SPort in Einnistungsphase?????
Re: SPort in Einnistungsphase?????
ich persönlich halte es auch immer so, mit keinem Sport ind er Einnistungsphase. Aber andererseits hat es damals bei mir geklappt, als ich schwanger war und trotzdem viel Spfort und anstrengenden gemacht habe. Außerdem habe ich schwere Koffer gehoben und sonstige Hüpfdinge gemacht.
Ich glaube heute, wenn dein ei bei dir bleiben will und es gesund ist, dann hält es auch sport aus.........
Gerade in meinem 'Beruf wissen viele nicht, dass sie schwanger sind und heben und tregen trotzdem viele patienten herum...... und es hält......
ich betreibe jetzt auch immer weiter sport, denn wenn es paßt, dann bleibt es eh bei dir!
Hoffentlich konnte ich dir ein bisserl helfen!
Alles Liebe
elfchen
Re: SPort in Einnistungsphase?????
Re: SPort in Einnistungsphase?????
Re: SPort in Einnistungsphase?????
Ärzte sind da sehr verschiedener Meinung, aber es gibt keinerlei wissenschaftliche Beweise, dass Sport schlecht für die Einnistung sein solle. Zwar ist es intuitiv einleuchtend, dass heftige Sprünge eine Einnistung schwierig machen könnten, aber ob das mehr als Intuition ist?
Andere Ärzte empfehlen Sport gerade in dieser Phase, weil er die Durchblutung anregt und Durchblutung das A und O der Einnistung ist.
Ich selbst treibe auch in der 2. Hälfte Sport, weil mir das sonst eine zu grosse Einschränkung wäre, allerdings kein Fit Bo mit Springen und Hüpfen, sondern Joggen, Radfahren, Cross-Trainer.
gglg
Andrea
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