Mönchspfeffer und Tee
bastele gerade an meinen 2 Tees für die erste und zweite Zyklushälfte.
Würde eigentlich auch gerne Mönchspfeffer als Tee trinken, denn das reduziert den Prolaktinspiegel und das ist guuut. ABER ich weiss nicht, wann das wichtig ist: erste Hälfte? Oder beide Hälften?
*Grübelnd
Eure Andrea
Re: Mönchspfeffer und Tee
lg merline
Re: Mönchspfeffer und Tee
da gibt es wohl unterschiedeiche Meinungen.
Im Expertenforum hat man mir einmal gesagt, man sollte MP erst nach dem ES nehmen, in der Beschreibung steht, mann soll ihn durchgehend nehmen.
LG annette
Nachtrag
ich bins nochmal,
wenn Du MP als Tee nimmst, hast Du das Problem, daß die den Wikrstoff wahrscheinlich nie gleich bemessen kannst.
Ich würde dann die Einnahme als Tablette vorziehen, damit die Konzentration immer gleich hoch ist.
LG Annette
Re: Nachtrag
danke für die Tipps.
Werde aber den Tee vorziehen, denn obwohl die Konzentration damit unterschiedlich ist, gefällt mir die niedrigere Konzentration besser. Der Tee ist deutlich niedriger dosiert und soll ja nur helfen, meine Zyklus zu optimieren bzw. sant zu unterstützen.
GGLG
Andrea
Re: Mönchspfeffer und Tee
Re: Mönchspfeffer und Tee
ich denke auch, dass er in Tablettenform stärker ist. Gerade deshalb möchte ich ihn als Tee trinken, denn mein Zyklus sieht eigentlich laut PERSONA und TEMPERTURKURVE und FA gut aus. Ich möchte ihn nicht durch extreme Gaben irritieren, sondern lieber nur sanft unterstützen.
Werde noch mal überlegen, ob nur zweite Hälfte oder immer...
Dank und lieben Gruss
Andrea
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