Hallo Anke!
Siehe auch meinen Beitrag von heute wegen rauchen.
OAT-Syndrom...sehr schlechte Werte...
Ehrlich guter Rat ist teuer,
Allenfalls läßt sich Dichte und Beweglichkeit verbessern, wie die Deformierungen minimiert werden, weiß niemand wirklich.
Da hilft vielleicht noch folgendes:
- alle erdenklichen Untersuchungen machen, zusätzlich zu Spermiogramm insb. Nebenhoden, Prostata...
- alternative Möglichkeiten: Homäopathie, Akupunktur usw.
Das Rauchen nicht gut ist klar, versprich Dir nicht zuviel, was Fruchtbarkeit betrifft.
Zur Ernährung - überprüfen, verbessern, zusätzlich was einnehmen: Vitamin E, C, Zink, Selen, gut wäre auch L-Carnitin, Coenzym q10, wegen Dosierung könnte ich Dir auch Bescheid geben. Keine Multis schlucken - paßt nicht in puncto Dosierung und Form. Diese Stoffe werden dem Körper laufend in zu geringem Maße mit der Nahrung zugeführt. Sind Nahrungsergänzung, keine Medikamente! Kauft Euch Tabelle: z.B. Vitamintabelle v. I.Hoffmann/S. Carlsson Verlag Mosaik/TopVital. Da bekommt Ihr Gefühl dafür. Es gibt auch hpmepage, da könnt Ihr täglich ausrechnen, was Ihr verzehrt habt, was u.a. fehlt
http://144.41.20.58/lebensmittel.htm
Dran bleiben - nicht blindlings vorzeitig ICSI!!!
Viel Erfolg u. liebe Grüße
Patrick