Temperatur messen

Hallo
wer kann mir helfen. Folgendes Problem:
Ich warte seit 08/00 auf die Regel, zu 100% weiß ich, daß keine Schwangerschaft eingetreten ist - nach Arztbesuch.
Möchte die Temperaturmethode ausprobieren, weiß zwar noch nicht ob ich es schaffe, regelmäßig um die gleiche Zeit messen, probieren kann ichs ja mal.
Wann kann ich damit beginnen, obwohl Zyklus komplett unregelmäßig ist!
Weiß schon nicht mehr was ich machen soll. Schlafe mit meinen Mann nach Lust und Laune und es schlägt nicht ein, bringes es einfach nicht zusammen an dem richtigen Zeitpunkt. Stimmt das, daß man vorm Klogehn messen soll?
Wer hat positive Erfahrung damit und wie funktioniert die Auswertung bzw. Kurven ausfüllen.
Bin jeden dankbar der mir Ratschläge gibt, danke

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Bisherige Antworten

Re: Temperatur messen

hallo babsi
ich habe einfach so ohne mens mit dem temp messen angefangen...nur informiativ wollte ich die werte verwenden - bis meine mens einsetzt...
mit dem messen - zu welcher zeit und ob nun unbedingt nach dem aufwachen, dass musst du am bsten austesten...ich habe mittlerweile viele tape getestet...nach aufwachen gemessen...dann auf 00 und kaffee gekocht nochmal gemessen...ich hatte diegleiche temp...selbst nach einer std durch die wohnung toben hatte ich regelmäßig nur 0,1 grag mehr! also habe ich beschlossen, daß es bei mir nicht sooo wichtig ist, ob ich sofort oder erst nach 00-gang messe...bei mir ist nur die schlafzeit wichtig...mindestens 5-6 std sind pflicht...sonst spinnt meine kurve auch. mein mann und ich praktizieren auch den sex nach lust und laune und sind zufrieden mit der entscheidung..aber bei uns geht es auch nicht ums erste sondern ums vierte..aber lockerer sehe ich es deshalb auch nicht grade...ich trage meine \"kurve\" also jeden morgentlichen wert auf papier und hier im forum ein...wenn du mehr fragen hast, dann mail mir doch einfach oder schreib hier !#
viel glück wünscht suse

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