ohne aufzustehen?
Und noch was anderes ich benutze ein Digi.Term.. Das piept nach ein paar Sekunden, wenn die Temp. gemessen wurde. HAb aber mal gelesen das man mind. 3 Minuten messen soll. Aber das gilt doch sicher nur für die "alten" Termometer, oder. Nach dem piepen des Dig.Term. verändert sich die Temp. doch nicht mehr, oder?
wie macht Ihr das?
Ich dank Euch für eure Antworten.
LG,
Kerstin