Nahrungsergänzung
Nochmal...
Mich würde mal intressieren ob ihr ausser Folsäure noch andere Vitamine zu euch nehmt. Es gibt ja auch extra so Dinger für Schwangere und Stillende. Ich habe das in meiner ersten SS nicht genommen. Habe jetzt im nachhinein aber den Eindruck das ich es schon hätte brauchen können. Also was nehmt ihr?
Lg Verena
Vitamine...
habe letztes Jahr Folsäure verschrieben bekommen und auch genommen, aber jedes Präparat ist mal aufgebraucht...
Habe dann auch wegen Herbst-u. Winterkrankheiten Vitamintabletten mit allerlei verschiedenen Vitaminen genommen - man weiß ja nie (aber in der Packungsbeilage stand, das das auch Schwangere nehmen dürften)...
Gruß,
Sasnico
Re: Nochmal...
LG Anja *die aber auch noch Eisentabletten nehmen muß. Vielleicht bin ich dann auch bald wieder fitter!!!*
folsäure,vitamin c und fischölkapseln! gglg sandra
Re: Nochmal...
Ich habe...
Zwischendurch mal Magnesium, wenn der Bauch hart wurde, sonst nichts.
Habe allerdings auch eine Tabelle mit Nahrungsmitteln von meiner FÄ bekommen, auf der stand, welches NM wieviel Gehalt an Folsäure, Eisen, Omega3 Säuren und vitamin C hat.
Lieben Gruss, Lena
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