Messmethode ??
für mich ist Heute mal wieder ein Traum (Wunsch) den Bach runtergegangen. Naja, also auf einen neuen Monat.
Aber jetzt zu meiner Frage. Wie messt Ihr Eure Basaltemperatur, Oral, Rektal oder Vaginal ?? Was für Erfahrungen habt Ihr so gemacht ??
Ich messe bis jetzt nur Oral, sollt eich das ändern ???
Danke für Eure Anregungen
Andrea
Re: Messmethode ??
Viel Glück, Johanna
Re: Messmethode ??
Ich habe alle 3 Möglichkeiten ausprobiert und folgendes festgestellt:
Vaginal war immer 0,3°C mehr als Oral und Rektal widerrum 0,3°C mehr als Vaginal, ansonszen war der Temperaturverlauf (und auf den kommt es ja an) gleich, nur eben von einem anderen Ausgangspunkt beginnend. Der Einfachheit und Bequemlichkeit halber messe ich darum weiter Oral (der Bequemlichkeit halber auch mit einem Digital-Thermometer). Also aufwachen, Thermometer unter dir Zunge und weiterdösen bis es Pieppiep macht, Temp. ablesen, fertig.
Beachte nur, daß Du in einem Zyklus immer an edr gleichen Stelle mißt!
LG
Mel.
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